Kui olete liikvel olev naine, võiksite veenduda, et rahakotis või seljakotis on kogu päeva jooksul vajalikud tarvikud. Veenduge, et olete alati valmis, tehes igapäevase hädaabikoti ilma palju raha kulutamata. Saate luua oma koti või osta konteineri ja seejärel otsustada, milliseid hädaolukorra esemeid soovite oma hädaabikomplekti lisada.
Sammud
Osa 1 /3: Koti valmistamine
Samm 1. Ostke kotti tarvikuid
Kui soovite kulutada hädaabikotile väga vähe raha, saate oma koti valmistamiseks kasutada majapidamistarbeid. Te vajate järgmisi tarvikuid:
- Ruudukujuline pott
- Suur nupp
- 6”tikkimispael
- 10 suupiste suurusega tõmblukuga kotti
- Lint
- Tikandid
- Õmblusnõel
- Juurdepääs õmblusmasinale
Samm 2. Leidke tühi tööala
Kui olete leidnud koha, kus saate oma koti kokku panna, pange potinõu nii, et hoidiku sisemus oleks teie poole, tasku või klapp väljastpoolt.
Samm 3. Asetage tõmblukuga kotid üksteise peale
Alustuseks asetage üks tõmblukuga kott potinõu paremale küljele nii, et koti tõmblukuga osa jääks potinõu parema serva poole. Hoidke kott paigal, nii et lint on peal ja all.
- Jätkake kottide asetamist paremal küljel, kuni sellel küljel on viis kotti. Kasutage linti, et need paigal hoida.
- Korrake seda potinõu vasakul küljel, nii et sellel küljel on viis kotti. Kokku peaks teil olema viis kotti paremal ja viis kotti vasakul.
Samm 4. Õmble kotid potihoidja keskelt alla
Kui kotid on lindiga kinnitatud, tehke õmblusmasinaga siksakiline õmblus potinõu keskelt ja kattuvate kottide keskelt. See võimaldab potialusel keskelt kokku voltida ja kotid paigal hoida.
Samm 5. Kinnitage nupp tikkimisniidiga
Kasutage tikkimisniiti ja nõela, et kinnitada nööp potinõu välispinnale. Asetage see potinõu välisservale ja keerake õmblusniit nööpaukudest läbi.
Seejärel saate tikandilindi abil teha nõela teisele servale aasa, et saaksite koti sulgemiseks nupu silmusesse lükata
Osa 2/3: olemasoleva koti kasutamine või koti ostmine
Samm 1. Kasutage olemasolevat kotti või mahutit uuesti
Kui teil on väike pehme kott või nelinurkne plekk või konteiner, mis teile juba kuulub, võiksite selle ümber paigutada ja kasutada seda hädaabikomplektina. Otsige kotti, millel on tõmblukk või turvaline ümbris ja mis mahutab korraga mitu eset.
Kui soovite kasutada kõva anumat, näiteks ruudukujulist tina, veenduge, et anumal oleks kindel riiv või kaas ja et see mahutaks mitu eset
Samm 2. Ostke kott või konteiner
Väikesed pehmed kotid leiate kohalikust apteegist või kohalikust toidupoest, mis on spetsiaalselt ette nähtud hädaabikomplektide jaoks. Väikesed meigikotid sobivad hästi ka hädaabikottidena.
Otsige kotti või mahutit, millel on mitu sektsiooni või taskut. See võimaldab teil hoida esemeid üksteisest eraldi ja tagada, et hädaabikomplekt jääb korrastatuks ja puhtaks
Samm 3. Veenduge, et kott on vastupidav ja veekindel
Olenemata sellest, kas otsustate kasutada juba omandatud kotti või ostate hädaabivahendite jaoks koti, peaksite veenduma, et kott on valmistatud vastupidavast materjalist. Otsige kotte, mis on valmistatud sünteetilisest materjalist, näiteks plastikust, kootud servadega, mis ei ole teravad ega kriimustatud. Sünteetilised materjalid on vastupidavad ja veekindlad, mis tagab, et avariiesemed ei kahjusta kotti märjaks saades.
Vältige õrna materjali nagu puuvill, kuna see ei ole veekindel ja võib kergesti rebeneda. Kui kasutate puuvillast kotti, veenduge, et see oleks paks ja polsterdatud, nii et see hoiab oma kuju
Osa 3 /3: Hädaolukorra esemete valimine
Samm 1. Veenduge, et teil oleks naiselikke tooteid
Teie hädaabikomplekti üks olulisi esemeid on tõenäoliselt naiselikud tooted, nagu tampoonid, padjad ja aluspüksid. Peaksite hoidma oma hädaabikomplektis vähemalt kolm kuni neli eset, kui vajate seda või sõber vajab seda.
Hädaabikomplektis saate ruumi kokku hoida, kui virnastate padjad ja aluspükste voodrid ning vajutate need alla, et need oleksid kompaktsemad. Võite kasutada ka väikeseid ja kokkusurutud tampoone, nii et need ei võta teie hädaabikomplektis liiga palju ruumi
Samm 2. Kaasa esmaabivahendid, nagu sidemed ja ravimid
Teised teie hädaabikomplekti põhielemendid võivad hõlmata plaastreid ja erakorralisi ravimeid, nagu Advil, Tylenol ja Midol.
- Proovige lisada erineva suuruse ja kujuga sidemeid, et teil oleks võimalusi väikese lõike või kraapimise korral.
- Asetage oma hädaabikomplekti igast ravimist kolm kuni neli pilli, nii et need oleksid hõlpsasti kättesaadavad, kui teil tekib peavalu või ilmnevad krambid ja ebamugavustunne. Märgistage kindlasti iga pillikott, et te ei satuks segadusse ja võtaksite vale pillikomplekti või segaksite need kokku.
- Võite lisada ka väikese salvrätikute või niiskete salvrätikute pakendi, mida kasutada lõikamise või kraapimise korral või meigi ebaõnnestumise või puudutuse korral.
Samm 3. Lisage näts, hambahari ja hambaniit
Hoidke oma hambad värskena, kaasates liikvel olles selliseid esemeid nagu näts, rahapajad, hambahari, hambapasta ja hambaniit. Saate neid esemeid ühes hädaabikoti piirkonnas või osas koos hoida, nii et neid oleks lihtne kätte saada ja kasutada.
Otsige oma kohalikust apteegist reisisuuruses hambahari, hambapasta ja hambaniit. Need on sageli odavamad kui tavalise suurusega esemed ja mahuvad kergesti teie hädaabikotti
Samm 4. Kaasake muid tarvikuid, nagu juukselastid, pintsetid ja küüneviil
Kui kipute kogu päeva juuksekummi kasutama, lisage oma hädaabikomplekti väike kogus juuksesidemeid. Võite lisada ka väikese pintseti ja küüneviili, et oma välimust päeva jooksul parandada.
- Kui teie huuled või käed kipuvad kuivama ja teile meeldib kogu päeva oma meiki puudutada, pange oma hädaabikomplekti muud väikesed meigitarbed, näiteks huulepalsam, reisikreem või kattepulk.
- Võite lisada ka näpunäiteid ja meigieemaldajat või näopuhastusvahendit, kui soovite, et need esemed oleksid käepärast, kui teil on vaja oma nägu pesta või meik uuesti teha.
