Leukeemia on vererakkude vähk, mis algab luuüdist. Statistika näitab, et igal aastal on leukeemiaga haigeid lapsi 2000–3000. See on Ameerika Ühendriikides kõige levinum lastevähk. Ameerika vähiliidu andmetel ei ole praegu teadaolevat viisi enamiku lapsepõlvevähi ennetamiseks. Kuna enamikul leukeemiaga täiskasvanutel ja lastel ei ole teada tegelikke riskitegureid, on leukeemia arengu ennetamine ebakindel, kuid võite proovida järgmisi meetodeid.
Sammud
Osa 1: 4: võimalike riskitegurite vältimine
Samm 1. Hoidke oma laps eemal suurtest kiirgusdoosidest
Uuringud näitavad, et suure kiirgusdoosiga kokku puutunud inimestel on leukeemia oht. Klassikaline näide on Hiroshima pommitamisest pääsenud. Nende kokkupuude aatomipommi kiirgusega suurendas dramaatiliselt nende võimalusi haigestuda leukeemiasse.
- Isegi väikesed kiirgusdoosid röntgenikiirgusel, CT-skaneerimisel või kiiritusravi suurendavad leukeemia tekkimise võimalusi. Seetõttu peaksite nii palju kui võimalik vältima nende katsete ja ravi korduvat kokkupuudet.
- Tervishoiutöötajad peavad vastutama patsientide tarbetu kiirguse eest.
Samm 2. Vältige lapse kokkupuudet benseeniga
Benseen on keemiline alus muude kemikaalide, näiteks bensiini, määrdeainete ja pestitsiidide tootmiseks. Sellel on magus lõhn, mis võib sissehingamisel kergesti imenduda. Samuti võib see kokkupuutel nahaga tungida. Leukeemia, täpsemalt AML, esinemissagedus on benseeniga kokkupuutuvatel inimestel suurem.
- Krooniline kokkupuude põhjustab piisavas koguses benseeni, mis kahjustab organismi. Vältige tööd kohtades, kus benseen on korduvalt kokku puutunud, näiteks bensiinijaamad ja sigaretitehased.
- Uued ohutuseeskirjad on nõudnud benseeni sisalduse vähendamist sellistes toodetes nagu bensiin. Sellegipoolest on kõige parem vähendada bensiinijaamu ja toornaftatehaseid.
Samm 3. Vältige suitsetamist või tubaka kasutamist lapse ümber
Suitsetamine kutsub esile benseeni kokkupuute, kuna sigaretisuitsus eraldub benseeni. Sigarettides leidub ka teisi radioaktiivseid kemikaale.
- Kasutatud suitsetamine viib inimese kokku ka benseeniga.
- Parim nõuanne suitsetajatele on suitsetamisest loobuda ja päästa ka teiste elud. Mittesuitsetajatele vältige sigaretisuitsu iga hinna eest.
Samm 4. Hoiduge teatud tüüpi keemiaraviga seotud riskidest
Lastel, keda ravitakse kemoteraapiaga teiste vähivormide vastu, on suurem risk haigestuda sekundaarsesse vähki nagu äge müeloidne leukeemia, mis areneb 5-10 aasta jooksul pärast ravi.
- Keemiaravist põhjustatud sekundaarse vähi süüdlased on enamasti alküülivad ained. See ravim seob häiriva alküülrühma, mis kahjustab rakkude DNA -d.
- Selle rühma ravimitega on suurenenud leukeemia esinemissagedus.
- Keemiaravi läbiviimisel on soovitatav raviplaani hoolikalt arstiga arutada.
Samm 5. Ärge jooge raseduse ajal alkoholi
Mõned uuringud on näidanud, et raseduse ajal alkoholi tarbivad emad võivad suurendada sündimata lapse leukeemia tekkeriski.
