Paljud inimesed unistavad elus riskide võtmisest, kuid kardavad sellega liiga palju tegeleda, võib -olla seetõttu, et muretsevad selle pärast, mida teised nende otsustest arvavad, või seetõttu, et neil võib olla liiga ebamugav mõte liikuda väljaspool oma mugavustsooni. Ükskõik, mis takistab teil riski võtmast, on aeg sellest üle saada. Mõne lihtsa planeerimise ja analüüsi abil saate otsustada, kas midagi on tõesti riski väärt. Kui otsustate, et see on nii, saate riskide hirmust üle, kui teete arukaid otsuseid ja suurendate oma enesekindlust.
Sammud
Osa 1 /3: Julguse kogumine
Samm 1. Lõpetage enda alahindamine
Üks põhjus, miks inimesed võitlevad riskide võtmisega, on see, et nad pole kindlad, et nad suudavad sellega kaasneva stressi, vastutuse või survega toime tulla. Olete võimeline palju enamaks, kui endale au annate, nii et ärge kahtlege oma võimetes!
- Kui kaalute uude kohta kolimist, tuletage endale meelde, et teil on palju oskusi ja andeid, nii et te ei peaks kartma, et te ei leia tööd ega leia uusi sõpru.
- Kui soovite kelleltki kohtingult küsida, kuid olete mures, et ta võib öelda ei, tuletage endale meelde, et olete suurepärane inimene, kellel on palju pakkuda ja et teil on kõik hästi, isegi kui ta ütleb ei.
Samm 2. Kaaluge arveldamise riske
Võimalik, et olete riskide võtmise tagajärgede pärast nii mures, et unustate, et ka riski võtmata jätmisega kaasnevad tagajärjed. Kui te ei riski kunagi, jääte alati elama ja kahetsusega elama. See kujutab endast ka tõsist riski, kuna te ei pruugi elada täisväärtuslikku elu, mida te tegelikult tahate.
Näiteks kui mõtlete uuele tööle, mis teile tundub olevat palju rohkem meeldiv kui teie praegune töö, kuid olete mures, et see pole nii turvaline kui teie praegune töö, siis arvestage sellega, et riskite olla õnnetu ja mitte kunagi oma tööd nautida tööta, kui jääd oma kohale
Samm 3. Pidage meeles, et risk on suhteline
Igaühel on erinev riskide ja ohtude taluvus. Võib olla kasulik oma mugavustsooni veidi suruda, et jõuda asjadeni, mida soovite saavutada, kuid pole vaja võrrelda oma riskivalmidust teistega.
- Ärge laske kellelgi survestada teid riskima. Sa peaksid neid võtma sellepärast, et sa tahad, mitte sellepärast, et teised tahaksid.
- Teisest küljest ärge laske inimestel end riskantse tegemise eest ära rääkida lihtsalt sellepärast, et neil poleks seda mugav teha. Oluline on teie mugavus, mitte kellegi teise oma.
Samm 4. Olge realistlik selles osas, mis võib valesti minna
Alati on võimalik, et teie risk ei tasu end ära, kuid on oluline hoida tagajärgi perspektiivis. Inimesed kipuvad üle hindama nii tõenäosust, et midagi läheb valesti, kui ka tagajärgede tõsidust. Võtke hetk, et mõelda, mis tegelikult juhtuks, kui teie risk ei tasuks end ära ja kuidas te sellega hakkama saaksite.
Näiteks kui soovite riskida avalikult mõne olulise teemaga kuulutamisega, võite end peatada, sest arvate, et unustate, mis teil öelda on, et inimesed naeravad teie üle ja et kogu teie elu on rikutud. Mõelge, et isegi kui unustasite, mida öelda tahtsite ja inimesed naersid teie üle, on väga väike tõenäosus, et see rikub teie ülejäänud elu
Samm 5. Lase lahti, mida teised arvavad
Lõpetage elu, mida te arvate, et teised inimesed ootavad, ja hakake elama seda elu, mida te tegelikult tahate. Kui sa ei muretse pidevalt teiste pettumuse või piinlikkuse pärast, on sul elus palju lihtsam riskida.
- Kui saate oma otsustest oma sõpradelt ja lähedastelt palju tagasisidet, proovige nendega rääkida. Ütle midagi sellist: "Ma tõesti tahan seda teha ja ma leian, et see on väga häiriv, et te seda nii hukka mõistate."
- Võite proovida oma otsuseid teistele selgitada, kuid ärge arvake, et peate neid kellelegi peale enda õigustama.
- Mõelge, kellega soovite oma suurt riski jagada, ja rääkige nendega pärast otsuse tegemist.
