Kui olete imetav ema, võib teil tekkida rinnanäärme (pärmseente infektsioon). See Candida seente põhjustatud infektsioon algab tavaliselt teie beebi suust ja levib siis, kui laps toidab, nibudele. Rinnanibuga seotud rinnanibu- ja rinnavalu võivad olla piinavad ja põhjustanud paljude emade rinnaga toitmise täielikult lõpetada. Siiski on mitmeid viise, kuidas ravida rästa ja vältida selle tagasitulekut. Greibiseemneõli, mis on tavaliselt saadaval greipfruudi seemneekstraktina (GSE), on populaarne täiendav ravimeetod, mis aitab teil leevendada soori. Kasutage GSE -d rinnanibude raviks nibudel koos teiste arsti poolt määratud ravimeetoditega.
Sammud
Meetod 1 /3: rinnanäärme sümptomite äratundmine
Samm 1. Otsige beebi suust kreemjasvalgeid laike
Imikutel on suur oht suuõõne tekkeks, mis võivad rinnaga toitmise ajal levida ema nibudele. Valged laigud või kahjustused beebi suus on suuõõne esmane visuaalne näitaja.
Kontrollige neid laike beebi igemetel, põskedel ja keelel. Laike õrnalt kraapides võib ilmneda punakas kude all ja laigud võivad olla ümbritsetud punetava või põletikulise koega
Näpunäide:
Teie lapsel on võimalik pärmseene vohamine ilma nähtavate sümptomiteta. Pöörake tähelepanu ka oma beebi käitumisele, näiteks ebanormaalne rahutus või imetamisest keeldumine.
Samm 2. Pöörake tähelepanu nibude valule pärast toitmist
Nibuvalu, mis on põhjustatud muudest probleemidest, näiteks beebi valest asendist, tekib tavaliselt ainult siis, kui laps imetab. Kui valu jätkub või süveneb pärast toitmist, võib see olla rinnanäärme sümptom.
- Torkiv, põletav valu võib olla otse nibu pinnal või tunda seda sügavamalt rinnas.
- Tavaliselt on teie nibud ka puudutuse suhtes äärmiselt tundlikud. Võib olla ebamugav riideid vastu hõõruda või duši all käia. Need võivad olla ka sügelevad, mis võib viidata pärmseente infektsioonile.
Samm 3. Uurige oma nibusid villide või värvimuutuse suhtes
Kui teie nibudel on soor, võite märgata nende peal pisikesi ville. Nibu võib olla sügavroosa või põletikuline. Samuti võite märgata, et teie nibud on tursed, ketendavad või ketendavad.
Teie nibud näevad tavaliselt paremad välja kui nad tunnevad ja teil ei pruugi üldse nähtavaid sümptomeid olla. Te peaksite ikkagi ravi otsima, isegi kui teil pole nähtavaid rinnanäärme sümptomeid, eriti kui rinnaga toitmine on valulik
Samm 4. Hinnake, kas teil või teie lapsel on lööbeid mujal
Pärmi ülekasv võib põhjustada lööbeid või infektsioone teistes kehaosades või beebi kehas. Võite märgata lööbeid niisketes piirkondades, näiteks kaenlaalustel või kubemes.
Emadel võib olla ka tupe pärmseente infektsioon, samas kui imikutel võib tekkida mähkmelööve. Kui teie beebil on pärmi liigsest vohamisest tingitud mähkmelööve, süvendavad seda traditsioonilised mähkmelööbe ravimeetodid
Meetod 2/3: greibiseemnete ekstrakti (GSE) kasutamine
Etapp 1. Lahjendage GSE 30 ml vees
Kui soovite kasutada rinnanibude sümptomite leevendamiseks ja nakkuse kõrvaldamiseks greibiseemnete ekstrakti otse nibudele, pange selle lahjendamiseks 5–15 tilka GSE -d 1 fl oz (30 ml) vette. Lahjendamata greibiseemneekstrakti kandmine otse nibudele võib põhjustada ebamugavust ja süvendada löövet.
