Neerukivid võivad olla äärmiselt valusad. Kui teil on tegemist neerukividest põhjustatud valuga, võite mitmel viisil aidata neerukivivalu leevendada. Veenduge, et pöördute arsti poole, et saada abi neerukivide ravimisel, sest neerukivid võivad halveneda ilma korraliku arstiabita. Sõltuvalt neerukivivalu tõsidusest võib arst soovitada mõningaid koduseid abinõusid või määrata retsepti alusel valuvaigisti.
Sammud
Meetod 1 /2: Koduste abinõude kasutamine
Samm 1. Joo palju vett
Üks olulisemaid asju, mida teha neerukivist möödumisel, on juua palju vett. Teie uriin peaks välja nägema helekollane või selge. Kui see tundub tumekollane või pruun, siis ei joo te piisavalt vett.
- Maitse lisamiseks proovige oma vette lisada veidi sidrunimahla.
- Neerukivide korral joo iga päev 8-10 klaasi vett.
- Jõhvikamahla joomine võib olla kasulik ka neerude tervisele. Selle tanniinid võivad nakkusi ära hoida ja üldist tervist edendada.
Samm 2. Võtke käsimüügi valuvaigisti
Neerukividest põhjustatud valu leevendamiseks soovitatakse sageli käsimüügi valuvaigisteid, nagu ibuprofeen, aspiriin ja atsetaminofeen.
- Kui saate, proovige võtta Motrinit, mida arstid eelistavad teiste MSPVA -de asemel neerukivivalu leevendamiseks.
- Kui te pole kindel, millist tüüpi või kui palju peaksite võtma, pidage nõu oma arstiga.
- Lugege kindlasti ka toote juhiseid ja järgige neid.
Samm 3. Mahlake sellerit
Klaasi värske sellerimahla joomine võib aidata, sest selleril on spasmolüütilised omadused. See tähendab, et sellerimahl võib aidata leevendada valu, mis on põhjustatud neerude ja nende ümbruse kudede spasmidest.
- Kui teil on mahlapress, siis saate mõne selleri varrega ise värsket sellerimahla teha.
- Kui teil pole mahlapressi, proovige leida kohalik mahlabaar ja paluge neil valmistada teile tass sellerimahla.
- Söö ka selleriseemneid. Selleriseeme on hea toonik ja uriini edendaja.
Samm 4. Rüüpake rohelist teed
Roheline tee võib aidata ravida neerukivivalu ja on näidatud, et see mängib rolli ka neerukivide ennetamisel. Joo kaks kuni neli tassi rohelist teed päevas. Võite juua tavalist või kofeiinivaba rohelist teed.
Tassi rohelise tee valmistamiseks asetage 1 tl kuivatatud teelehti teeinfuserisse või teekotti, asetage tee kruusi ja valage seejärel tass keeva veega. Lase teel umbes 5-10 minutit tõmmata, seejärel eemalda infusioonipudel või teekott
Samm 5. Proovige mõnda valget pajukoort teed
Valge pajukoor sisaldab sama toimeainet kui aspiriin ja võib isegi pakkuda sama valuvaigistavat toimet. Proovige juua tass valget pajukoorteed, et leevendada neerukivivalu. Pidage meeles, et valge pajukoore tee võib mõnedel inimestel põhjustada maoärritust. Ärge andke valge pajukoore teed alla 16 -aastastele lastele.
- Tassi valge pajukoorte tee valmistamiseks asetage 1 tl kuivatatud ürte teeinfuserisse või teekotti ja asetage kruusi. Seejärel valage ürtidele üks tass keeva veega. Leotage teed 5-10 minutit, seejärel võtke infusioonipudel või teekott välja.
- Jooge üks tass ja oodake seejärel paar tundi, et näha, kuidas tee teile mõjub. Mõned uuringud näitavad, et valge paju koor on sama tugev kui aspiriin.
Samm 6. Uurige homöopaatilisi ravimeid
On mõned homöopaatilised ravimid, mis võivad aidata leevendada neerukividest põhjustatud valu. Need abinõud on sageli saadaval tervisliku toidu kauplustes ja hästi varustatud toidupoodides. Võite võtta kolm kuni viis graanulit ühest neist ravimitest märgistusega 12X kuni 30C. Korrake annust üks kuni neli tundi. Mõned homöopaatilised ravimid, mida proovida, on järgmised:
- Berberis. Proovige seda vahendit valu jaoks, mis on peamiselt teie kubemepiirkonnas.
- Kolotsüüt. Proovige seda vahendit valu leevendamiseks, mis leevendub ettepoole kallutades või painutades.
- Ocimum. Proovige seda vahendit valu, millega kaasneb iiveldus ja/või oksendamine.
Samm 7. Proovige Phyllanthus niruri
Phyllanthus niruri on taim, mis võib aidata ravida neerukive ja leevendada ka neerukivivalu. Phyllanthus niruri lõdvestab kusejuhte, mis hõlbustab neerukivide läbimist. See taim võib samuti aidata neerudel eritada neerukive moodustavaid aineid nagu kaltsium.
Meetod 2/2: pöörduge arsti poole
1. samm. Kui teil on tõsiseid või tõsiseid sümptomeid, helistage
Mõnes olukorras ei pruugi kodused abinõud olla piisavad neerukivivalu raviks. Sellistes olukordades peate viivitamatult helistama oma arstile. Kui lähete kiirabisse, teevad nad uriinianalüüse ja saadavad teid kõhuõõne ultraheli või CT -le, et teha kindlaks, kas teil on neerukivid. Helistage oma arstile, kui teil tekib:
- tugev valu kõhu, külgede, kubeme või suguelundite ümber
- verine uriin
- põletustunne urineerimisel
- iiveldus ja/või oksendamine
- palavik ja külmavärinad
- külgvalu, mis kiirgub kubemesse
Samm 2. Küsige retseptiravimite kohta
Kui kodused abinõud ei anna piisavalt valuvaigistit, võiksite küsida oma arstilt väljakirjutatud valuvaigisteid, mis aitavad teil toime tulla neerukivist mööduvate valudega. Isegi kui te juba kasutate retseptiravimit, kui teil on endiselt valu, andke sellest oma arstile teada. Teil võib olla vaja suuremat annust või võimsamat ravimit.
Samm 3. Päästke kivi, kui möödute sellest
Kui läbite kodus viibides neerukivi, peaksite selle salvestama ja viima oma arsti juurde analüüsimiseks. Neerukivi analüüsimine võimaldab arstil määrata, millist tüüpi neerukivi see oli, ja anda soovitusi selle kohta, kuidas tulevikus teist neerukivi ära hoida. Neerukive on mitut tüüpi, sealhulgas kaltsiumikivid, kusihappe kivid, struviitkivid, tsüstiinkivid.
