Kuigi võite arvata, et pärmseente infektsioonid võivad juhtuda ainult suguelundites, võivad need mõjutada ka teie naha kõiki teisi osi. Seene Candida albicans kasvab kõikjal teie nahal; aeg -ajalt võib see üle kasvada ja moodustada sügeleva punase lööbe. See võib olla murettekitav, kuid see ei ole kahjulik ja reageerib ravile hästi. Võib -olla soovite proovida koduseid abinõusid, kuid kahjuks pole neil suurt edu. Võite proovida mõnda kodust ravi, kuid kui te ei näe nädala või kahe nädala jooksul paranemist, siis minge üle tavalisele seenevastasele kreemile, mis toimib lööbe kõrvaldamiseks palju paremini.
Sammud
Meetod 1/3: looduslikud abinõud
Ehkki võiksite proovida pärmseente infektsiooni vastu võitlemiseks looduslikke koduseid abinõusid, pole seal palju valikuid. Taimsed ja kodused ravimeetodid ei ole seennakkuste vastu võitlemisel eriti edukad, seega ei pruugi need teie jaoks sobida. Nende ravimeetodite proovimisel on siiski väike risk, nii et näete, kas need aitavad. Kui ei, siis ärge kartke pöörduda dermatoloogi poole, et saada rohkem ravivõimalusi. Peske alati pärast nende paikse ravi rakendamist käsi, et te ei levitaks seeni.
Samm 1. Seene tapmiseks kasutage teepuuõli
Teepuuõli on tuntud looduslik antimikroobne aine ja näitab edu Candida seente hävitamisel. Regulaarsel kasutamisel võib see olla efektiivne kontsentratsioonides 0,25% kuni 1%.
- Kõik eeterlikud õlid ei ole lahjendatud, seega kontrollige enne nahale kandmist, kas õli on lahjendatud. Kui õli pole lahjendatud, segage see kandeõliga, näiteks jojobaga. Lisage 1 tilk teepuuõli igale teelusikatäiele (5 ml) kandjaõli 1% kontsentratsiooni jaoks.
- Lööve võib veel veidi aega kuluda, nii et jätkake õli kasutamist 1-2 nädalat, et näha, kas see on paranenud.
Samm 2. Proovige kookosõli
Puhas kookosõli näitab ka teatud lubadust tappa Candida seeni ja on potentsiaalne ravi tavapäraste seenevastaste ravimite suhtes resistentsete tüvede jaoks. Nahale kandmiseks võtke väike kogus sõrmeotsa ja masseerige see lööbe sisse. Korrake seda ravi üks kord päevas.
- Kvaliteetne kookosõli on tahke ja vahajas. Kui see on vedel, sisaldab see tavaliselt mõningaid lisandeid või on liiga kuum.
- Võite süüa ka kookosõli, kuid see on väga kõrge küllastunud rasvaga, nii et ärge kasutage liiga palju.
Samm 3. Vaadake, kas puneõli töötab
Puneõli on võimas eeterlik õli, mis võib tappa selliseid seeni nagu Candida. Kui muud ravimeetodid ei aita, proovige seda õli lööbe sisse masseerida, et näha, kas see toimib.
Oreganoõli jaoks ei ole kokku lepitud annust ega kasutuskava. Proovige alustada õli kandmisega üks kord päevas, et näha, kas märkate erinevust
Meetod 2/3: elustiili muutused
Kuigi järgmised sammud ei ole päris pärmseente infektsioonide abinõud, võivad need vältida lööbe süvenemist ja aidata teie kehal seentega võidelda. Ükskõik, kas kasutate looduslikke või meditsiinilisi ravimeetodeid, võivad need elustiili muutused aidata teil kiiremini taastuda ja vältida tulevikus rohkem nakkusi.
Samm 1. Hoidke lööve puhas ja kuiv
Lööbe ja ümbritseva piirkonna puhtana ja kuivana hoidmine on hea viis seene leviku peatamiseks. Pese lööve tavaliselt õrna seebiga, seejärel patsuta rätikuga kuivaks.
- Ärge kasutage rätikut, millega kuivatasite end enne pesemist. Võite levitada seeni teistesse kehaosadesse.
- Enne riietumist veenduge, et nahk oleks kuiv, sest seen kasvab niiskes keskkonnas.
Samm 2. Hõõruge seda piirkonda imava pulbriga, et see kuivaks jääks
Pisike pulber võib imeda ülejääva niiskuse ja hoida lööve kuivana. See aitab vältida seente levikut.
See on eriti oluline, kui lööve on kohas, kus te higistate sageli, näiteks kaenlaalune või nahavolt
Samm 3. Kui võimalik, hoidke lööve õhu käes
Seene ei saa nii hästi paljuneda, kui see puutub kokku õhuga. Kui lööve on mugavas kohas, näiteks käel või kaelal, ärge katke seda riiete või sidemega. Paljastage see õhu kätte nii palju kui võimalik.
