Eksfoliatiivne heiliit on haruldane, kuid healoomuline meditsiiniline seisund, mille tagajärjeks on ülemise, alumise või mõlema huule paks, kuiv ja ketendav nahk. Kooriva heiliidi korral koorub nahk pidevalt maha, paljastades selle all toore ja tundliku naha. Kuna see põhjustab selliseid tundlikke ja valusaid huuli, võib kooriv heiliit negatiivselt mõjutada nende elu, kellel see on, aeglustades mõnikord võimet ilma valuta süüa või isegi rääkida. Kuigi selle seisundi täpne põhjus on teadmata, saate selle sümptomite kontrollimiseks teha mõningaid asju. Selles artiklis käsitletakse seda, kuidas ravida eksfoliatiivset heiliiti õige huulte ja tervishoiu abil.
Sammud
Meetod 1 /3: oma seisundi hindamine
Samm 1. Tunnustage sümptomeid
Kuigi mõned inimesed, kellel on äärmiselt kuivad ja lõhenenud huuled, võivad eeldada, et neil on see haigus, on eksfoliatiivne heiliit tegelikult äärmiselt haruldane seisund, mille all kannatavad vähesed inimesed. Seda iseloomustavad järgmised sümptomid:
- Huulte pragunemine, ketendus, sügelus ja/või põletamine.
- Värvimuutus, eriti huulte vermillioni piiri ümber (teisisõnu, huulte välisserv).
- Huulte pinnale tekkiva liigse keratiinikihi korduv koorimine.
- Huulte turse.
Samm 2. Mõista põhjuseid
Selle seisundi täpne põhjus on teadmata, kuid teadlased on väitnud, et seda võivad põhjustada mitmesugused tegurid, sealhulgas reaktsioon hambaimplantaatidele, hormoonide tasakaalustamatus, toitumise tasakaalustamatus või maksatalitlushäired, sise- või välismürgid, seen- või bakteriaalsed infektsioonid, ebaõige toitumine ja halb suuhügieen. On oletatud, et see heiliidi vorm võib areneda teistest, vähem rasketest vormidest. Koorivat heiliiti võib põhjustada ka suu seeninfektsioon, mida nimetatakse Candida pärmi ülekasvuks või sooriks.
Samm 3. Veenduge, et teil ei esine Candida pärmi ülekasvu, testides oma sülge
Võite osta pH -lindi testimiskomplekti või kontrollida märke. Parim aeg selle testi tegemiseks on esimene asi hommikul, enne hammaste pesemist või midagi juua. Alustage suutäie sülje kogumisega ja sülitage see läbipaistvasse klaasi, mis on täidetud pudeli- või destilleeritud veega. 15 minuti pärast kontrollige uuesti - tavaline sülg peaks lihtsalt peal hõljuma. Ükskõik milline järgmistest on positiivne märk sellest, et teil on Candida pärmseene ülekasv ja peaksite ravi saamiseks pöörduma oma arsti poole:
- Süljest on tekkinud nöörid, mis ripuvad vette.
- Seal on hägused maakerad, mis vajuvad aeglaselt või ripuvad pinna alla.
Meetod 2/3: eksfoliatiivse heiliidi ravi ise
Samm 1. Vältige huulte lakkumist, korjamist või puudutamist
Mõned tervishoiutöötajad usuvad, et eksfoliatiivse heiliidi põhjustab tegelikult huulte liigne lakkumine, mida mõnikord tehakse alateadlikult. Huulte lakkumine nende niisutamiseks laseb tegelikult sülge huultele, mis omakorda kuivatab neid veelgi. See võib vajada palju enesekontrolli, kuid parim viis oma huulte tervendamiseks on jätta need rahule ja lasta oma looduslikel kehasüsteemidel neid tervendada.
Vältige ka huulte liigset koorimist
Samm 2. Kandke abinõusid otse huultele
Kooriva heiliidi sümptomeid saab ajutiselt leevendada, kandes huultele palsami või kreemi. Siiski on oluline neid ettevaatlikult kasutada. Lõpetage toote kasutamine ja pöörduge oma arsti poole, kui valu süveneb või koht ärritub. Mõned asjad, mida saate proovida, on järgmised:
- Looduslikud huulepalsamid
- Külmad kompressid äädika ja veega (30 minutit)
- Hüdrokortisooni kreem
- Piimhappe kreem
Samm 3. Sööge tervislikult
On oletatud, et haigusseisund võib olla tingitud dieedist, seega on oluline vähendada töödeldud toidu ja säilitusainete tarbimist.
- Sööge võimaluse korral orgaanilisi puu- ja köögivilju. Peske ka oma puu- ja köögivilju, et veenduda, et need ei ärrita.
