Kõhulahtisus pole teile ega teie väikelapsele lõbus. Enamikul juhtudel kaob kõhulahtisus mõne päeva pärast iseenesest, kuid on mõned asjad, mida saate oma lapse taastumise toetamiseks teha. Teie lapse hüdreerituse tagamine on kõrgeim prioriteet, kuna lapsed on dehüdratsioonile altimad. Kuid saate muuta ka lapse toitumist ja otsida abi oma lastearstilt, et teha kindlaks lapse kõhulahtisuse põhjus.
Sammud
Osa 1 /2: Teie väikelapse kõhulahtisuse ravi
Samm 1. Andke oma lapsele palju vedelikku
Kuna lastel on lihtne dehüdreeruda, on parim asi, mida saate teha, kui laps kannatab kõhulahtisuse käes, hoolitseda selle eest, et teie laps saaks piisavalt vedelikku. Ärge niisutage teda ainult veega - teie laps peab täiendama naatriumi, kaaliumi ja muid kõhulahtisuse tõttu kaotatud toitaineid. Selle asemel otsige suukaudseid rehüdratsioonilahuseid (ORS), näiteks Pedialyte. Rääkige kindlasti oma arstiga, kui palju ja kui kaua peaksite oma lapsele ORS -i andma.
- ORS -id on saadaval enamikus apteekides. Ärge proovige ise lahendust valmistada, kui teie lastearst ei anna teile täpset retsepti.
- ÄRGE kasutage spordijooke, karastusjooke ega isegi mahla. Kõrge suhkrusisaldus nendes jookides võib halvendada kõhulahtisust.
Samm 2. Sööge oma lapsele toitu, mida teate, et ta talub
Pidage kinni toitudest, mis teie teada ei põhjusta teie lapsele probleeme, ja ärge proovige oma lapsele kõhulahtisuse ajal uusi toite tutvustada.
- Peamised asjad, mida vältida, on kõrge suhkrusisaldusega toidud ja joogid, sest need võivad kõhulahtisust halvendada.
- Vältige oma lapsele kõike, mis on talle varem probleeme tekitanud.
- Kui sööd oma lapsele midagi ja tundub, et see muudab tema kõhulahtisust hullemaks, siis ära paku oma lapsele seda toitu uuesti.
Samm 3. Pange oma laps BRAT dieedile
Kõhulahtisuse peatamiseks on oluline suurendada ka lapse kiudainete tarbimist. Kiudained aitavad väljaheiteid tahkuda. Üks hea viis tagada, et teie väikelaps saaks piisavalt kiudaineid, on BRAT -dieedi kasutamine. BRAT tähistab banaane, riisi, õunakastet ja röstsaia (röstsaia valmistamiseks kasutage täisteraleiba).
BRAT dieettoidud ei põhjusta tõenäoliselt probleeme, välja arvatud juhul, kui teie lapsel on toiduallergia või mõni neist on tundlik. Sel juhul jätke mõni toidust välja või muutke toitu nii, et teie laps saaks seda süüa. Näiteks kui teie lapsel on gluteenitundlikkus, siis andke oma lapsele nisuleiva asemel gluteenivaba leiba
Samm 4. Paku oma lapsele jogurtit
Jogurt võib aidata ka teie väikelapse kõhulahtisust peatada, tasakaalustades teie lapse soolestiku bakterid. Andke oma lapsele ükskõik millist jogurtimaitset, mida ta sööb, vaid veenduge, et jogurt sisaldab "elavaid kultuure". Eluskultuurid pakuvad tervislikke soolebaktereid, mida teie laps vajab normaalse soolefunktsiooni säilitamiseks.
Kui arvate, et need meeldivad teie lapsele rohkem, võite külmutatud jogurtist valmistada ka popsikuvorme
Samm 5. Proovige oma lapse toidus rasva suurendada
Mõnel juhul võib lapse rasva tarbimise suurendamine aidata kõhulahtisust peatada. Proovige oma lapsele pakkuda tervislikumaid ja kõrge rasvasisaldusega toite. Mõned head võimalused hõlmavad järgmist:
- Oliiviõli
- Või
- Juust
- Täisrasvane piim (kui teie lapsel on palju kõhulahtisust, võiksite siiski piimatooteid vältida)
Osa 2 /2: Väikelapse jaoks meditsiinilise abi saamine
Samm 1. Viige laps oma lastearsti juurde
Kui teie väikelapse väljaheide suureneb järsult või muudab selle konsistentsi, on tal tõenäoliselt kõhulahtisus. Kõhulahtisust saab sageli kodus ravida, kuid on hea mõte oma lapsele lastearst vastuvõtule leppida. Mõned kõhulahtisuse vormid võivad olla põhjustatud toidutundlikkusest, infektsioonidest või muudest seisunditest, mis nõuavad arstiabi.
