Kuigi suurem osa verehüübedest ilmneb teie jalgades, võivad need esineda ka teie käes ja vajavad kohest arstiabi. Oluline on rääkida oma arstiga, kui tunnete käe valu, turset, soojust või punetust. Teie arst võib teha analüüse süvaveenide tromboosi (DVT) - veenides tekkiva verehüübe, mis võib levida teie südamesse või kopsudesse. Õnneks on selle hüübimise lagunemisel ja lahustumisel saadaval mitmeid antikoagulante. Tehke koostööd oma arstiga, et kohandada ravimeid ja vältida tüsistusi.
Sammud
Meetod 1 /3: hüübimiste haldamine
1. samm. Pöörduge viivitamatult arsti poole, kui kahtlustate verehüüvet kopsudes
Käte, jalgade ja kubeme veenides tekkivad verehüübed võivad lahti saada ja liikuda kopsudesse, mida nimetatakse kopsuembooliaks. Kui tromb liigub kopsudesse, võib see olla eluohtlik, nii et helistage kiirabi või külastage viivitamatult kiirabi.
Verehüübe tunnused kopsudes hõlmavad hingamisraskust, valu rinnus, südame löögisageduse tõusu, kerget palavikku, köhimist verega või ilma ja minestust
Samm 2. Alustage hepariiniga
Valu ja turse vähendamiseks hoidke oma käsi kõrgel. Teie ravi algab tõenäoliselt antikoagulandi, hepariini, süstimise või intravenoosse manustamisega.
Hepariini kõrvaltoimete hulka kuuluvad verejooks, verevalumid, lööve, peavalu, külmetusnähud ja iiveldus
Samm 3. Küsige oma arstilt madala molekulmassiga hepariinide võtmise kohta
Kui teid ravitakse haigla asemel kodus, küsige oma arstilt madala molekulmassiga hepariinide kohta. Neid süste võib teha kodus ilma sagedaste vereanalüüside tegemiseta.
Madala molekulmassiga hepariinid on kallid, seetõttu antakse sagedamini tavalisi hepariini
Samm 4. Võtke varfariini suu kaudu
Erinevalt hepariinist võtab antikoagulant -varfariini toime kauem aega, nii et arst võib tõenäoliselt alustada varfariini kasutamist hepariini süstimise ajal. Kui varfariinipillid hakkavad toimima, lõpetab arst hepariini kasutamise ja võite haiglast lahkuda. Koju jõudes järgige oma arsti raviskeemi varfariini võtmiseks.
Sõltuvalt hüübimise põhjusest peate võib -olla paar nädalat või kogu elu võtma varfariini
Samm 5. Tehke regulaarselt vereanalüüse
Kui olete oma arsti raviplaani kodus järginud, peate naasma haiglasse vereanalüüsiks. Alustuseks peate tegema vereanalüüse 2 kuni 3 korda nädalas. Arst kontrollib teie verd, et näha, kui kaua hüübimiseks kulub.
Lõpuks võite vereanalüüside vahel kuluda kuni 4 nädalat
Meetod 2/3: ravimite alternatiivide proovimine
Samm 1. Tehke operatsioon filtri sisestamiseks suurde veeni
Kui te ei saa antikoagulantravimeid võtta või need ei tööta, sisestab kirurg väikese võrgusilma filtri teie keha ühte suurimasse veeni. See filter peaks püüdma verehüübeid enne, kui need satuvad teie südamesse või kopsudesse.
Kui teil on väga suur tromb, mis põhjustab koekahjustusi, võib kirurg teha erakorralise trombektoomia. Selle protseduuri jaoks lõikab kirurg hüübe eemaldamiseks teie käe veeni
Etapp 2. Hoidke käsi üleval ja kandke tihendusvarrukaid
Osta kompressioonvarrukad apteegist või tervisekeskusest. Need on valmistatud elastsest, mis tundub tihedalt vastu kätt randme lähedal, kuid lõdvalt õla poole. Kompressioonhülss vähendab turset ja parandab käe ringlust.
