Hernia tekib siis, kui teie siseorganeid hoidev lihasseina piirkond nõrgeneb. Kui nõrgenenud piirkond muutub piisavalt suureks, hakkab osa siseelundist välja paistma. Õnneks on erinevaid viise, kuidas öelda, kas teil on hernia või mitte, ja kui teil on, siis milline see on.
Sammud
Meetod 1: 2: Heerniate eri liikide vaatamine
Samm 1. Kontrollige kõhu, kõhu või rindkere ümber tekkivaid herniasid
Hernia võib mõjutada teie keha erinevaid piirkondi erineval viisil, kuigi kõhupiirkonna või selle ümbruse hernia võib olla kõige levinum hernia tüüp. Nende herniate hulka kuuluvad:
- Hiataalsong mõjutab mao ülemist osa. Vaheaeg on diafragmas olev ava, mis eraldab rindkere piirkonda kõhupiirkonnast. Hiataalsong on kahte tüüpi: libisev või paraesofageaalne. Hiataalsongid esinevad mõlemast soost inimestel ja tavaliselt esinevad need sagedamini üle 50 -aastastel inimestel ja rasvunud inimestel.
- Epigastriline hernia tekib siis, kui väikesed rasvakihid suruvad läbi kõhuseina rinnaluu ja naba vahel. Neid võib korraga olla rohkem kui üks. Kuigi epigastimaalsed herniad ei põhjusta sageli mingeid sümptomeid, tuleb seda ravida kirurgiliselt.
- Sisselõige tekib siis, kui ebaõige hooldus pärast kõhuõõneoperatsiooni põhjustab kirurgilise armi väljapaisumist. Sageli on võrgusilma vooder valesti paigaldatud ja sooled libisevad võrgust välja, põhjustades hernia.
- Eriti sageli esineb imikute seas nabasong. Kui laps nutab, ulatub tavaliselt nabapiirkonda ümbritsev tükk välja.
Samm 2. Tea kubemepiirkonda mõjutavate herniate tüüpe
Hernias võib mõjutada ka kubemet, vaagnat või reite, kui soolestik vooderdist välja murrab, põhjustades nendes piirkondades ebamugavaid ja mõnikord valusaid tükke.
- Kubemesong mõjutab teie kubemepiirkonda ja juhtub siis, kui osa peensoolest paisub läbi kõhu limaskesta. Kirurgia on mõnikord vajalik kubemesongide puhul, kuna tüsistused võivad põhjustada eluohtlikke olukordi.
- Reieluu hernia mõjutab reie ülaosa, otse kubeme all. Kuigi see ei pruugi valu põhjustada, näeb see välja nagu reie ülaosa. Reieluu herniat esineb naistel sagedamini kui meestel.
- Päraku songa või pärasoole prolaps võib põhjustada kogu pärasoole väljapääsu pärakusest või suruda ainult osa läbi. Päraku songad on haruldased ja võivad mõjutada kõiki, kuid neid esineb sagedamini eakatel inimestel, kellel on esinenud kõhukinnisust või nõrku vaagnapõhja. Neid segatakse sageli hemorroididega, kuid need pole samad.
Samm 3. Mõista muud tüüpi herniat
Hernias võib mõjutada muid piirkondi peale mao ja kubeme piirkonna. Eelkõige võivad järgmised herniad põhjustada üksikisikutele meditsiinilisi probleeme:
- Herniated kettad tekivad siis, kui teie selgroo ketas hüppab välja ja hakkab närvi pigistama. Lülisamba ümber olevad kettad on amortisaatorid, kuid neid saab vigastuste või haiguste tõttu nihkuda, mille tagajärjel tekib ketas.
- Pea sees esinevad intrakraniaalsed herniad või aju hernia. Need tekivad siis, kui ajukude, vedelik ja veresooned eemaldatakse kolju tavapärasest asendist, sageli pärast peavigastust, insuldi või kasvajat. Igasugune aju hernia on meditsiiniline hädaolukord ja selle eest tuleb viivitamatult hoolitseda.
Meetod 2/2: sümptomite kontrollimine
Samm 1. Uurige hernia võimalikke sümptomeid või märke
Herniat võivad põhjustada mitmed erinevad tegurid. Kui need on moodustatud, võivad nad valu tekitada või mitte. Otsige neid sümptomeid, eriti kõhu- või kubemepiirkonnas paiknevate herniate puhul:
-
Näete turset, kus valu asub. Turse on tavaliselt selliste piirkondade pinnal nagu reie, kõht või kubemes.