Destilleeritud vesi on eelistatav kraaniveele. Raputage või loksutage lahust väga hästi, et see korralikult seguneks
Samm 2. Pärast söötmist kandke GSE lahus otse nibudele
Kasutage oma greibiseemne ekstrakti lahusesse kastetud vatitampooni või Q-otsa, et tupsutada kergelt nii nibusid kui ka areoole. Võite selle panna ka pihustuspudelisse ja pihustada otse nibudele. Hoidke järelejäänud lahus kaane all ja kasutage seda seni, kuni see on kadunud. Seda ei pea külmkapis hoidma.
Laske lahusel nahal õhu käes kuivada. Tavaliselt kulub selleks mõni sekund
Samm 3. Jälgige universaalset nibusalvi
Pärast lahuse täielikku kuivamist katke nibud ja areolid õhukese universaalse nibusalvi kihiga. Korrake seda ravi pärast iga toitmist, kuni valu on kadunud.
- Sümptomite leevendamiseks otsige salvi koos teiste rahustavate ja tervendavate ürtide ja vitamiinidega, nagu saialill, kõrvits ja E -vitamiin.
- Kui teie valu on kadunud, võõrutage GSE aeglaselt umbes nädala jooksul. Näiteks võite seda kasutada igal teisel söötmisel 2 või 3 päeva, seejärel vähendada kuni kaks korda päevas, seejärel üks kord päevas. Enne GSE kasutamise lõpetamist veenduge siiski, et kõik sümptomid on kadunud mitu päeva, vastasel juhul võib infektsioon tagasi tulla.
Samm 4. Ühendage paikne manustamine suukaudse GSE -ga
Kui te kannate GSE -d otse nibudele, peaksite greibiseemnete ekstrakti võtma ka suu kaudu. GSE on saadaval tablettide või kapslite kujul. Võite vedelat ekstrakti tarbida ka suu kaudu, kuigi kõige parem on see kõigepealt lahjendada.
- Kui te võtate kapsli või tableti, võtke 250 mg 3 korda päevas, kuni sümptomid enam ei ilmu, seejärel vähendage järk -järgult nädala jooksul.
- Kui võtate vedelat ekstrakti, segage 10 tilka klaasi vees või mahlas.
- Kuna GSE võib teie kehas "häid" baktereid tühjendada, võtke koos GSE -ga probiootilist toidulisandit.
Näpunäide:
Rääkige oma arstiga enne GSE -režiimi alustamist, eriti kui te juba kasutate muid ravimeid või toidulisandeid muude haiguste raviks. Greibiseemneekstrakt võib interakteeruda teiste kasutatavate ainetega ja põhjustada ebamugavaid või kahjulikke kõrvaltoimeid.
Meetod 3/3: GSE kombineerimine teiste ravimeetoditega
Samm 1. Harjutage head füüsilist ja suuhügieeni
Peske käsi sageli kuuma seebiveega ja kuivatage hoolikalt paberrätikutega. Visake kõik kasutatud hambaharjad välja ja hankige uus - vana võib olla nakatunud. Pese hambaid ja loputa vähemalt kaks korda päevas.
- Hoidke nahk puhas ja kuiv, eriti niiskusele kalduvad alad, näiteks kaenlaalused ja kubemes.
- Eelkõige peske kindlasti käsi pärast mähkmete vahetamist või tualeti kasutamist. Samuti peaksite lapse käsi sageli pesema.
- Pärast rinnaga toitmist pühkige oma nibud puhtaks ja laske neil uuesti õhu käes kuivada, enne kui need uuesti kinni katate, et vältida tulevasi nakkusi.
Samm 2. Steriliseerige või asendage kõik esemed, mis võivad kanduda rästast
Pumbaseadmed, pudelid ja muud söötmisvahendid võivad kanda rästa, samuti kõike, mis on nakatunud piirkondadega kokku puutunud. See hõlmab riideid ja kõiki mänguasju või esemeid, mida teie laps suhu paneb. Kasutage esemete steriliseerimiseks valget äädikat ja peske neid kõrgel temperatuuril vähemalt 50 ° C (122 ° F).
