See võib olla heidutav arsti külastamine diagnoosimata meditsiinilise probleemi sümptomite osas. Patsiendid näevad lühikese meditsiinivestluse ajal sageli vaeva, et oma sümptomeid piisavalt selgitada, mis on oluline komponent, mis aitab arstil teie sümptomeid tõhusalt diagnoosida ja raviplaani koostada. Teie arst on koolitatud abistama teid meditsiinilise intervjuu läbiviimisel ja sümptomite kirjeldamisel. Saate maksimeerida mis tahes arstiabi, kui kirjeldate oma sümptomeid lihtsal ja lühikesel viisil, millest teie ja teie arst aru saate.
Sammud
Osa 1 /3: Arsti visiidi ettevalmistamine
Samm 1. Õppige sümptomite kirjeldamise põhitõdesid
Sümptomite kirjeldamiseks peaksite kasutama nelja põhielementi. Nende õppimine aitab teil välja selgitada oma sümptomid ja edastada need oma arstile.
- Rääkige oma arstile, kuidas teie sümptomid tunduvad. Näiteks kui teil on peavalu, kasutage kirjeldavaid sõnu nagu terav, tuim, torkiv või tuikav. Seda tüüpi termineid saate kasutada paljude füüsiliste sümptomite kirjeldamiseks.
- Selgitage või näidake oma arstile sümptomite täpset asukohta või asukohta. Sa tahad olla võimalikult konkreetne, nii et ütle "mu põlvekaela esiosa on paistes ja tal on tuikav valu", mitte midagi üldist, näiteks "mul on jalas valu". Samuti peaksite tähele panema, kas sümptomid laienevad teise kohta.
- Märkige, kui kaua teie sümptomid on olnud. Mida täpsemat kuupäeva saate määrata, seda lihtsam on arstil välja selgitada, mis teie sümptomeid põhjustab.
- Pange tähele, kui sageli teil sümptomeid esineb või märkate. See teave võib samuti aidata arstil välja selgitada, mis teie sümptomeid põhjustab. Näiteks võite öelda: "Tunnen sümptomeid iga päev, eriti pärast trenni" või "Märkan sümptomeid ainult aeg -ajalt, näiteks iga paari päeva tagant."
Samm 2. Mõelge välja ja kirjutage oma sümptomid
Enne arsti poole pöördumist on oluline ära tunda oma sümptomid ja need kirja panna. See mitte ainult ei aita teil sümptomeid kõige paremini kirjeldada, vaid tagab ka selle, et te ei unusta lisada kõiki sümptomeid ja nende mõju teile.
- Võtke kindlasti oma sümptomite loetelu, sealhulgas nende kohta käiv põhiteave, koosolekule kaasa.
- Pange tähele, kas sümptomid on seotud spetsiifiliste tegevuste, vigastuste, kellaaegade, toidu või jookidega ja kõige muuga, mis neid süvendab. Pange tähele ka seda, kas need mõjutavad teie elu kuidagi.
Samm 3. Võtke vastuvõtule praegune ja kumulatiivne patsiendi profiil
Teie kui patsiendi terviklik profiil sisaldab teavet teie seisundite, haiglaravi või operatsioonide kohta, milliseid ravimeid olete võtnud või praegu kasutate ning mis tahes allergiat ravimite või toiduainete suhtes. See aitab tagada, et te ei unustaks olulist teavet, ning aitab arstil mõista ka teie haiguslugu.
- Võimalik, et te ei pea sellele viitama, kuid kui teil tekivad küsimused teie haigusloo kohta, maksimeerib teie patsiendi profiili kättesaadavus aja, mida saate kulutada oma praeguste meditsiiniliste probleemide arutamisele.
- Võtke kaasa oma praegused ravimipudelid, kus on kirjas nimi ja annuste teave. Lisage kindlasti ka kõik taimsed toidulisandid, mida võtate.
- Patsiendiprofiili saate luua, kui võtate paberil kokku oma haigusloo.
Samm 4. Koostage oma arstile küsimuste loend
Enne arsti juurde minekut kirjutage üles nimekiri küsimustest, mis on seotud teie kõige pakilisemate sümptomitega. See võib samuti aidata maksimeerida teie külastust ja sümptomite kirjeldamiseks kuluvat aega.
Kaaluge oma küsimustes kõiki muresid või muresid
Osa 2/3: Teie meditsiiniintervjuul navigeerimine
Samm 1. Ärge unustage olla võimalikult konkreetne, üksikasjalik ja kirjeldav
Iga inimene kogeb sümptomeid erinevalt, seega ärge unustage kasutada võimalikult täpset, üksikasjalikku ja kirjeldavat sõnavara. See võib aidata arstil teid diagnoosida ja jälgida teie ravi edenemist.
Kasutage omadussõnu nii palju kui võimalik. Näiteks kui teil tekib valu, rääkige sellest oma arstile, kui see on tuim, tuikav, intensiivne või läbistav
Samm 2. Olge oma sümptomite osas oma arstiga aus
Pole midagi, mille pärast peaksite arstiga piinlikkust tundma, nii et olge oma arsti suhtes täiesti aus. Kui te ei ole oma arstiga aus, võib teie sümptomite diagnoosimine olla keeruline.
- Arstid on koolitatud tegelema igasuguste meditsiiniliste olukordadega, seega on tõenäoline, et sümptom, mis võib teid piinlikuks teha, on see, mida arst regulaarselt näeb.