Osa 2/4: lapse tervise hoidmine
Samm 1. Toitke oma last tervisliku toitumisega
Laste julgustamine tervislikumaid valikuid tegema muudab nende keha tugevaks ja vähi tekke tõenäosus on väiksem. MD Andersoni vähikeskuse andmetel võite proovida järgmisi alternatiive, et aidata oma lastel tervislikult toituda.
- Lisage oma lapse toidule erinevaid puu- ja köögivilju.
- Valmistage söömiseks valmis puu- ja köögiviljad.
- Püreesta köögiviljad ja lisa kastmetena pastade peale.
Samm 2. Julgustage oma last aktiivsemaks muutuma
Treening hoiab keha heas vormis ja parandab ka üldist immuunsust. Tehke oma lastele vähemalt 60 minutit füüsilist tegevust.
- Piirake tele- ja videomänge.
- Julgustage jalgratast või kõndima varahommikul.
- Registreerige lapsed klassidesse, nagu korvpallikliinikud või tantsutunnid.
Samm 3. Veenduge, et teie laps magab piisavalt
Keha taastub kõige paremini une ajal. Selle aja jooksul alustatakse kahjustatud rakkude parandamist, et taastada hea tervis.
-
Piisav uni tagab terve keha ja hästi õlitatud immuunsüsteemi, mis on oluline haiguste vastu võitlemiseks.
Laste leukeemia ennetamine 8. samm - Üldiselt vajavad lapsed palju und. ühe kuni kolmeaastased lapsed vajavad 12–14 tundi, nelja kuni kuueaastased 10–12 tundi, seitsme kuni kaheteistkümneaastased 10–11 tundi ja teismelised 8–9 tundi.
Osa 3/4: sümptomite varajane äratundmine
1. samm. Otsige väsimuse märke
Väsimus on kõige levinum sümptom. Väsimusega võib kaasneda näo ja naha kahvatus ning kerge pingutuse korral hingamisraskused. Need sümptomid näitavad, et punased verelibled ei kanna ülejäänud kehasse piisavas koguses hapnikku. Kopsud, muud elutähtsad elundid ja lihased kompenseerivad usinamalt töötades vähem hapnikku. See on väga koormav protsess, mis säilitab ja põhjustab üldist väsimustunnet.
Samm 2. Olge teadlik püsivast palavikust
Palavik kaitseb keha tegelikult kahjulike protsesside eest. Keha pidev võitlus leukeemiarakkude vastu vallandab püsiva palaviku.
Samm 3. Küsige oma lapselt, kas tal on luuvalu
Luuüdi on pehmete kudede tuum luu sees. Luu valu on tingitud luuüdi küllastumisest leukeemiarakkudega.
Samm 4. Otsige kergeid verevalumeid ja verejookse
Kerged verevalumid, sagedased igemete ja nina verejooksud, naha punased täpid. Need on normaalse trombotsüütide väikese koguse sümptomid kehas.
Samm 5. Tunne pehmeid, väikeseid tükke naha all
Pehmeid väikseid tükke võib leida mis tahes kehaosast. Tükid on kahjustatud piirkonna all imbuvate leukeemiliste rakkude kõrvalsaadused.
Samm 6. Jälgige söögiisu kadumist
Põrn on surnud vererakkude surnuaed. Leukeemia suurendab vererakkude suremust ja ummistab põrna. Järelikult suureneb põrn. Söögiisu vähenemises mängib rolli põrna ja mao lähedus. Suurenenud põrn surub kõhule, et jäljendada täiskõhutunnet. See seletab isukaotust.
Samm 7. Jälgige kaalulangust
Keha krooniline võitlus leukeemia vastu vallandab põletikuliste rakkude kaskaadi. Ühte põletikulist rakku nimetatakse kasvaja nekroosifaktoriks (kahhetiin). Kahhetiin vastutab kehakaalu kaotamise eest.
