Alates kasvu peatumisest kuni juuste väljalangemiseni võivad ummistunud juured põhjustada juustele tõelisi probleeme. Õnneks on oma juurte avamiseks palju lihtsaid viise. Muutke oma juuksehooldusrutiini mõne muu šampooniga. Proovige omatehtud tooteid, mis on valmistatud looduslikest koostisosadest nagu sidrunimahl, söögisooda ja õunasiidri äädikas. Oma elustiili muutmine võib tugevdada ka juuste tervist ja avada oma juured. Väikese aja ja vaevaga peaksid teie juured kiiresti lahti saama.
Sammud
Meetod 1 /3: kommertstoodete kasutamine
Samm 1. Valige kvaliteetne šampoon, mis on valmistatud looduslikest koostisosadest
Valige šampoon, mis sisaldab enamasti looduslikke koostisosi, nagu oliiviõli, sheavõi, kookosõli, mesi ja aaloe. Vältige pika nimekirjaga šampoone, mida te ei tunne. Lisakemikaalid võivad juukseid ärritada, põhjustades juurte ummistumist.
- Kui näete stiilisti regulaarselt, küsige neilt soovitust. Stilistil võib olla spetsiaalne soovitus, mis põhineb teie juustel.
- Vältige sulfaate, parabeene ja eriti ftalaate. Need tooted võivad teie juustele väga karmid olla.
Etapp 2. Kasutage lahjendatud eeterlikke õlisid
Eeterlikke õlisid saate osta tervisekauplustest, mõnest salongist ja veebist. Lahjendage mõni tilk oma eeterlikku õli kandeõlis, näiteks oliivi- või kastoorõlis, ja masseerige segu peanahasse. Veenduge, et kasutatavad õlid on terapeutilise kvaliteediga ja alustage õlide kasutamist ainult üks või kaks korda nädalas, et näha, kuidas teie juuksed reageerivad. Juustele sobivad suurepäraselt järgmised eeterlikud õlid:
- Lavendliõli
- Piparmündiõli
- Rosmariiniõli
- Pange tähele, et õlid võivad ka juuksefolliikulisid üles ehitada ja ummistada. Pärast peanaha masseerimist õliga peske juuksed šampooniga.
Samm 3. Kandke juustele aloe vera šampooni ja palsamit
Proovige aaloepõhist palsamit või šampooni, mida kasutaksite niisketel juustel nagu tavalisi juuksehooldustooteid. Proovige oma tavaline toode asendada aloe vera sortidega, et näha, kas aaloe aitab teie juuri.
Pärast aloe vera pealekandmist loputage kindlasti juukseid
Samm 4. Tehke peanahale detoks savimask
Valige savimask, mis koosneb rhassouli või bentoniidi savist, ürtidest ja eeterlikest õlidest. Maski leiate kohalikust ilusalongist ja kandke see juustele vastavalt pakendi juhistele. See võib aidata avada juuri.
Juhised on erinevad, kuid tavaliselt teete maski niisketesse juustesse. Enne loputamist lasete maskidel teatud aja istuda. Mõnda maski saab loputada 10–15 minuti jooksul, samal ajal kui teistel tuleb üleöö istuda
Samm 5. Piirake stiilitoodete kasutamist
Vältige liiga paljude kujundustoodete kasutamist, eriti kui pesete juukseid harva. Toode võib koguneda juustele ja peanahale, põhjustades folliikulite ummistumist. Kui leiate, et teil on palju kogunemist, proovige kõrvaldada kuivšampoon ja juukselakk, 2 toodet, mis kõige tõenäolisemalt blokeerivad folliikuleid.
Samm 6. Tee oma juuksed korda nädalas
Kasutage iga nädal puhastavat šampooni, et vabaneda juustele mistahes tootest või keskkonnast. Kui elate linnapiirkonnas, võib reostus põhjustada juustele ja nahale kogunemist, mis ei katke tavalise pesemisega.
Meetod 2/3: omatehtud toodete kasutamine
Samm 1. Kasutage sidruni/laimi loputusvahendit
Sega kaks supilusikatäit (30 ml) laimimahla tassi (240 ml) veega. Vala segu juustele ja kanna sõrmeotstega juurtesse. Enne puhta veega loputamist laske sellel viis minutit seista.
Samuti võite oma sidrunilahusele lisada viis kuni 10 tilka lavendli eeterlikku õli
Samm 2. Puhastage peanahk söögisoodaga
Lihtne söögisooda võib aidata avada juuri. Lisage tassile (240 ml) leigele veele kaks teelusikatäit (10 ml) söögisoodat ja seejärel segage, kuni söögisooda on lahustunud. Vala segu pea peale ja kanna sõrmeotstega peanahasse. Enne loputamist laske sellel paar minutit seista.
Samm 3. Loputage õunasiidrit/äädikat
Sega võrdsetes osades õunasiidri äädikas ja soe vesi. Valage segu juustele ja peske juukseid samamoodi nagu šampooni. Seejärel loputage veega. See on eriti hea higi ummistunud juurte avamisel.
3. meetod 3: juuste tervise parandamine
Samm 1. Kammige juukseid iga päev
Lisaks igapäevasele juukseharjamisele ajage vähemalt üks kord päevas kamm läbi. Kammimine jõuab juurte lähedale ja aitab neid lahti hoida.
Samm 2. Võtke külmemaid dušše
Kuum vesi võib põhjustada põletikku, kuivatada peanahka ja sulgeda juured. Te ei pea duši all käima ebameeldivalt külmal temperatuuril, kuid sooja vee asemel leige vee valimine võib aidata juuste poore avada.
Samm 3. Piirake juuste kokkupuudet kuumusega
Kuumtöötlus võib juukseid üldiselt kahjustada, põhjustades palju probleeme, sealhulgas juurte ummistumist. Vältige juuste kuivatamist fööniga või selliste tööriistade kasutamist nagu lokitangid ja tasapinnalised triikrauad. Hoidke kuumtöötlust ainult erilistel puhkudel ja laske oma juustel enamikul päevadel loomulikult kuivada.
Samm 4. Kasutage dušifiltrit
Võtke dušifilter kohalikus kaubamajas. Paigaldage filter oma vannituppa. See aitab filtreerida välja kõik mineraalid või muud kahjulikud ained, mida leidub kraanivees, hoides juured lahti ja juuksed terved.
Samm 5. Parandage oma dieeti
Sööge rohkem puu- ja köögivilju ning kiudainerikkaid toite, näiteks pruuni riisi ja täisteraleiba. Tervislikud rasvad, nagu need, mida leidub pähklites ja avokaadodes, on ka juuste tervisele suurepärased. Toitumise parandamine võib aidata kaasa teie üldisele tervisele ja ka juuste tervisele.
Piirake ka töödeldud toidu tarbimist
Samm 6. Joo rohkem vett
Niisutamine on juuste üldisele tervisele suurepärane, seega harjuge rohkem vett jooma. Jooge iga söögikorraga klaas vett, kandke alati veepudelit ja peatuge alati purskkaevude juures, kui neid näete. Vee tarbimise suurendamine võib olla teie juuste tervisele suurepärane.