Samm 2. Otsustage, kas teie lapse kõhulahtisus on äge
Äge kõhulahtisus on kõhulahtisus, mis kestab vähem kui kaks nädalat. Äge kõhulahtisus on lastel kõige sagedasem kõhulahtisuse vorm ja selle põhjuseks võivad olla:
- Bakteriaalsed või viirusnakkused või põletik
- Antibiootikumide kasutamine
- Toidu tundlikkus
- Toiduallergiad
- Toidumürgitus"
Samm 3. Küsige probiootikumide kohta
Kui teie lapse kõhulahtisus on pikaajaline või antibiootikumide tagajärjel, küsige oma arstilt probiootikumide kohta. Edasiste haiguste vältimiseks võib osutuda vajalikuks teie lapse soolestikus olevate heade bakterite taastamine. Probiootikumi tüüp sõltub sellest, miks teie lapsel on kõhulahtisus, sest mitte kõik probiootikumid ei saa kõhulahtisust aidata ja probiootikumid ei aita kõiki kõhulahtisustüüpe.
Arst võib soovitada selliseid tüvesid nagu Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri või Saccharomyces boulardii või isegi kombinatsiooni
Samm 4. Mõelge, kas teie lapse kõhulahtisus võib olla krooniline
Krooniline kõhulahtisus on igasugune kõhulahtisus, mis kestab kauem kui kaks nädalat. Kroonilise kõhulahtisuse põhjuseks võivad olla:
- Toitumistegurid
- Infektsioonid
- Tsöliaakia
- Põletikuline soolehaigus
Samm 5. Kui märkate dehüdratsiooni märke, helistage oma arstile
Kui teie laps ei parane kahe kuni kolme päeva jooksul, pöörduge oma arsti poole. Kui teie lapsel on dehüdratsiooni märke, helistage kohe oma arstile. Kui te ei saa oma arstiga ühendust ja näete neid märke, viige laps kiirabi või kiirabi. Helistage 911 või hädaabiteenistusele ainult siis, kui sümptomid on rasked. Imikute, väikelaste ja laste dehüdratsiooni tunnused on järgmised:
- Uppunud välimusega silmad
- Kaalukaotus
- Harv urineerimine või kuivad mähkmed
- Oksendamine
- Palavik üle 101 ° F (38,3 ° C)
- Nutt ilma pisarateta
- Kuiv või kleepuv suu või keel
- Letargia või liigne unisus
- Suurenenud ärrituvus
6. samm. Kui märkate tõsiseid sümptomeid, viige laps kiirabisse
Kui teie lapsel on kõhulahtisus, peate jälgima ka mõnda muud punast lippu. Kui märkate mõnda neist sümptomitest, viige laps kohe kiirabisse. Nende tõsiste sümptomite hulka kuuluvad:
- Verine väljaheide
- Kõrge palavik koos oksendamise või kõhulahtisusega
- Äärmuslik oksendamine
- Laienenud, suurenenud või õrn kõht
- Kahvatu nahk ja/või väikesed punased ümarad täpid nahal
- Tugev või püsiv valu kõhus, eriti paremal
Näpunäiteid
Veenduge, et järgite oma lastearsti juhiseid lapse kõhulahtisuse raviks. Kui paranemist ei toimu või kui näete mõnda hoiatusmärki, viige laps kohe arsti juurde
Hoiatused
- Ärge andke oma lapsele magusaid jooke ega toite, sest need võivad halvendada kõhulahtisust.
- Ärge andke oma lapsele ühtegi täiskasvanu kõhulahtisusevastast ravimit, kui teie lastearst pole seda soovitanud. Need ravimid võivad olla väikelastele ohtlikud.
