Teie kehal on mitmeid lümfisõlmi, mis toimivad halbade bakterite ja viiruste filtritena. Kui teie lümfisõlmed on paistes, võite hakata neid kahandama, ravides kõiki vigastusi, häireid või infektsioone. Lümfisõlmede tursed on tavaliselt kaelal, kubemes ja kaenlaalustes. Kui kaks või enam piirkonda on paistes, näitab see tavaliselt üldist probleemi. Paistes lümfisõlmede raviks peate ravima selle põhjust, kui tegemist on bakteriaalse infektsiooniga, määratakse tavaliselt antibiootikumid, kui viirusnakkus, siis võib teile välja kirjutada ravimeid, mis leevendavad teie sümptomeid, kuid peate ootama, kuni see laheneb. oma. Kui kahtlustatakse vähki, tehakse diagnoosimiseks ja raviks biopsia. Rääkige nõu oma arstiga.
Sammud
Meetod 1 /3: turse vähendamine lühiajaliselt
Samm 1. Leidke paistes sõlmed
Kui hakkate tundma turset või valu, jookske sõrmedega üle naha, kuni leiate probleemsed sõlmed. Teil on lümfisõlmed kaelal, kaenlaalustel ja kubemes. Sõlmede turse võib ulatuda nii pisikesest kui hernes kuni oliivi või suurema suuruseni.
Pidage meeles, et korraga on võimalik paisuda rohkem kui üks sõlm
Samm 2. Võtke käsimüügiravim
Atsetaminofeen või ibuprofeen võivad aidata kontrollida lümfisõlmede ümbritsevat turset. Need võivad minimeerida ka teiste sümptomite, näiteks palaviku, esinemist. Võtke kindlasti kõik börsivälised ravimid vastavalt pudeli juhistele.
Samm 3. Asetage sõlmele soe kompress
Hoidke puhast pesulappi sooja kraanivee all. Kui see on kuum, asetage pesulapp paistesõlme peale. Hoidke seda asendis, kuni riie jahtub. Korrake seda protsessi 3 korda päevas, kuni sõlme suurus väheneb ja valu väheneb.
Soe kompress aitab turset, sest see suurendab verevoolu paistes piirkonnas
Samm 4. Kandke sõlmele jahe kompress
Asetage sõlmele 10-15-minutiliste intervallidega külm pesulapp. Korrake seda 3 korda päevas, kuni näete turse vähenemist.
Samm 5. Hankige lümfimassaaž
Õrn surve avaldamine ja lümfisõlmede hõõrumine võivad aidata vähendada turset, suurendades piirkonna verevoolu. Kui teil on võimalik mõjutatud sõlmedeni jõuda, saate massaažiterapeudi aja kokku leppida või ise massaaži teha. Hõõruge sõlme õrnalt, surudes samal ajal sõrmi südame suunas.
Samm 6. Ärge pigistage paistes nahka
Kui avaldate sõlmedele liiga palju survet, on võimalik, et võite lõhkeda ümbritsevad veresooned ja põhjustada täiendavaid kahjustusi või isegi infektsiooni. Eriti oluline on lastele seda reeglit meelde tuletada, kuna nad võivad pettuda ja üritavad sõlmi pigistada.
Meetod 2/3: arstiabi saamine
Samm 1. Leppige oma arstiga kohtumine kokku
Paljudel juhtudel paistavad sõlmed ja kaovad ilma suuremate probleemideta. Kui aga teie sõlmed kasvavad või hakkavad kõvenema, võib olla aeg rääkida oma arstiga. Tõenäoliselt teevad nad füüsilise eksami ja võivad sõltuvalt võimalikust diagnoosist tellida vereanalüüse või skaneerida.
- Lümfisõlmede turse võivad põhjustada mitmesugused infektsioonid, sealhulgas mononukleoos, tuberkuloos, kõrvapõletikud, kurguvalu ja leetrid.
- Pöörduge arsti poole, kui lümfisõlm muutub järsult või üleöö väga suureks.
Samm 2. Ravige kiiresti kõiki nakkusi, et vältida ohtlikke tüsistusi
Kui teie lümfisõlmed on infektsiooni tõttu tursed, ei naase nad tavaliselt tavapärase suuruse juurde enne, kui olete jälle terve. Põhitingimuste ravimise ootamine võib põhjustada paistes sõlmede ümber abstsesside teket. Äärmuslikumatel juhtudel võite isegi kannatada bakterite põhjustatud vereringe mürgistuse all.
Samm 3. Võtke antibiootikume vastavalt ettekirjutustele
Kui arst usub, et teie sõlmed on kahjulike bakterite tõttu paistes, võivad nad välja kirjutada antibiootikume. Võtke kindlasti kogu antibiootikumikuur, isegi kui tunnete end poolel teel paremini. Kui nakkus on viiruslik, ei ole antibiootikumid valik.
Samm 4. Jälgige teisi sümptomeid
Kui teie lümfisõlmede turse on põhjustatud haigusest või infektsioonist, siis meeldivad teile täiendavad sümptomid. Nende muude probleemide kindlakstegemine aitab teil ja teie arstil mõista, kuidas ravida kõiki põhitingimusi. Võimalike täiendavate sümptomite hulka kuuluvad: palavik, nohu, öine higistamine või kurguvalu.
Samm 5. Oodake, et teie taastumine kestab kauem kui päevi
Kuigi lümfisõlmed võivad paraneda üleöö, on see väga ebatõenäoline. Sagedamini võib valu sõlmes mõne päeva jooksul väheneda, kuid turse alanemiseks võib kuluda nädalaid.
Samm 6. Laske sõlm kirurgiliselt tühjendada
Kui infektsioon progresseerub, võib lümfisõlm muutuda mädaga täidetud abstsessiks. Kui see juhtub, võib meditsiinitöötaja vajada sõlme tühjendamist, et vähendada tõsisema nakkuse ohtu. See kehtib eriti juhul, kui abstsess asub kaela piirkonnas.
Meetod 3/3: sõlmede ravimine looduslike abinõudega
Samm 1. Söö toores küüslauguküünt
Mõned küüslaugu keemilised ühendid aitavad võidelda lümfisüsteemi infektsioonide vastu. Võtke 2-3 küüslauguküünt ja purustage need. Määri see segu leivatüki peale ja söö ära. Korrake seda protsessi iga päev ja jälgige, kas turse paraneb.
Samm 2. Joo õunasiidri äädika ja vee segu
Võtke klaasitäis kraanivett ja segage 1 spl (14,8 ml) õunasiidri äädikat. Jooge seda segu 2 korda päevas, kuni tunnete end paremini. Äädikas sisalduv äädikhape aitab vabaneda teie kehast kahjulikest bakteritest, mis võivad paistes sõlmedes abstsessida.
Samm 3. Hankige piisavalt C -vitamiini
Kui teil on C -vitamiini puudus, ei suuda teie keha nakkustega tõhusalt võidelda. C -vitamiini saate täiendavalt, kui võtate toidulisandeid või sööte õiget toitu, näiteks apelsine ja maasikaid. Kui otsustate toidulisandit võtta, puhastage see kindlasti oma arstiga.
Samm 4. Hõõru teepuuõli paisunud naha sisse
Sega kokku 2-3 tilka teepuu eeterlikku õli ja 2-3 tilka kookosõli. Kasutage seda segu vatitupsuga ärritunud sõlmedele. Naha ärrituse vältimiseks korrake seda protseduuri maksimaalselt kaks korda päevas.
