Villid võivad tekkida kõikjal, kus nahka ärritab miski, näiteks riided, jalanõud, kindad, temperatuur, ärritajad või kõik, mis nahka hõõrub. Villid, mis tekivad hõõrdumise või põletuse tõttu üksikult või väikestes kogustes, viitavad tavaliselt ajutisele probleemile. Suuremas koguses kogu kehas esinevad villid võivad aga viidata tõsisemale seisundile või ravimireaktsioonile. Ükskõik, milline mull teil on, põhjustavad nad sageli valu. Õppige, kuidas leevendada mullide valu, et saaksite oma ebamugavust leevendada.
Sammud
Meetod 1 /3: Koduste abinõude kasutamine villide valu leevendamiseks
Samm 1. Eemaldage blister
Enamik mullidest paraneb iseenesest, kui mullide allikas või haigustekitaja eemaldatakse või kõrvaldatakse. Niipea, kui näete villide algust, eemaldage võimalusel põhjus kohe.
- Näiteks eemaldage ebamugavad kingad või riided, mis võivad mullide tekitada.
- Kui teil on külmast või kuumusest villid, eemaldage keha temperatuuri allikast. Kui olete päikese käes, minge kohe siseruumidesse või katke end riietega.
Samm 2. Kaitske blistrit
Blisteri valu leevendamiseks ja selle paranemise alustamiseks peaksite seda kaitsma. Blisteri katmiseks ja kaitsmiseks kasutage muttinahast padja või muud sidet.
- Blisteri kaitsmine on äärmiselt oluline, kui blister asub raskust kandval alal, näiteks teie jalal. Pehmendava sideme saate lõigata sõõrikukujuliseks, et aidata seda piirkonda pehmendada, jättes blisteri puutumata.
- Kuigi soovite mullpakendi katta, kui kavatsete sellele raskust või muid esemeid panna, jätke blister nii palju kui võimalik õhku lahti. Näiteks kui olete kodus, avage blister.
Samm 3. Leota blister
Proovige mullit leotada, kui see teid häirib. Blisterit saate leotada jahedas vees iga paari tunni tagant, eriti kui see on valulik või sügelev.
Asetage lapp külma vette, keerake kogu vesi välja, seejärel asetage see rahustava toime saamiseks mullpakendile
Samm 4. Kasutage jääkotti
Vere villid on valusad ja need tuleks rahule jätta. Valu vähendamiseks võite neile kohe pärast ilmumist kanda jääpaki.
- Hoidke jääpakendit vere blisteril viis kuni 15 minutit iga tund, kuni valu väheneb.
- Kui teil pole jääkotti, võite kasutada kotti külmutatud köögivilju.
- Mähi jääkott rätikusse. Ärge kunagi kandke jääd otse ühelegi blistrile.
Samm 5. Kandke antibiootikumi salvi
Kui teie blister on paisunud, kandke antibiootikumi salvi. See aitab kaasa mullide paranemisele ja nakkuste vältimisele. Katke kindlasti marli või sidemega.
- Võite kasutada kolmekordset antibiootikumikreemi, näiteks neomütsiini või batsitratsiini.
- Võite ka salvi, näiteks vaseliini. Lõpetage löövet põhjustavate salvide kasutamine.
- Üldiselt kannate mullidele ainult salve ja kreeme, mis aitavad infektsiooni vähendada ja paranemisprotsessi kiirendada.
Samm 6. Kasutage aloe vera geeli
Mullide paranemise hõlbustamiseks kandke antibiootikumi salvi asemel aaloegeeli. Pärast geeli pealekandmist katke blister sidemega.
- Kasutage kindlasti taimelt saadud aloe vera geeli. Ostetud aloe vera geel sisaldab täiendavaid koostisosi, mis võivad nahka kuivatada või ärritada ja põletada.
- Aloe vera on põletikuvastane ja soodustab paranemist.
Samm 7. Proovige rohelist teed
Rohelise tee antioksüdandid võivad aidata kaasa villide paranemisele. Leota kotike rohelist teed sooja veega ja lase seejärel jahtuda. Kandke märg teekott blistrile.
- See aitab vähendada valu ja sügelust ning aitab vältida nakkust ja turset.
- Rohelise tee kotid võivad aidata vähendada külmavillide põhjustatud valu ja ärritust.
- Pange rohelise tee kott külmkappi, et lisada rahustav element.
Samm 8. Kandke E -vitamiini
E -vitamiin võib aidata kaasa villide paranemisele. Võtke E -vitamiini kapsel ja murdke see lahti. Võite geeli kanda otse blistrile.
Võite segada E -vitamiini ka saialilleõliga, mida traditsiooniliselt kasutatakse haavade paranemisel. Lihtsalt segage võrdsetes kogustes E -vitamiini ja saialilleõli
Meetod 2/3: Blisterpakendi avamine
Samm 1. Laske blisteril loomulikult välja voolata
Parim on lasta villil ise ära voolata. See tähendab, et peaksite hoiduma selle iseseisvast poputamisest. Kui mullpakend on endiselt terve, proovige seda sellisena hoida, mitte avaldades sellele täiendavat survet, mis võib põhjustada selle paiskumise. Blisterkatus aitab kaitsta nakkuste eest.