Samm 3. DVT vältimiseks sööge madala rasvasisaldusega ja kiudaineterikast dieeti
Vähendage kolesterooli ja küllastunud rasvade kogust, mida sööte, sest need võivad tekitada rohkem verehüüvete ohtu. Selle asemel proovige madala rasvasisaldusega, taimetoitlast või vegantoitu, mis aitab teil tervena püsida. Tehke kõik endast olenev, et vältida punast või töödeldud liha, sest see võib suurendada teie hüübimisvõimalusi. Proovige iga päev lisada 5 portsjonit puu- ja köögivilju.
- Olge hüdreeritud, juues ka iga päev 8 klaasi vett.
- Lisage oma dieeti küüslauk, kurkum ja E -vitamiini toidulisandid, kuid pidage nõu oma arstiga, kui olete juba antikoagulantravi saanud.
Samm 4. Kui teie DVT süveneb, võtke ühendust oma arstiga
Kui arvate, et teil esineb mõne ravimi kõrvaltoimeid või kui teie käsi hakkab halvenema, helistage oma arstile või õele. Pöörduge viivitamatult arsti poole, helistades hädaabiteenistusele või minnes kiirabisse, kui märkate mõnda järgmistest:
- Uus või korduv valu kummaski käes
- Tugevad peavalud, mis ei kao
- Veri ninas, igemetes, uriinis, limas või oksendamisel
- Verevalumid, mis ei parane
3. meetod 3 -st: DVT äratundmine ja diagnoosimine
Samm 1. Kontrollige oma kätt valu või turse suhtes, mis võib viidata verehüübimisele
DVT võib põhjustada käe turset ja hellust. Samuti võite tunda valu ja näha, et osa käest on punane. See valu ja ärritus võivad olla äkilised, mitte järkjärgulised. Muud DVT sümptomid on järgmised:
- Raskused käe liigutamisel
- Soe nahk üle valuliku piirkonna
- Tugev valu käes
Samm 2. Planeerige oma arstiga eksam
Kui teil on käel hüübimise märke, võtke kohe ühendust oma arstiga ja tehke füüsiline läbivaatus. Arst võtab teie haigusloo, vaatab teie kätt ja kaalub teie riski DVT tekkeks. Hiljutised uuringud näitavad, et DVT on krooniline haigus, nii et kui teil on varem esinenud hüübimist, võib teil tekkida suurem tõenäosus teise hüübimise tekkeks. Mõned muud DVT riskitegurid on järgmised:
- Rasedus
- Hiljutine haiglaravi või operatsioon
- Füüsiline tegevusetus
- Pikaajaline istumine või lamamine
- Ülekaalulisus
- Hormoonravi
- Suitsetamine
- D -vitamiini puudus
- Beebipillide võtmine
- Traumaatiline ajukahjustus
- Vähk
Samm 3. DVT diagnoosi kinnitamiseks tehke ultraheli
Kui arst kahtlustab, et teil on DVT, teeb ta teie käe ultraheli. Ultraheli võib näidata ummistusi või hüübeid sügaval käe veenides.
Kuigi MRI -d ja CT -skaneeringud võivad näidata ka teie veene ja hüübeid, ei kasutata neid tavaliselt DVT diagnoosimiseks
Samm 4. Tehke D-dimeeri vereanalüüs
Kui arst ei näe teie ultrahelis ummistusi ega hüübeid, võib ta võtta teie verest proovi. Nad uurivad verd, et leida märke verehüüvete lagunemisest. Kui testi tulemus on negatiivne, pole teil tõenäoliselt DVT -d. Pidage meeles, et mitmed tegurid võivad põhjustada positiivse D-dimeeri testi, sealhulgas:
- Rasedus
- Maksahaigus
- Hiljutine operatsioon või trauma
- Olles üle 50 aasta vana
- Kõrge lipiidide või triglütseriidide tase
- Südamehaigus
Samm 5. Küsige kontrastset venograafiatesti
Arst võib soovida teha invasiivsemat, kuid täpsemat testi, kui nad pole endiselt kindlad, kas teil on käe DVT. Nad süstivad värvi teie käe suurde veeni, et näha, kui kergesti veri ja värv teie veenides liiguvad.
Näpunäiteid
- Olge aktiivne ja treenige paar päeva nädalas, et hoida oma keha tervena.
- Kandke lahtisi riideid, kuna need vähendavad verehüüvete tekkimise tõenäosust.