- Lisage loputustsüklile 0,5–1 c (120–240 ml) destilleeritud valget äädikat, et steriliseerida kõik riided, mis on kokku puutunud nakatunud kehaosadega või beebi kehaga, eriti rinnahoidjatega.
- Pesu saate töödelda ka GSE -ga. Loputustsüklis lisage 15-20 tilka.
Samm 3. Piirake oma dieedis suhkrut ja rafineeritud süsivesikuid
Vältige maiustusi, kooke ja saiakesi, küpsiseid ja sooda. Kontrollige ka töödeldud toitude suhkrusisaldust. Rafineeritud süsivesikud, näiteks valge leib ja pasta, võivad samuti suurendada pärmi kasvu.
- Neid toite võib olla raske vältida, sest pärmi ülekasv võib põhjustada isu just nende toitude järele, mida peaksite piirama.
- Jogurti ja muude probiootiliste toitude, näiteks keefiri, tempehi, hapukapsa või kimchi söömine võib aidata pärmi kontrolli all hoida ja lühendada nakkuse eluiga.
- Võite proovida juua ka rohelist teed, mis võib teie süsteemist liigse pärmi puhastada.
Samm 4. Vältige lapsele piimasegu andmist või rinnapiima säilitamist
Sel ajal, kui teid ja teie last ravitakse sooriga, saate oma lapsele anda rinnapiima. Kasutamata jäänud osa tuleb aga kohe ära visata. Teie last saab uuesti nakatada rinnapiimaga, mis on säilitatud rinnapiimast.
Beebi piimasegule üleviimine on halb mõte, sest piimasegu seab teie lapse suuremasse ohtu rinnanäärme tekkeks. Kui teie laps on nakkusest alles üle saamas, võib piimasegu põhjustada uuesti nakatumist
Näpunäide:
Kuigi see võib olla valulik või raske, on kõige parem jätkata rinnaga toitmist kogu raviprotsessi vältel. Imetamise valu leevendamiseks võite oma nibu tuimastada jääkuubikuga.
Samm 5. Võtke kõik arsti poolt välja kirjutatud ravimid
Rästiku ravi ajal hoidke tihedat kontakti oma arsti ja beebi lastearstiga. Sind ja teie last tuleb ravida samal ajal, et veenduda, et te ei kanna nakkust edasi -tagasi.
- Arst võib esialgu välja kirjutada paiksed ravimid, et leevendada mõningaid rinnanäärme sümptomeid.
- Kui paiksed ravimid ja täiendavad ravimeetodid ei vabane soorist, võib arst välja kirjutada Diflucan (flukonasool). Teie lapsele on saadaval ka pediaatriline suspensioon.
Näpunäiteid
- GSE-d saate osta Internetist või mis tahes müügipunktist, mis müüb toidulisandeid. Veenduge, et teie ostetud GSE toimeaine oleks "tsitritsiidne".
- Ostke ainult usaldusväärsete tootjate valmistatud GSE -d. Küsige arstilt või tervishoiuteenuse osutajalt soovitusi, kui te pole selles kindel.
Hoiatused
- Kui kahtlustate, et teie lapsel on soor, pöörduge oma lastearsti poole niipea kui võimalik. Kui ravite infektsiooni kiiresti, võib sellest lihtsam vabaneda.
- GSE on täiendav ravi, mis on ette nähtud kasutamiseks koos teiste ravimitega. Ärge kasutage seda arsti poolt määratud ravimite asendajana.
- Rindade või nibude valu võib olla ka muud tüüpi nakkuste, näiteks mastiidi sümptom. Kui teil tekivad sellised sümptomid nagu rindade valu, rindade punetus või turse või palavik, pöörduge oma arsti poole, et nad saaksid teie seisundit asjakohaselt diagnoosida ja ravida.
