Inimestel, keda mõjutavad luupuse antikoagulantantikehad (tuntud ka kui Hughesi sündroom, fosfolipiidide antikehade sündroom ja antifosfolipiidsündroom), on suurenenud tromboosi (verehüüvete) risk, mis võib põhjustada insuldi, südameatakke ja raseduse katkemist. Kuigi need antikehad avastati esmakordselt luupusega patsientidel, pole pooltel luupuse antikoagulantantikehi (LA) kandvatel inimestel luupust. Nõuetekohase diagnoosi ja ravi korral saab LA kahjulikke mõjusid vältida või vähemalt juhtida.
Sammud
Meetod 1 /3: antikoagulantide olemasolu kindlakstegemine ja diagnoosimine
Samm 1. Mõelge sümptomitele, mis teil võivad olla
Kuigi neid ei pruugi üldse esineda, on mõnede sümptomite hulgas üks või mitu seletamatut raseduse katkemist, insult, südameatakk ja/või verehüübed jalgades või kopsudes (trombid võivad tekkida ka ajus, neeruveenis või arterites).
Samm 2. Uurige, kas teil on muid haigusi, mis võivad muuta teid LA -le vastuvõtlikumaks
Kui teil on midagi, nagu luupus, põletikuline soolehaigus, kroonilised infektsioonid või kasvajad, võib teil olla suurem tõenäosus haigestuda LA -sse.
Pidage meeles, et LA võib areneda igal ajal. See, et sul polnud seda 10 aastat tagasi, ei tähenda, et sul pole seda praegu
Samm 3. Võtke ühendust oma arstiga
Kui teil tekib mõni järgmistest sümptomitest, võtke kohe ühendust oma arstiga, kuna see võib viidata potentsiaalselt eluohtliku verehüübe tekkimisele:
- Jalgade turse ja punetus.
- Õhupuudus.
- Valu, tuimus või värvi kaotus käel või jalal.
Samm 4. Küsige oma arstilt osalise tromboplastiini aja (PTT) testi tegemist
Kui teil on sümptomeid või tunnete, et olete LA suhtes vastuvõtlik, võib PTT -test määrata, kas teie veres on antikoagulantantikehi või mitte. Nõela abil kogutakse veri veenist (tavaliselt käsivarrest) ja pannakse proovianumasse. Seejärel lisatakse vereproovile kemikaal, et mõõta, kui kaua võtab aega vere hüübimine.
Teatud ravimid võivad testitulemusi mõjutada, seega peaksite täpsete tulemuste saamiseks kindlasti oma arstile teatama kõikidest retseptiravimitest ja retseptita ravimitest, mida te võtate
Samm 5. Kinnitage tulemused
Kui saate PTT -testis ebanormaalse tulemuse, tellib arst tulemuste kinnitamiseks tõenäoliselt täiendavad testid. Mõned näited hõlmavad Russelli rästiku mürgi aja testi ja tromboplastiini inhibeerimise testi.
Neid teste võib korrata mitu korda, et jälgida LA arengut, eriti kui teil on diagnoositud ka luupus
Meetod 2/3: luupuse antikoagulantide ravi meditsiiniliselt
Samm 1. Arutage oma arstiga raviplaani
Iga inimene on erinev; seetõttu peaksite oma arstiga arutama erinevaid LA ravimeetodeid. Ta võib aidata teil otsustada, mis on teie jaoks parim. Kui teil ei ole sümptomaatilisi sümptomeid või kui teil pole kunagi varem verehüübeid esinenud, ei pruugi te ravi vajada.
Etapp 2. Antikehade toime vähendamiseks kaaluge antikoagulantravi
See ravi hõlmab verd vedeldavate ravimite, näiteks varfariini, hepariini või väikese annuse aspiriini võtmist, mis aitavad vältida verehüüvete teket. Need toimivad, pärssides K -vitamiini (vastutab vere hüübimise eest) tootmist maksas. See pikendab vere hüübimiseks kuluvat aega. Selle ravi ajal jälgitakse antikoagulandi taset teie veres, et määrata, kui palju ja kui kaua peate ravi jätkama. Mõnel inimesel tuleb ravimeid võtta vaid paar kuud, samas kui teistel tuleb antikoagulante ravida kogu elu.
- Kui pärast esialgset ravi on LA endiselt olemas, jätkatakse ravi tavaliselt vähemalt kolm kuud enne järgmist testimist.
- Kui teise ravijärgse testimise tulemus näitab, et patsiendi veri ei sisalda enam luupuse antikoagulante, lõpetatakse ravi.