Lööve katmata hoidmine aitab ka vältida higi kogunemist ja nahaärritust
Samm 4. Kui lööve on privaatses kohas, kandke lahtisi riideid
Löövet ei saa alati katmata hoida, eriti kui see esineb teatud kehaosades. Sel juhul kandke võimalikult palju lahtisi riideid, kuni lööve kaob. See hoiab ära niiskuse ja kuumuse kogunemise ning võimaldab seenel paljuneda.
Kui teil on nende nakkuste suhtes kalduvus, on hea ennetav meede regulaarselt lahtiste riiete kandmine
Samm 5. Kui vaja, kaotage mõistus
Ülekaal võib suurendada naha pärmseente infektsioonide riski, kuna seen võib peita nahavoltidesse. Kui teil on ülekaal, rääkige oma arstiga, et määrata endale ideaalne kaal. Seejärel kujundage selle kaalu saavutamiseks treening- ja dieedirežiim.
Samm 6. Kui teil on diabeet, kontrollige oma veresuhkrut
Diabeediga inimesed on vastuvõtlikumad nahainfektsioonidele nagu Candida, kui nende veresuhkur on tasakaalust väljas. Kui teil on diabeet, järgige oma raviskeemi, võtke ravimeid ja järgige soovitatud dieeti, et vähendada pärmseente infektsioonide riski.
Kui teil on diabeet ja teil tekib seenhaigus, pöörduge kohe arsti poole. Need lööbed võivad põhjustada infektsioone, eriti kui need on teie jalgadel
Meetod 3/3: tavapärased ravimeetodid
Tavalistel seenevastastel ravimeetoditel on palju suurem edukus kui kodustel ravimitel, nii et need on parem valik nakkuse kiireks võitlemiseks. Kui kodused abinõud teie jaoks ei tööta, toimivad järgmised sammud tõenäoliselt paremini.
1. samm. Lööbe kõrvaldamiseks kandke käsimüügi seenevastast kreemi
Pärmseente infektsiooni raviks on palju tõhusam seenevastane kreem, mida saate osta igast apteegist. Kasutamisjuhised võivad erineda sõltuvalt saadud tüübist, kuid enamikul juhtudel peate kreemi iga päev 1-2 nädala jooksul kandma. Lööve peaks paranema 1 nädala jooksul pärast seda ravi.
- Tavalised seenevastased kreemid on mikonasool ja klotrimasool. Kui te pole kindel, millist neist osta, küsige apteekrilt juhiseid.
- Lugege ja järgige alati kasutatava kreemi kasutamise juhiseid.
Samm 2. Kui vajate, külastage tugevama retseptiga kreemi saamiseks dermatoloogi
Kui lööve ei parane nädala jooksul pärast börsivälist ravi, võib teil olla vaja võimsamat kreemi. Külastage dermatoloogi eksamiks. Tõenäoliselt kirjutavad nad teile retsepti kangema kreemi saamiseks. Enamikul juhtudel kasutate seda kreemi samamoodi nagu OTC -kreemi. Nädala või 2 jooksul peaks lööve kaduma.
- Järgige alati oma dermatoloogi juhiseid ja kasutage kreemi täpselt vastavalt juhistele. Ärge lõpetage selle kasutamist liiga vara, vastasel juhul võivad lööbed tagasi tulla.
- Hoidke oma dermatoloogi kursis ja minge järelkontrolli, kui lööve ei parane.
Samm 3. Püsivate infektsioonide korral võtke seenevastaseid ravimeid
Harvematel juhtudel ei pruugi pärmseente infektsioon paiksele ravile reageerida. Sellisel juhul määrab teie dermatoloog tõenäoliselt suukaudse seenevastase ravimi, tavaliselt tableti kujul. Võtke seda ravimit täpselt nii, nagu teie dermatoloog teile ütleb, ja lõpetage kogu ravikuur, et võidelda infektsiooniga.
- Ärge kunagi lõpetage ravimite võtmist liiga vara. Seene ei pruugi täielikult kaduda ja lööve võib tagasi tulla.
- Teil võib tekkida vajadus suukaudsete ravimite järele, kui teil on nõrgenenud immuunsüsteem ja te ei suuda infektsiooniga ise võidelda.
Meditsiinilised kaasavõtmised
Pärmseente infektsioonid nahal võivad olla tüütud ja püsivad. Kodused abinõud võivad toimida, kuid neil pole suurt edu. Õnneks on tavapärasemad ravimeetodid, nagu seenevastased kreemid, nende nakkuste vastu võitlemiseks palju usaldusväärsemad. Kui kodused ravimeetodid ei tööta, peaksid mõned dermatoloogi börsivälised või retseptiravimid lööbe kohe kõrvaldama.