Samm 8. Olge teadlik, kas teie lapsel esineb öine higistamine
Palavik on organismi reaktsioon kahjulike leukeemiarakkude vastu. Krooniline palavik muudab aju võimet kehatemperatuuri reguleerida. Aju vigane regulatsiooniprotsess peab normaalset kehatemperatuuri liiga kuumaks ja kasutab öist higistamist soojuse eraldamiseks.
9. samm. Otsige kubemes, kaenlaalustes ja kaelas tükke
Tükid tähistavad lümfisõlmede turset. Lümfisõlmed on keha politseinikud. Nad hoiavad kinni soovimatud bakterid, viirused ja võõrkehad, näiteks vähirakud, ning valmistavad need eemaldamiseks ette. Sellisel juhul püüavad lümfisõlmed leukeemia rakud kinni ja püüavad neid kõrvaldada.
Samm 10. Tuvastage kõhu vasakul küljel olevad valud
Põrn venib ja suureneb, et tekib valu. Seda kurdetakse sageli kõhu vasakul küljel, kus põrn tavaliselt asub.
Osa 4/4: leukeemia ravi
Samm 1. Pange oma laps läbi keemiaravi
Ameerika vähiliidu andmetel on lapseea leukeemia peamine ravi keemiaravi. Lastele, kellel on suurem leukeemia risk, antakse koos tüvirakkude siirdamisega keemiaravi.
- Keemiaravi võib potentsiaalselt ravida ainult kõiki ja AML -i juhtumeid. Keemiaravi on kõige edukam kõigis, kus 50% juhtudest on ravitud. CML ja CLL ei allu hästi kemoterapeutilistele ravimitele.
- Keemiaravimite peamine puudus on see, et see tapab nii normaalseid kui ka vähirakke. Samuti võivad tagasilöögid tekkida, kui vähirakud vaatamata ravile korduvad. Peamised kemoteraapias kasutatavad ravimid on tsütarabiin ja antratsükliin.
- Tsütarabiin häirib tervete ja vähirakkude DNA sünteesi. Seetõttu peatatakse uute rakkude tootmine. Antratsükliin kahjustab DNA valke ja häirib tervete ja leukeemiarakkude DNA sünteesi.
Samm 2. Registreerige oma laps tüvirakkude siirdamiseks
Tervet doonori tüvirakku saab luuüdi abil siirdada leukeemiahaigele. Sel moel soodustavad uued multipotentsed tüvirakud uute tervete vererakkude kasvu.
Luuüdi on ainus tüvirakkude siirdamise allikas, millel pole vaidlusi. Teised tüvirakkude allikad (näiteks embrüod) on meditsiinivaldkonnas vastuolulised
Samm 3. Pange oma laps neutropeenilisele dieedile
See on eriline dieet, mille eesmärk on kaitsta patsienti toidust, mis sisaldab baktereid ja võib põhjustada infektsiooni. Patsientide vererakud ei ole nakkuste tõhusaks tõrjumiseks hästi varustatud. Mõned põhilised näpunäited neutropeenilise dieedi järgimiseks on järgmised:
- Vältige värskeid puuvilju ja tooreid köögivilju. Nahas ja lehtedes võib esineda baktereid. Puuviljad, mida saab koorida, nagu banaan, greip ja apelsinid, on ohutud süüa. Keedetud köögiviljad, konserveeritud puu- ja köögiviljad ning mahlad on tarbimiseks ohutud.
- Küpseta liha ja kala alati hästi. See tagab, et ükski potentsiaalne oht, nagu salmonella, ei saa patsienti nakatada.
- Tarbi ainult pastöriseeritud piimatooteid. Pastöriseerimine on kuldstandard piimatoodete kahjulike ainete kõrvaldamiseks.
- Vältige salatibaare, deliletid ja sashimi letid. Valige kogu aeg keedetud toit.
- Veenduge, et vesi oleks joomiseks ohutu. Soovitatav on destilleeritud, keedetud, pöördosmoos või filtreeritud vesi.
