Kui koolitööd, ühiskondlik elu ja muud igapäevased tülid võtavad omaks, on lihtne lõpetada oma välimuse eest hoolitsemine. Halvad juuksepäevad, nahaprobleemid, uneprobleemid, räpane meik ja riided.. Kõik need asjad võivad hakata võimust võtma ja enne kui teate, hakkate kartma oma peegeldust. Kui tunnete end kulununa ja soovite teada, kuidas saada uuesti glamuuriks ja ilusaks, siis ärge paanitsege. Lihtsalt lugege seda artiklit.
Sammud
Meetod 1 /4: juuni
Samm 1. Tehke nimekiri sellest, mida soovite enda kohta parandada
See peaks sisaldama ettekujutust sellest, kuidas soovite juukseid lõigata (nt kihiline, tukk, palju lühem jne) või kui palju soovite kaalust alla võtta.
Samm 2. Alusta sel kuul tervislikku toitumist ja alusta veidi trenni
Alustage aeglaselt ja muutke see järk -järgult intensiivsemaks. Püüa ka see lõbusaks teha! (Sõpradega õues mängimine jne)
Samm 3. Alustage oma kooli garderoobi raha teenimist ja säästmist
Samm 4. Alustage kena naeratuse loomist
See võtab aega ja koolipildid on ukse ees.
Samm 5. Kui leiate armsaid riideid, mis ei ole liiga kallid, oleks praegu hea aeg need osta
Ärge minge üle parda, säästke suur garderoobi ostmine augustiks. Ärge kandke ka neid riideid. See hävitab, kui uued nad tunnevad, ja võite neid määrida või rebida jne.
Meetod 2/4: juuli
Samm 1. Sööge oma puu- ja köögivilju
Võtke oma vitamiine (kui võtate vitamiine). Joo piima, söö rauda sisaldavaid toite jne.
Samm 2. Kui soovite suvise sära saamiseks päikese käes lamada, olge ettevaatlik
! Kasutage päikesekaitset SPF 30 või kõrgemaga. Kui olete kahvatu, võite alati kasutada isepruunistajaid.
Samm 3. Võite jätkata riiete vaatamist
See mitte ainult ei anna teile ideed, kui lähete suurel ajal ostlema, võite leida häid pakkumisi. Jällegi, ärge liialdage veel vaid üks kuu enne, kui saate ostlema hakata.
Samm 4. Vaadake ajakirju, et leida riideid, mis teile meeldivad
Samuti lõigake välja meelepäraste allahindluste või soengute pildid. Pidage meeles, mida kirjutasite oma juuste paranduste loendisse. Pidage seda ajakirjade vaatamisel meeles.
Samm 5. Vaadake oma nimekirja, mida soovite parandada
Kas olete mõne neist lõpetanud? Kas olete enam kui poolel teel? Kui ei, siis hinnake uuesti, mida peate tegema.
3. meetod 4 -st: august
Samm 1. Hankige koolitarbeid, mis uhkeldavad teie suhtumisega
(Kui soovite, et teid nähaks tüdrukuna, siis sobib teile roosa ja läikiv. Helesinine on rahulik ja natuke sportlik. Tumesinine on omamoodi poissmeelne. Roheline näitab teie energiat. Punast võib näha ka poissmehena, olenevalt sellest, kuidas see kuvatakse, mustvalge lisab kõigele kena puudutuse.
Samm 2. Töötage oma sotsiaalsete oskustega
Mine vooluga kaasa ja ole inimeste vastu kena.
Samm 3. Küsige oma juuksurilt, kuidas mõnda oma lemmikstiili teha
ta näitab teile hea meelega, kuidas neid teha.
Samm 4. Jätkake trenni ja sööge tervislikult
Samm 5. Alustage oma naha parandamist
Leidke häid tooteid oma kohalikust kaubamajast. Te ei pea ostma seda, mida nad soovitavad, kuid see on hea lähtepunkt!
Samm 6. Alusta ostlemist
Otsige stiilseid riideid, mida saate sobitada paljude teiste esemetega.
Samm 7. Korraldage oma kapp uute riietega
See võib tunduda igav, kuid annab teile aimu sellest, mis teie kapis on.
Samm 8. Vabanege vanadest riietest, kui need ei sobi või lihtsalt pole enam teie
Andke need heategevusele või nooremale vennale.
Samm 9. Kitsendage ajakirja soengupilte kolmeks
Samm 10. Küsige pereliikmetelt või tuttavatelt inimestelt, kumb näeks teie jaoks parem välja
Pidage neid meeles, kuid valik on teie otsustada.
Samm 11. Hankige see soeng
Tuletage meelde, mida juunis kirja panite, ja tooge ajakirjadest pildid. (Oleks hea mõte, kui need kitsendataks ühe või kahe sarnase kärpeni).
Samm 12. Planeerige spaa-päev päevaks enne kooli algust
Juuksemaskid, näomaskid, küüned ja mullivann.
Samm 13. Mõtle uutele riietustele, mis sul seljas hästi näevad või mis näitavad, kes sa oled
Samm 14. Veenduge, et teil oleks nahahooldusrutiin, mida peaksite kogu selle kuu jooksul järgima
Samm 15. Osta uus meik
Leidke nutikaid valikuid oma funktsioonide, naha-, juuste- ja silmavärvi jaoks.
Meetod 4/4: päev enne kooli
Samm 1. Pidage spaapäeva
Samm 2. Dušš
Samm 3. Raseeri
Samm 4. Täiustage oma naeratust
Samm 5. Valige oma riided
Samm 6. Värvige küüned või lõigake need kenasti kinni
Samm 7. Harjutage järgmisel päeval soovitud soengut
Samm 8. Jah, sa peaksid täna trenni tegema
Ärge üle pingutage. 20-minutiline jalutuskäik oleks hea. Ärge tehke midagi, mis teeks haiget või haiget. Sa ei taha klassidesse tagasi lonkida.
