Sellel rumalal asjal kurgu tagaosas on nimi - see on teie uvula! Mõnikord võib see paisuda, põhjustades neelamisraskusi, soovi kägistada või lämbuda ja isegi noores eas. Mõned asjad võivad põhjustada uvula turset, sealhulgas bakteriaalsed ja viirusnakkused, allergiad, suukuivus, happe refluks või isegi teie geneetika. Kui avastate, et teie uvula on punane või paistes, saate sümptomite leevendamiseks kodus mõnda asja teha, näiteks kuristada sooja veega, imeda kurgupastilleid ja närida jäälaaste. Kui teie sümptomid ei parane või kui märkate lapse uvula turset, pöörduge oma arsti poole.
Sammud
Meetod 1 /3: Uvula turse ravi
Samm 1. Kurista sooja veega ja lauasoolaga
Soe vesi võib tunduda rahustav ja sool võib teie uvula põletiku välja tõmmata. Ärge kuumutage vett - see võib põletada kurku ja põhjustada rohkem kahju. Lisage umbes 1/4 kuni 1/2 teelusikatäit lauasoola 8 untsi sooja veega ja segage seda, kuni sool lahustub.
Võite kuristada sooja soolase veega kuni kolm korda päevas, lihtsalt ärge soolast vett alla neelake. Liiga palju soola kehas võib põhjustada muid probleeme
Etapp 2. Imeda kurgu pastill
Võite kasutada mis tahes tüüpi, mis teile meeldib, kuid kui tunnete end tõesti ebamugavalt või teil on raske neelata, võib tuimastava toimega pastill olla parim.
Poodidest saate otsida suhkruvaba kurgupastille-tavaliselt on see koti või karbi esiküljel üsna selgelt märgistatud, kui pastillid on suhkruvabad. Need on suurepärased, kui tunnete end haigena, kuid teil on muid terviseprobleeme, näiteks diabeet
Samm 3. Joo kuuma teed ja jää hüdreeritud
Kuum vedelik võib tunduda rahustav kurgus ja aitab hoida teid hüdreeritud, kui töötate turse vähendamiseks. Kui lisate sellele natuke mett, võib see teie kõri pisut katta, muutes selle neelamise lihtsamaks.
- Taimetee sobib eriti hästi kurguvalu raviks. Kummelitee, milles on natuke mett, aitab mõningast valu leevendada.
- Võite proovida ka omatehtud kaneeliteed kurgu rahustamiseks. Sega 10 grammi libedat jalakakoort ja vahukommijuurt, 8 grammi kuivatatud kaneelilaastusid, 5 grammi kuivatatud apelsinikoort ja 3 tervet nelki 3 tassi (24 untsi) veega ja hauta 20 minutit. Kurna maitsetaimed ja soovi korral lisa veidi mett. Kogu tee tuleks ära juua 36 tunni jooksul.
Samm 4. Närige jäälaaste
Jää võib teie uvula turset veidi vähendada. Ja külm kurgus võib aidata tal veidi tuimust tunda ja hõlbustada neelamist.
Samm 5. Pöörduge oma arsti poole
Paistes uvulitel võib olla palju põhjuseid. Pöörduge oma arsti poole ja rääkige neile oma sümptomite täieliku loetelu kohta. Nad võivad välja kirjutada ravimeid sümptomite leevendamiseks ja algpõhjuse kõrvaldamiseks.
Teie arst võib vajada kõri tampooni, et täielikult diagnoosida, mis põhjustab teie turset. Lõdvestage oma kõri nii palju kui võimalik - proovige üldse mitte pingesse minna - ja see peaks olema suhteliselt lihtne
Samm 6. Võtke antibiootikum
Arst võib teile määrata antibiootikumi, kui teie turse uvula on infektsiooni tagajärg. Veenduge, et järgite täpselt retsepti juhiseid. Infektsioonist täielikult vabanemiseks peate antibiootikume võtma iga päev täpselt samal kellaajal kogu soovitatud aja jooksul.