Samm 6. Kujutage ette, et kõik läheb hästi
Kui olete otsustanud, et risk on väärt võtmist, proovige oma peas stsenaariumi mitu korda visualiseerida, kusjuures kõik läheb täpselt nii, nagu plaanitud. Ära lase pähe hiilida negatiivsetel mõtetel asjade kohta, mis võivad valesti minna. See positiivne mõtlemine aitab teil luua enesekindlust, mida peate oma riskiga läbima.
Kui leiate, et mõtlete võimalikele negatiivsetele tulemustele, proovige soovitud tulemust endale valjusti korrata. See võib aidata ka meelde tuletada kõiki ettevaatusabinõusid, mida võtate, et vältida negatiivse asja juhtumist
Osa 2 /3: Riskidest maksimumi võtmine
Samm 1. Alusta väikesest
Pole mingit põhjust, miks peate kohe tohutule riskile hüppama! Väiksematest riskidest alustamine aitab parandada teie riskitaluvust ja annab teile kindlustunde, et peate neid rohkem võtma.
- Võite alustada sellest, et ütlete lihtsalt jah kõigile võimalustele, mis teile ette tulevad, selle asemel, et proovida endale kohe uusi võimalusi luua. Näiteks kui keegi küsib teilt, kas soovite tööl uue projekti kallal töötada, siis aktsepteerige seda. Kui keegi kutsub teid endaga uut spordiala proovima, proovige seda isegi siis, kui see pole midagi, mida te tavaliselt teeksite.
- Teine võimalus väikesest alustamiseks on astuda üks samm selle riski suunas, mida soovite võtta. Näiteks kui soovite sukeldumist proovida, kuid kardate liiga palju, tehke väike samm õiges suunas, snorgeldades basseinis.
Samm 2. Proovige oma suurima hirmuga toime tulla
Igaühel on üks kolossaalne hirm, mis neid elus tagasi hoiab, olgu see siis hirm avaliku esinemise või kõrguse ees. Ükskõik, mis teie hirm on, minge endast välja, et sellega silmitsi seista.
- Inimestel on palju hirme ja sageli on parim viis neist üle saada, kui paljastada end neile. Näiteks kui kardate kõrgust, proovige kõndida kõrgel sillal. Veenduge, et jääte millegi ohutu juurde. Kui juhtub midagi halba, võib teie hirm veelgi süveneda.
- Kui mõte oma suurima hirmuga silmitsi seista on liiga valdav, valige osa sellest, millega tegelete. Näiteks võite sõita kõrge silla lähedale ja lihtsalt vaadata seda, mitte ületada, või võite sõbra abiga sellele paar sammu astuda. Teil pole vaja oma hirmudega üksi silmitsi seista, et see "loeks".
Samm 3. Leidke oma õnnelik koht
Mõne riski võtmine võib muuta teie elu õnnelikumaks ja rahuldustpakkuvamaks, kuid teistel riskidel ei pruugi olla sama mõju. Katsetage väikeste sammudega riskide võtmist, et teada saada, milline riskitase teie elu parandab. Pole põhjust vaidlustada oma mugavust riskidega, mis teile kasu ei too.
Pidage meeles, et kõik on erinevad. Mõned inimesed õitsevad pideva surve all, teised aga on rahul kindlamate rutiinidega. Teate, kui olete leidnud endale sobiva tasakaalu, kui tunnete end täidetuna ja ei kahetse riske, mida te ei võtnud
Samm 4. Teadke, et saate alati tagasi astuda
See, et olete otsustanud riskida, ei tähenda, et te ei saa oma meelt muuta. Minge alati oma sisetundega ja ärge kartke oma plaani muuta.
Meele muutmisel ja loobumisel on vahe. Püüdke mitte taganeda, sest kardate liiga palju riskida. Selle asemel pöörduge tagasi, kui mõistate, et riski ei tasu võtta või kui pakutakse alternatiivi, mis toob sama või paremat kasu
Osa 3 /3: Ohtlik riskide osas
Samm 1. Vältige hoolimatuid riske
On riske, mis pole kunagi seda väärt, näiteks purjuspäi autojuhtimine või kuriteo toimepanemine. Kui on tõsine vigastuste või karistuse oht ja tegelikku kasu pole, ärge riskige.
- Riskid, mis tekitavad teistele inimestele tarbetut kahju, ei ole tavaliselt samuti seda väärt. See pole teie koht, kus riskite teiste inimeste turvalisusega.
