Kui ilmad soojenevad ja inimesed tunnevad end mugavalt sandaalides, plätudes ja avatud varvastega kingades, on aeg veenduda, et varbaküüned on korras. Kuigi küünte kollaseks muutumisel on palju võimalikke põhjuseid, on varbaküünte ennetamine ja puhastamine lihtne.
Sammud
Meetod 1 /3: kollaste varbaküünte puhastamine
Samm 1. Tea, et kollased varbaküüned on tavaliselt seennakkuse tagajärg
Seene õitseb niiskes keskkonnas, kus on kõrge pH, mistõttu higine sokk on ideaalne koht koloonia alustamiseks. Seennakkustel on tavaliselt ka muid sümptomeid, näiteks paksemad või rabedad küüned, samuti murenemine ja ketendus. Vähem levinud, kuid alternatiivsed kollaste varbaküünte põhjused on järgmised:
- Küünelakkide sagedane kasutamine, mis jätab varbaküüntele veidi värvi.
- Diabeet.
- Kollase varbaküüne sündroom, mis on geneetiline.
- Lümfödeem (krooniline jalgade turse).
Samm 2. Kergete juhtumite korral proovige seenevastaseid kreeme
Kui teie küüned ei ole rabedad ega lõhenenud, võite nakkuse vastu võidelda käsimüügi kreemiga. Kaks kõige populaarsemat on Mycocide NS ja Nonyx Nail Gel, mis nõuavad toote kandmist kaks korda päevas mitme nädala jooksul.
Samm 3. Retseptiravimi saamiseks pöörduge oma arsti või podiatristi poole
Kuigi on olemas mõningaid käsimüügi seenevastaseid kreeme, peate tavaliselt pöörduma spetsialisti poole, et saada piisavalt tugev kreem, et võidelda varbaküüne all oleva seene vastu. Tavaliste ravimite hulka kuuluvad:
Cicloprox (üldnimetus), Zetaclear, Sporanox ja Lamisil
Samm 4. Tea, et seeninfektsiooni ravimine võtab aega
Nakkusest vabanemiseks peate tapma kogu koloonia, vastasel juhul tuleb see lihtsalt tagasi. Jätkake ravi, kuni olete kindel, et nakkus on kadunud, ja olge kannatlik. See võib võtta mitu kuud.
Kui teie varbaküüned on mitme nädala pärast endiselt kollased või ketendavad, leppige uuesti kohtumine podiarsti juurde
Samm 5. Laske varbaküüs kirurgiliselt eemaldada, kui te ei saa enam ilma valuta kõndida
Seda tuleks kasutada viimase abinõuna, sest uue küünte tagasi kasvamiseks võib kuluda kuni aasta. Siiski, kui te ei saa oma elu mugavalt elada, võib olla parem küünte eemaldada ja edasi liikuda.
Meetod 2/3: kollaste varbaküünte ennetamine
Samm 1. Suitsetamisest loobumine
Suitsetamine põhjustab naha, küünte ja juuste värvimuutust ning suitsetamine võib olla kiireim viis küünte esialgse värvi taastamiseks.
Samm 2. Kasutage vähem küünelakki
Küünelakk määrib küüned ja ei lase neil hapnikku saada, mis võib hiljem põhjustada infektsiooni. Võtke paar päeva nädalas, et küüned paljaks jätta. See hoiab neid tervena.
Samm 3. Vahetage märjad, määrdunud sokid välja
See on seente kasvulava. Kui istute niisketes ja vastikes sokkides, palute teil infektsiooni, nii et võtke aega, kui võimalik, pange selga kuivad ja puhtad sokid.
Samm 4. Kandke hingavaid kingi
Tossud, avatud varvastega kingad ja enamik treeningjalatseid on valmistatud võrgust või hingavast materjalist, mis laseb õhku läbi varvaste, mis on tervete varbaküünte jaoks hädavajalik.
Samm 5. Puhastage duši all käies varbaid ja jalgu
Ärge unustage oma pesemis- ja varbaküünte pesemist puhastada, et eemaldada bakterid, seened ja mustus. Tehke teadlikke pingutusi, et oma jalgu oma hügieenirutiinides meeles pidada.
Meetod 3 /3: Kodused abinõud kollaste varbaküünte jaoks
Samm 1. Tehke omatehtud seenevastane levik
Vala 2 ½ spl. söögisoodat väikesesse kaussi ja lisage 1 spl. vesinikperoksiidi. Segage hästi ja kastke vatitupsuga segusse. Kandke varbaküüntele. Laske sellel 5 minutit taheneda, seejärel loputage hästi. Korda iga päev.
Kui teil on ainult üks, võite kasutada ka söögisoodat või vesinikperoksiidi. Segage see lihtsalt väikese kausi sooja veega ja kandke peale
Samm 2. Kasutage äädika vanni
Sega suures kausis 3 osa vett ja 1 osa äädikat. Leota jalgu vannis 4-5 minutit üks kord päevas, et alandada varvaste pH-d ja võidelda seentega.
Samm 3. Värvimuutuse vastu võitlemiseks kasutage sidrunimahla
Küünte sidrunimahlas leotamisel vabanete kollastest plekkidest. Leota oma küüsi iga päev 10-15 minutit, kuni olete tulemustega rahul.
Samm 4. Proovige valgendavat hambapastat
Selleks, et vabaneda kohestest küüneplekkidest, nagu punased küünelakid roosad küüned, proovige küüneharjaga küünedele hõõruda valgendavat hambapastat. See ei ole aga pikaajaliste plekkide jaoks.
Samm 5. Ajutise lahenduse saamiseks proovige küüsi kergelt hõõruda
Küünte pealmine kiht on kollaste plekkide koht. Hõõrudes küüsi kerge liivapaberiga, vabanete ülemistest kihtidest, eemaldades mõned plekid. Küünte poleerimine pole aga soovitatav, sest see võib põhjustada nõrgemaid küüsi. Kui otsustate küüsi lihvida, proovige pärast seda kasutada puhast tugevdavat lakki.