Meetod 2/3: sümptomite äratundmine
Samm 1. Kontrollige neelamisraskusi
Kui teil on raske neelata, olgu see siis toit, vedelik või sülg, võib teie uvula paisuda. Proovige mõnda praktilist pääsukest, veendumaks, et teil on raske ja see polnud lihtsalt tavalisest suurem toidutükk või millegi liiga suur jook.
Kui teil on raske neelata ja hingata, võtke kohe ühendust oma arstiga
Samm 2. Pange tähele, kas esineb lämbumist või gagimist
Kui teie uvula on paistes, võite end lämbuda või kägistada isegi siis, kui kurgus pole midagi. Kuna teie uvula ripub kurgu tagaosas, võib selle turse tekitada tunde, nagu oleksite hambus.
Samm 3. Otsige drooling
See on eriti oluline sümptom, millele tuleb tähelepanu pöörata väikestel lastel, kes ei pruugi teile öelda, kuidas nad end tunnevad. Kui märkate, et neil on tavapärasest rohkem und, võib neil olla turse ja nad peaksid otsekohe otsima kiirabi.
Samm 4. Mõõtke temperatuuri
Turse uvula on tavaliselt põhjustatud bakteriaalsest infektsioonist ja need infektsioonid kaasnevad tavaliselt palavikuga. Kui teil on raske neelata ja te lämbute või kägistate, mõõtke temperatuuri, et näha, kas teil on palavik. Normaalsed temperatuurid on inimestel erinevad, kuid kõik, mis ületab kraadi või kaks üle 98,6 kraadi Fahrenheiti (või 37 kraadi Celsiuse järgi), on palavik.
Kui teil on palavik, pöörduge kohe arsti poole. Palavik võib viidata sellele, et midagi tõsisemat on valesti ja palavik - isegi kerge - lastel võib olla väga ohtlik
Samm 5. Otsige punetust või turset
Kui kahtlustate, et teil on uvula paistes, peate seda peeglist kontrollima. Seisake peegli ees, mis on piisavalt kõrge, et näeksite kogu oma nägu, või hoidke peeglit üleval. Avage suu nii laiale kui võimalik ja vaadake oma uvulat - tilgakujulist nahatükki kurgu tagaosas. Kui see tundub punane või paistes, peaksite pöörduma arsti poole.
Meetod 3 /3: Uvula turse vältimine
Samm 1. Vältige alkoholi
Liiga palju alkoholi joomine võib põhjustada uvula turset. Kui märkate, et see paisub ja kaob siis iseenesest, proovige alkoholi tarbimist vähendada.
Kui see ei aita ja teie uvula jätkab turset, pöörduge arsti poole
Samm 2. Lõpeta suitsetamine
Sigareti- ja sigarisuits ärritab ja kui teil tekib palju kurku, võib see teie uvula paisuda. Kui teil on probleeme paistes uvulaga, loobuge suitsetamisest.
Samm 3. Võtke allergiaravimeid
Kuna paistes uvula võib olla märk allergilisest reaktsioonist, võtke kindlasti kõik allergiaravimid, mida peaksite võtma. Kui teil pole kunagi allergiat diagnoositud, kuid märkate, et teie uvula paisub teatud toitu süües, pöörduge kohe arsti poole. Kõiki toiduallergilisi reaktsioone, mis põhjustavad kurgu turset, tuleb kohe ravida, kuna see võib mõjutada teie hingamisvõimet.
Samm 4. Lahendage happe tagasivooluprobleeme
Kui happe tagasivool aitab kaasa teie tursele uvulale, proovige oma sümptomeid hallata. Lisaks antatsiidide võtmisele, kui tunnete end probleemina, proovige süüa väiksemaid toite ja vältige toitu, mis käivitab teie reaktsiooni. Kui teil on raske oma happe tagasivoolu kontrolli all hoida, rääkige oma arstiga, et koostada isiklik raviplaan.