- Riskantsed spordialad nagu langevarjuhüpped võivad olla sellest reeglist erand. Mõne jaoks võib see olla mõistlik risk, sest adrenaliinilaks ja tõeline nauding on tohutu tasu. Teiste jaoks võib see tunduda hoolimatu riskina.
Samm 2. Kaaluge alati riske ja kasu
Kui soovite teha arukaid valikuid, on väga oluline mõista, kui palju riski antud tegevus hõlmab, kui oluline on risk ja milline on võimalik kasu. Võrrelge hoolikalt võimalikke tagajärgi võimalike eelistega, et teha kindlaks, kas risk on teie jaoks seda väärt.
- Mõned riskid võivad teatud olukordades olla seda väärt, kuid teistes mitte. Näiteks kui soovite oma töö lõpetada ja kolida ilma plaanita uude linna, on riskid suuremad, kui majandus on halb ja teil on palju võlgu tasuda, kui nemad, kui majandus õitseb ja teie on võlgadeta.
- See aitab võimalikult selgelt mõista, mis võib tegelikult valesti minna. Kui teil on võimalik saada mingisuguseid objektiivseid andmeid või rääkida eksperdiga võimaliku tulemuse kohta, tehke seda. Kui ei, siis võta aega, et mõelda võimalikele tagajärgedele hoolikalt.
- Proovige määrata igale riskile ja kasule numbriline väärtus. (Mida halvem on risk või parem kasu, seda suurem on see arv.) See aitab teil väga loogilisel viisil võrrelda konkreetse tegevuse riske ja eeliseid. Näiteks kui kaalute riskantset investeeringut, määrake oma investeeringu kaotamise võimalusele number (võib -olla 8) ja üks võimalus varanduse teenimiseks (võib -olla 10). Seejärel võrrelge neid kahte, et aidata teil kindlaks teha, kas risk on seda väärt.
Samm 3. Hoidke turvavõrk korras
Kuigi riskimine on sageli hea, peaksite alati veenduma, et on olemas midagi, mis kaitseb teid halvima stsenaariumi eest. Näiteks kui soovite alustada äri, võivad teie teadmised ja kogemused teid ebaõnnestumise eest kaitsta. Kui soovite haidega ujuda, võib puur teid söömise eest kaitsta.
Paljudel juhtudel on finantsturvavõrk väga hea mõte. Kui teil on väike padi, mis kaitseb teid kodu kaotamise eest ja ei saa oma peret toita, võib ettevõtte loomise riski võtmise palju lihtsamaks muuta
Samm 4. Koostage ebaõnnestumise plaan
Oluline on mitte jääda halvima võimaliku stsenaariumi juurde (sest see võib takistada teil igasugust riski võtmast), kuid see tasub olla valmis. Enne kui võtate riski, millel võivad olla tõsised tagajärjed, kavandage, kuidas kõige halvema stsenaariumiga toime tulla.
- Näiteks kui soovite investeerida kõik oma säästud uude ettevõttesse, mõelge välja võimalus, kuidas saaksite oma hüpoteegi tasuda, kui ettevõte ebaõnnestub, näiteks üürides välja oma majas oleva toa.
- Kui riskite võõraga kohtingule kutsumisega, siis otsustage eelnevalt, et ütlete midagi sellist: "Olgu, pole probleemi. Ilusat päeva", kui ta ütleb "ei".
Samm 5. Kaaluge teisi
Kui riskite, on oluline mõelda, kuidas teie otsus võib teisi mõjutada. Näiteks kui asjaga, mida soovite teha, kaasneb tõsine vigastuste või surmaoht, mõelge, kuidas see mõjutab teie perekonda, otsustades, kas risk on seda väärt.
Kui teie risk mõjutab teist inimest tõsiselt, võib olla hea mõte sellest temaga rääkida. Kuigi see on lõppkokkuvõttes teie otsus, aitab see teada, kuidas teine inimene sellesse suhtub
Video - selle teenuse kasutamisel võidakse YouTube'iga jagada teatud teavet
Näpunäiteid
- Isegi kui teete oma riski täitmiseks põhjaliku plaani, peate siiski selle sammu astuma! Uskuge endasse, et olete teinud õigeid ettevalmistusi, ja ärge laske hirmul end tagasi hoida.
- Pidage meeles, et läbimõeldud risk võib aidata teil kasvada. Kui te kunagi ei riski, jääte tõenäoliselt sinna, kus olete.
Hoiatused
- Järgige alati seadust. Kuigi raha varastamine pangast on risk, on see ebaseaduslik ja seda ei tohiks teha.
- Ärge tehke midagi äärmiselt ohtlikku. Vaba kukkumine kõrgelt kaljult ei ole hea risk.