Samm 3. Rääkige oma arstiga steroidide kasutamisest antikehade taseme alandamiseks
Steroidid vähendavad immuunsüsteemi aktiivsust. Immuunsüsteem loob luupuse antikoagulantantikehad ja nende tootmise pärssimiseks võib kasutada steroide. Kui immuunsüsteemi aktiivsus on alla surutud või vähenenud, väheneb ka luupuse antikoagulantantikehade tase.
Steroidide näited hõlmavad kortisooni, prednisooni ja metüülprednisolooni
Samm 4. Kaaluge plasmafereesi kasutamist ravina
Plasmaferees on protsess, mille käigus eraldatakse rakkudest vere vedel osa, tuntud ka kui plasma, mis sisaldab luupuse antikoagulantantikehi. Masin eemaldab kahjustatud plasma ja asendab selle hea plasmaga või plasmaasendajaga, mis ei sisalda antikehi.
Seda nimetatakse ka plasmavahetuseks
Meetod 3/3: luupuse antikoagulantide ravi kodus
Samm 1. Küsige oma arstilt teatud ravimite kasutamise lõpetamist
Sellised ravimid nagu fenotiasiinid, rasestumisvastased tabletid, fenütoiin, hüdralasiin, kiniin, AKE inhibiitorid ja amoksitsilliin on ravimid, mis võivad esile kutsuda LA. Kui arvate, et teie LA on põhjustatud ravimist, siis võib ravi katkestamine aidata. Siiski ei tohiks te lõpetada ühegi ravimi kasutamist enne, kui olete oma arstiga kinnitanud, et see on ohutu.
Samm 2. Verevoolu parandamiseks loobuge suitsetamisest
Sigarettides sisalduv nikotiin ahendab veresooni ja takistab vereringet. Suitsetamine ainult süvendab verehüüvete teket, seega on parem sellest täielikult hoiduda.
Samm 3. Harjutage regulaarselt oma südame -veresoonkonna süsteemi tugevdamiseks
Harjutus minimeerib verehüüvete tekkimise tõenäosust, parandades verevoolu erinevatesse kehaosadesse. Sellised harjutused nagu kiire kõndimine, sörkimine, treppidel ronimine, jalgrattasõit, ujumine ja aeroobika pakuvad häid võimalusi liikumiseks.
Vältige sporti või harjutusi, millel on suur vigastusoht, eriti kui kasutate ravimeid, mis raskendavad teie vere hüübimist
Samm 4. Hea verevoolu soodustamiseks kaotage kaalu
Rasvumine toob kaasa rasvade ja maksarakkude ainete ületootmise kehas. Need ained võivad pärssida trombide lagunemist ja soodustada trombide teket.
Samm 5. Vältige alkoholi liigset tarbimist
Liigne joomine muudab trombotsüüdid tõenäolisemalt verehüüveteks, mis võib põhjustada südameinfarkti või insuldi. Harvardi teadlaste 2005. aastal läbi viidud uuringu kohaselt kahekordistas joomine kahekordselt surmaohu inimeste seas, kes olid algselt üle elanud südameataki.
Alkoholi kuritarvitamise ja alkoholismi riiklik instituut (NIAAA) määratleb liigset joomist kui joomise mustrit, mis viib vere alkoholisisalduse (BAC) tasemeni 0,08 grammi detsiliitri kohta. Meeste jaoks tähendab see tavaliselt umbes 5 jooki umbes 2 tunni jooksul, naiste puhul tavaliselt 4 jooki umbes kahe tunni jooksul. Pidage siiski meeles, et BAC -i mõjutavad peale soo ka paljud teised tegurid
Samm 6. Hüübimisvõimaluste vähendamiseks vältige K-vitamiini rikkaid toite
K -vitamiin vastutab vere hüübimise eest. K -vitamiini rikaste toiduainete suur tarbimine võib aidata kaasa luupuse antikoagulantidega inimeste verehüübimisele. Samuti, kui te kasutate antikoagulantravi, näiteks varfariini või hepariini, vähendab kõrge K -vitamiini tarbimine antikoagulantide või verd vedeldavate ravimite toimet, mis on mõeldud K -vitamiini tootmise pärssimiseks.
K -vitamiini rikaste toitude hulka kuuluvad: spargel, spargelkapsas, rooskapsas, kapsas, tšillipulber, kurk, salat, pune, petersell, ploomid, spinat, kevadsibul
Samm 7. Liikuge ringi
Kui peate veetma palju aega istudes (nt tööl või pikal lennureisil), tõuse üles ja liigu vähemalt üks kord tunnis paar minutit. Kui te ei saa püsti tõusta, proovige vähemalt istudes oma jalgu ja pahkluusid liigutada. Seda tehes on trombide moodustumine raskem.
