Spermitsiid on mittehormonaalne rasestumisvastane meetod koos kemikaalidega, mis takistavad sperma jõudmist pärast seksi munarakku. Kui otsustate spermitsiidi kasutada, kasutage seda kindlasti enne iga seksuaalvahekorda. Parim on kasutada spermitsiide koos mõne muu rasestumisvastase meetodiga, näiteks kondoomi või diafragmaga, kuid seda saab kasutada ka üksi. Pange tähele, et spermitsiid ei kaitse sugulisel teel levivate haiguste eest ja selle riski vähendamiseks tuleks see siduda kondoomi kasutamisega. Rääkige oma arstiga rasestumisvastastest meetoditest, et näha, kas spermitsiid on teie jaoks õige valik.
Sammud
Meetod 1 /3: vahu, kreemi või tarretise spermitsiidi kasutamine
Samm 1. Täitke aplikaatori plasttoru spermitsiidiga
Teie vahu, kreemi või želee spermitsiidiga on kaasas aplikaatoritoru. Täitke aplikaator pakendil näidatud viisil. See kogus varieerub erinevate spermitsiiditoodete vahel.
- Vaht-, kreemi- ja tarretis -spermitsiidid on võrdselt tõhusad, kuid võivad olla erinevatele inimestele enam -vähem mugavad, lähtudes nende isiklikest eelistustest.
- Kui kasutate vaht -spermitsiidi, raputage purki hoolikalt enne toote aplikaatoritorusse pigistamist.
Samm 2. Minge spermitsiidi sisestamiseks mugavasse asendisse
Tõhususe tagamiseks tuleb spermitsiid sisestada sügavale tuppe, emakakaela lähedale. Astuge positsiooni, mis võimaldab teil seda mugavalt teha. See positsioon sõltub täielikult teie isiklikest eelistustest.
- Näiteks selili lamamine võib hõlbustada spermitsiidi mugavat sisestamist.
- Teise võimalusena võib ühe jalaga toolil seismine või kükitamine olla teile mugavam.
Samm 3. Sisestage tuub tuppe ja lükake toode tuubist välja
Sisestage aplikaatoritoru õrnalt tuppe nii sügavale kui võimalik. Pärast selle sisestamist vajutage toote vabastamiseks aeglaselt aplikaatori kolviosa alla. See peaks asetama spermitsiidi emakakaela sissepääsu lähedale.
Pärast aplikaatori kasutamist peske või visake see ära
Samm 4. Kandke spermitsiid sõrmega alternatiivina aplikaatori kasutamisele
Kaasasolev plastist aplikaator ei pruugi kõigile mugav olla. Kui te ei soovi seda kasutada, pigistage toode selle asemel sõrmele ja sisestage tuppe nii sügavale kui võimalik. Kasutage kindlasti kogu spermitsiidi kogust, mida kasutate koos aplikaatoriga.
Enne ja pärast pealekandmist peske kindlasti käed hoolikalt
Samm 5. Kui kasutate spermitsiidi otse diafragmale
Kui kasutate raseduse vältimiseks täiendavalt diafragmaga spermitsiidi, kandke toode otse diafragmatopsi. Murdke diafragma pooleks ja sisestage see tuppe nii kaugele kui võimalik, veendudes, et ava on suunatud emakakaela poole. Veenduge, et teie emakakael on kaetud.
Pärast viimast seksuaalvahekorda jätke diafragma vähemalt 6 tunniks sisse
Samm 6. Korda spermitsiidi uuesti tunni pärast või iga kord, kui seksite
Täielik "annus" spermitsiidi tuleb kasutada iga vahekorra ajal või tunni pärast, kui see kaob. Hoidke oma spermitsiid käepärast, et seda vajadusel uuesti rakendada. Et mitte unustada selle uuesti manustamist, seadke tund pärast spermitsiidi esmakordset kasutamist äratuseks.
- Ärge sisestage spermitsiidi rohkem kui 60 minutit enne seksi, sest see ei ole tõhus.
- Kui kasutate diafragmat, kandke oma seksuaalvahekorra ajal tupe sisemusse rohkem spermitsiide, eemaldamata diafragmat.
Meetod 2/3: kile või suposiidi spermitsiidi kasutamine
Samm 1. Sisestage kile või suposiit sõrmega
Hoidke filmi või suposiiti sissepääsu või tupe lähedal. Lükake toode puhta sõrme abil tuppe üles. Sisestage see nii kaugele kui võimalik, et see asuks emakakaela lähedal.
- Pange tähele, et kile sulab spermitsiidseks geeliks, suposiit aga spermitsiidseks kreemiks.