- Kasutage nõiapähklisse kastetud puuvillast palli, et vähendada villide turset selle asemel, et seda poputada.
- Võib -olla soovite katta blisteri sidemega igaks juhuks, kui see hüppab, näiteks kui kannate jalamulliga kingi.
Samm 2. Tõmmake blister ettevaatlikult üles
Kui valite valu vähendamiseks blistri ja selle tühjendada, veenduge, et teete seda õigesti. See aitab vähendada nakkusohtu. Veenduge, et blisterpakendi avamisel hoiate mullpakendi puutumatuna, kuna see aitab kaitsta selle all olevat nahka.
- Enne alustamist peske käed ja blister. Alustage nõela pühkimisega alkoholiga. Seejärel torgake õrnalt blisteri külg. Võimalusel proovige nõel serva lähedale viia.
- Lükake vedelik ettevaatlikult punktsiooni poole välja. Pidage meeles, et proovige hoida mullist katust nii palju kui võimalik.
- Blisterist väljuva vedeliku kogumiseks kasutage marli padja. Pärast seda peske blister seebi ja veega.
Samm 3. Katke blister korralikult
Pärast seda, kui olete mullpakendi hüppanud ja tühjendanud, katke see sidemega. See aitab kaitsta seda nakatumise eest.
- Enne marli paigaldamist võite villile määrida antibiootikumi salvi või vaseliini. Võite lisada teelusikatäis mett, sest mesi omab antibiootilisi omadusi ja võib kiirendada paranemist.
- Kui panete sideme, veenduge, et sidemel oleks “telk”, et sideme kokkupuude villiga oleks minimaalne. Selleks jätke blisteri ja sideme vahele natuke ruumi. Proovige seda üles tõmmata, nii et see jääks nahale seda puudutamata.
- Vahetage sidet iga päev. Hoidke sideme kindlasti kuivana.
Meetod 3 /3: Villide mõistmine
Samm 1. Lugege villide põhjuseid
Villid tekivad siis, kui midagi hõõrub nahka ja ärritab seda. Villide tekkimisel on mitmeid põhjuseid. Need sisaldavad:
- Hõõrdumine: see on üldiselt intensiivne hõõrdumine lühikese aja jooksul. Pikaajalisel hõõrumisel arenevad konnasilmad ja kõõm.
- Põletused: iga leegi, auru, päikese või kuumade pindade intensiivse kuumuse allikas võib põhjustada villide tekkimist
- Külm: villid võivad tekkida tugeva külma tõttu.
- Ärritavad või allergeenid: Naha reaktsioon erinevatele keemilistele ärritajatele või allergeenidele võib põhjustada villide teket.
- Ravimireaktsioonid: On palju erinevaid ravimeid, mis võivad põhjustada nahareaktsioone, sealhulgas villid.
- Haigused ja infektsioonid: On autoimmuunhaigusi, mille korral immuunsüsteem reageerib naha komponentidele, mille tagajärjel võivad tekkida villid. Kõik need nõuavad arstiabi. Nende häirete hulka kuuluvad pemfigus, bulloosne pemphigoid ja dermatiit herpetiformis. Viiruste, näiteks tuulerõugete, vöötohatise ja külmavillide või bakterite nakkused võivad samuti põhjustada villide teket
- Geneetika: teatud haruldased geneetilised häired põhjustavad laialdast villide teket.
- Putukahammustused: Mõnel putuka- ja ämblikhammustusel tekivad villid.
Samm 2. Tea, millal arsti juurde minna
Enamik ville on väikesed ja kaovad iseenesest. Siiski on mõned põhjused, miks peaksite arsti juurde minema villiga.
- Minge arsti juurde, kui teie vill on nakatunud. Blister on nakatunud kollase või rohelise mädaga. See võib olla ka väga valus, punane ja kuum.
- Pöörduge oma arsti poole, kui villid põhjustavad teile tugevat valu.
- Kui teie villid korduvad, pöörduge arsti poole. Samuti peaksite end kontrollima, kui teie villid on kummalistes kohtades, näiteks silmalaud ja suu.
- Pöörduge oma arsti poole, kui päikesepõletustest, põletustest, põletustest või allergilistest reaktsioonidest tekivad rasked villid.
Samm 3. Vältige villide teket
Kõigepealt peaksite proovima vältida villide teket. Mullide vältimiseks jalgadel kandke ainult korralikult istuvaid kingi või sokke, kingi ja sisetaldu, mis aitavad mullide tekkimist vältida. Võite kaaluda ka niiskust imavaid sokke.
- Asetage mutinahk kingade kohtadele, et nahka hõõruda, või pange pulber kingade sisse niiskuse imamiseks.
- Kandke kindaid, mis hoiavad ära villide töötamise või külmade või kuumade esemete käsitsemisel.
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Kasutage oma jalgadele higistamisvastast ainet, et vähendada niiskuse kogust, kui teie jalgadele tekivad villid.
- Proovige jalgade kuivana hoidmiseks kasutada jalapulbrit või talki.