- Pidage meeles, et kogu teave, mille annate oma arstile, jääb seaduse järgi konfidentsiaalseks.
Samm 3. Võtke kokku oma külastuse põhjus
Enamik arste alustab meditsiinivestlust sellise küsimusega nagu "Mis teid täna siia toob?". Ühe või kahe lausega vastuse ettevalmistamine, mis võtab kokku teie sümptomid, annab teie arstile konteksti ja aitab teie külastust maksimeerida.
- Mõned levinumad sümptomid on: valu, nõrkus, iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, kõhukinnisus, palavik, segasus, hingamisprobleemid või peavalu.
- Näiteks võite oma arstile öelda: „Mul on viimase kahe nädala jooksul tekkinud kõhuvalu ja oksendamine.
Osa 3 /3: Spetsiifiliste sümptomite kirjeldamine oma arstile
1. samm. Rääkige oma arstile oma sümptomitest ja nende asukohast
Rääkige arstile oma konkreetsetest sümptomitest oma koostatud nimekirjast ja näidake talle, kus teie kehal need ilmnevad. See võib aidata arstil diagnoosida ja võimalikku ravi määrata.
Ärge unustage olla võimalikult konkreetne ja kirjeldav. Kui teil on põlvevalu, ärge öelge, et see on teie jalal, vaid näidake oma arstile täpselt, kus teie põlvel valu esineb
Samm 2. Kirjeldage oma sümptomite tekkimist ja esinemist
Oluline on öelda oma arstile, millal teie sümptomid hakkasid tekkima ja kui sageli need tekkisid. See võib aidata arstil tuvastada võimalikke diagnoose.
- Kindlasti lisage, millal teie sümptomid algasid, kas need peatuvad ja kui sageli need korduvad. Näiteks: "Mul on halb valu kohe menstruatsiooni vahel, mis kestab umbes kolm päeva."
- Rääkige oma arstile, kuidas sümptomid mõjutavad teie igapäevaelu ja töövõimet.
- Andke oma arstile teada, kas teil on sümptomeid varem esinenud ja millistel asjaoludel see juhtus.
- Rääkige oma arstile, kui märkate, et teie sümptomid on teatud kellaaegadel paremad või halvemad. Näiteks: "Mul on õhtul palju suurem pärasoole sügelus."
- Märkige paralleelsed sümptomid või samaaegsed seisundid. Näiteks võite öelda: "Nende kolme nädala jooksul, kui mul on olnud minestamishood, ütles mu naine ka, et ma olen väga kahvatu välja näinud ja mul on olnud ka sellised tumedad väljaheited ja ma olen kaotanud kümme kilo, kuigi söön täpselt sama.”
Samm 3. Selgitage, mis teie sümptomeid leevendab või süvendab
Andke oma arstile teada, kas miski muudab teie sümptomid paremaks või halvemaks. See aitab tal sõnastada teile diagnoosi ja võimaliku raviplaani.
- Näiteks kui teil on valu, pange tähele kõiki liigutusi, mis seda teravdavad. Saate seda kirjeldada, öeldes: "Mu sõrm tundub hea, kui ma seda peopesa poole ei painuta ja siis tunnen teravat valu."
- Kirjeldage muid sümptomite käivitajaid, sealhulgas toite, jooke, positsioone, tegevusi või ravimeid.
Samm 4. Hinda oma sümptomite raskust
Kirjeldage sümptomite raskust, kasutades skaalat üks kuni kümme. See võib aidata arstil teid diagnoosida ja näidata, kui terav teie probleem võib olla.
Raskusaste peaks ulatuma sellest, et üks ei mõjuta teid peaaegu üldse ja kümme on halvim võimalik juhtum, mida võite ette kujutada. Olge aus ja ärge minimeerige ega liialdage."
Samm 5. Andke oma arstile teada, kas kellelgi teisel on samad sümptomid
Oluline on teavitada oma arsti, kui kellelgi teisel teie tuttavatel on samad sümptomid. See võib teie arsti hoiatada diagnoosist ja kõigist rahvatervise probleemidest.
Samm 6. Vajadusel korrake oma sümptomeid
Kui tundub, et teie arst ei saa aru, mida te öelda tahate, korrake oma sümptomeid oma terminitega. See aitab veenduda, et arst saab õige diagnoosi ja töötab välja õige raviplaani.
Samm 7. Ärge andke oma arstile enesediagnostikat
Kui pöördute arsti poole, on tõenäoline, et te ei ole meditsiinitöötaja ega ole seega kvalifitseeritud oma sümptomite diagnoosimiseks. Kirjeldage kindlasti oma arstile ainult oma sümptomeid, mitte seda, mis teie arvates on.
- Meditsiinivestluse kasutamine sümptomite asemel võimalike diagnooside kirjeldamiseks võtab teie arstilt teie sümptomite tõhusaks diagnoosimiseks olulise aja.
- Oodake, et arst uurib teid vastavalt kirjeldatud sümptomitele. Seejärel võib ta tellida teste või ravi.
Näpunäiteid
- Kaaluge sõbra või pereliikme visiidile toomist, kui te pole kindel, kuidas oma füüsilist probleemi õigesti seletada, kui olete unustav või kergesti segaduses.
- Veenduge, et teie välimus vastaks teie sümptomitele. Näiteks kui kurdate oma elu suurima valu üle, ärge jooge kohvi, lugege ajakirja ega vastake oma mobiiltelefonile.