- Võtke probiootikume ja seedeensüüme. Kuigi on vaidlusi selle üle, kas käsimüügist saadavad ensüümid seedimist tegelikult aitavad või mitte, on paljud inimesed nõudnud, et nad aitaksid seedimist ja üldise tervise jaoks oluliste toitainete imendumist.
- Suurendage B -vitamiini, tsingi ja raua tarbimist.
- Lisage oma dieeti Omega 3 rasvhappeid kas toidulisandite või toiduainete kaudu. Omega 3 rasvhappeid leidub kalades ja mõnedes rohelistes köögiviljades, nagu spinat ja lehtkapsas.
- Jooge palju vett ja vältige magusaid jooke ja karastusjooke.
- Vältige soolaseid toite, sest need võivad teie huuli veelgi ärritada.
Samm 4. Likvideerige oma kehast olemasolevad toksiinid
Leidke täiesti loomulik puhastusprogramm, mis aitab maksast ja neerudest toksiinidest vabaneda. See ravi ei sobi kõigile eksfoliatiivse heiliidi all kannatavatele inimestele, kuna see võib olla äärmuslik protsess, mis koosneb suures osas paastumisest. Olge teadlik elimineerimisdieetide ja paastumisega seotud riskidest. Enne sellise äärmusliku võimaluse valimist on parem konsulteerida arstiga.
3. meetod 3 -st: professionaalse ravi otsimine
Samm 1. Kui sümptomid ei kao, pidage nõu oma üldarstiga
Eksfoliatiivset heiliiti võib seostada tõsiste meditsiiniliste probleemidega, nagu vitamiinipuudus, immunosupressioon või teie keha võimetus toksiine tõhusalt töödelda. Seega, kui toksiinidega kokkupuute minimeerimine ja tervisliku toitumise säilitamine sümptomeid ei vähenda, võib osutuda vajalikuks pöörduda arsti poole, et välistada muud põhjused.
- Meditsiinitöötajad on selle haiguse raviks kasutanud erinevaid ravimeid. Pidage meeles, et eksfoliatiivse heiliidi põhjus on teadmata, seega võib meditsiiniline ravi olenevalt praktikast erineda. Ühes uuringus leiti, et aktuaalse Calendula officinalis salvi (10%) kasutamine oli väga tõhus.
- Teistel ravimeetoditel, nagu paiksed steroidid, antibiootikumid, keratolüütilised ained, päikesekaitsekreemid ja seenevastased ained, võib olla vähem mõju. Arutage neid võimalusi kindlasti oma arstiga.
- Teie arst võib soovitada sümptomite leevendamiseks kasutada huulepalsameid ja muid pehmendavaid tooteid, kuid pidage meeles, et eksfoliatiivne heiliit on pehmendavate ainete suhtes vastupidav, seega ei pruugi need palju aidata.
Samm 2. Külastage spetsialisti, näiteks dermatoloogi
Dermatoloogidel peaksid olema teie sümptomite kontrolli all hoidmiseks eriteadmised, kuna nad on tõenäoliselt uurinud ja tegelenud rohkemate nahahaigustega kui teie üldarst.
Kui teil ei ole ühe meditsiinitöötaja juhendamisel olulist paranemist, kaaluge mõne teise arsti poole pöördumist
Samm 3. Kaaluge alternatiivmeditsiini poole pöördumist
Kuna eksfoliatiivse heiliidi põhjus pole lääne meditsiinile veel teada, võite sümptomitele leevendust leida alternatiivsete ravimite, näiteks nõelravi või hiina meditsiini kaudu. Pidage siiski alati meeles, et andke kõikidele oma arstidele teada, millist ravi saate, et ravimeetodid ei oleks üksteisega vastuolus.
Samm 4. Vaadake kõneravi
Kõneteraapia võib olla abiks teadvuseta huulte hammustamise, lakkumise või imemise peatamisel. Küsige oma arstilt saatekirja logopeedi juurde, kui olete märganud, et teete neid asju.
Näpunäiteid
Pidage meeles, et eksfoliatiivne heiliit on krooniline seisund, mis võib võtta aega, et reageerida ravile või elustiili muutustele. Pühenduge igale ravile pikka aega, enne kui otsustate, et see on täiesti ebaefektiivne
Hoiatused
- Enamik "kõigi looduslike" toksiinipuhastusprogrammide praktikuid ei ole kvalifitseeritud tervishoiuteenuste osutajad ja et sellise ravi eelised on kahtlased või neid ei toeta kaasaegsed meditsiiniuuringud.
- Konsulteerige alati arstiga enne uute ravimite võtmist või selle asemel, et proovida oma probleeme ise diagnoosida.