Kontrollige, kas teil on hernia. 4. samm -
Turse võib haiget teha või mitte.
Kontrollige, kas teil on hernia. 4. samm -
Punnid, nagu need, mis leitakse kubemesongist, võivad lamades sageli kõhule tagasi lükata. Punnid, mida ei saa alla vajutades sisse suruda vajavad kohest arstiabi.
Kontrollige, kas teil on hernia. 4. samm -
Võite märgata valu, mis ulatub kergest ebamugavusest kuni tugeva valuni. Herniate tavaline sümptom on valu, mis esineb pingutades või pingutades. Kui teil tekib valu järgmiste tegevuste ajal, võib teil esineda hernia:
Kontrollige, kas teil on hernia. 4. samm -
Tõstke raskeid esemeid.
Kontrollige, kas teil on hernia. 4. samm -
Köha või aevastamine.
Kontrollige, kas teil on Hernia 4. samm -
Treenige või pingutage.
Kontrollige, kas teil on Hernia 4. samm - Herniavalu on sageli halvem päeva lõpus või pärast pikka seismist.
Samm 2. Hernia kinnitamiseks pöörduge arsti poole
Mõned herniad on arstid nimetanud "lõksus" või "kägistatud", mis tähendab, et kõnealune organ kaotab verevarustuse või blokeerib soolestiku voolu. Need herniad nõuavad kohest arstiabi.
- Leppige kokku kohtumine ja kohtuge arstiga. Rääkige kindlasti arstile kõigist oma sümptomitest.
- Tehke füüsiline läbivaatus. Arst kontrollib, kas see piirkond suureneb tõstmise, painutamise või köhimise ajal.
Samm 3. Tea, mis paneb sind suurendama hernia riski
Miks mõjutavad herniad rohkem kui 5 miljonit ameeriklast? Hernia võib juhtuda mitmel põhjusel, sealhulgas tualeti pingutamine, krooniline kõhukinnisus, raske tõstmine ja suitsetamine. Siin on veel mõned tegurid, mis suurendavad inimeste herniate riski:
-
Geneetiline eelsoodumus: kui kellelgi teie vanematest olid herniad, tekib teil tõenäolisemalt see.
Kontrollige, kas teil on hernia. 6. samm -
Vanus: mida vanemaks saad, seda suurem on võimalus saada herniat.
Kontrollige, kas teil on hernia, 6. samm -
Rasedus: Raseduse ajal venib ema kõht välja, muutes hernia tõenäolisemaks.
Kontrollige, kas teil on hernia. 6. samm -
Järsk kaalulangus: inimestel, kes kaotavad järsult kaalu, on suurem risk haigestuda.
Kontrollige, kas teil on hernia, 6. samm -
Rasvumine: ülekaalulistel inimestel on suuremad võimalused herniate tekkeks võrreldes nendega, kellel seda pole.
Kontrollige, kas teil on Hernia 6. samm -
Püsiv köha: köha avaldab kõhule suurt survet ja stressi ning võib põhjustada songa tekkimist.
Kontrollige, kas teil on Hernia 6. samm
Näpunäiteid
- Kui märkate mõnda neist sümptomitest, peate minema arsti juurde.
- Hernia ainus ravimeetod on operatsioon. Arst võib teha avatud üld- või laparoskoopilise operatsiooni. Laparoskoopiline operatsioon põhjustab vähem valu, väiksemaid kirurgilisi sisselõikeid ja toob kaasa kiirema taastumisaja.
- Kui teie songa on väike ja teil pole mingeid sümptomeid, võib arst jälgida seda, et see ei halveneks.
- Herniat saate vältida mitmel viisil. Näiteks võite kõhukinnisuse vältimiseks kasutada õiget tõstmistehnikat, kaalust alla võtta (kui olete ülekaaluline) või lisada oma dieeti rohkem kiudaineid ja vedelikke.
Hoiatused
- Mehed peaksid urineerimisel pingutades pöörduma arsti poole. See võib olla sümptom tõsisemast meditsiinilisest probleemist, nagu eesnäärme suurenemine.
- Hernia võib muutuda hädaolukorraks, kui see piirkond hakkab kudesid kägistama ja verevarustust katkestama. Sel juhul on vajalik erakorraline operatsioon.