- Kui te sisestate kile spermitsiidi, asetage sõrm enne sisestamist kile keskele, et see ühtlaselt asetuks.
- Peske käed hoolikalt enne ja pärast kile või suposiidi sisestamist.
- Ärge püüdke filmi peenise kohale asetada. Sellel ei ole piisavalt aega lahustumiseks ja see ei pruugi emakakaelaga korralikult kokku puutuda.
2. samm. Oodake vähemalt 15 minutit enne seksi
Kui suposiit või kile on sisestatud, vajab see täielikku sulamist. Oodake enne seksuaaltegevust vähemalt 10 minutit, et toode oleks täielikult lahustunud. Kui teete seda enne, võib spermitsiid raseduse vältimiseks ebaefektiivseks muutuda.
Pange tähele, et kile või suposiidi spermitsiidi sisestamine rohkem kui 60 minutit enne seksi hävitab selle tõhususe. Sisestage spermitsiid kuni tund enne seksi
Samm 3. Sisestage uus annus tunni pärast või iga kord, kui seksite
Nagu vaht, kreem või želee spermitsiid, kaovad kile ja suposiidid spermitsiidid tunni aja pärast. Samuti muutuvad need ebaefektiivseks pärast iga seksuaalvahekorda. Spermitsiidi asendamiseks hoidke vajadusel käepärast lisatooteid.
Meetod 3/3: probleemide ennetamine
Samm 1. Külastage oma arsti, et arutada spermitsiidi kasutamist
Enne spermitsiidi ostmist ja kasutamist pidage nõu oma arstiga. Rääkige neile kõikidest retseptiravimitest või retseptita ravimitest, mida kasutate, et vältida võimalikke koostoimeid teiste ravimitega. Samuti peaksite neile rääkima muudest meditsiinilistest probleemidest, mis võivad takistada spermitsiidide ohutut kasutamist, näiteks:
- Toksilise šoki sündroomi (TSS) ajalugu
- Allergiad, ärritused või suguelundite infektsioonid
- Tupe või pärasoole ärritus
- Hiljutine lapse sünd või abort
Samm 2. Sugulisel teel levivate haiguste ennetamiseks kasutage spermitsiidi koos kondoomiga
Spermitsiid iseenesest ei kaitse teid sugulisel teel levivate haiguste eest. Raseduse ja suguhaiguste eest kaitsmiseks kasutage samaaegselt kondoomi ja spermitsiidi. Kui kasutate spermitsiidi kreemi või tarretist, jagage annus, et kanda võrdsed osad teie partneri kondoomi otsale ja tupe siseküljele.
- Veenduge, et spermitsiid on kondoomidega kasutamiseks ohutu, nii et see ei nõrgendaks lateksi.
- Kondoomid kaitsevad tõhusamalt suguhaiguste eest ilma spermitsiidita, kuid kondoomi kandmine koos tootega on tõhusam kui seda mitte kasutada.
Samm 3. Kui märkate negatiivseid kõrvaltoimeid, võtke kohe ühendust oma arstiga
Harvadel juhtudel võivad spermitsiidid kasutamisel põhjustada kõrvaltoimeid. See võib viidata allergiale, mida saab lahendada mõne muu spermitsiidi proovimisega või uue rasestumisvastase vahendi kasutamisega. Võtke ühendust oma arstiga, kui teil tekivad:
- Verine või hägune uriin
- Nahalööve, punetus või ärritus
- Valu alakõhus
- Sage urineerimine
- Paks, valge tupest väljumine
Näpunäiteid
- Spermitsiid ei vaja retsepti. Seda saab osta igaüks apteekides või saada kogukonna tervisekeskustest.
- Spermitsiid võib suurendada määrdumist seksi ajal.
- Rääkige oma partneriga avalikult rasestumisvastastest meetmetest, et tagada spermitsiidi nõuetekohane kasutamine.
- Keskmiselt maksab spermitsiid kasutamiskulude vahel vahemikus 0,60–3 USD.
Hoiatused
- Teie arst võib takistada spermitsiidi kasutamist, kui teil on HIV või AIDS või kui teil on HIV -nakkuse oht.
- Iseenesest on spermitsiidi rasestumisvastase meetodina ebaõnnestumise määr umbes 28%.
- Kui teil on suur rasedusrisk, on kõige parem kombineerida spermitsiid barjäärimeetodiga, nagu kondoomid või diafragma.
- Spermitsiid võib suurendada kuseteede ja pärmseente infektsioonide riski. Samuti võib see suurendada riski nakatuda teatud suguhaigustesse, eriti kui seda kasutatakse rohkem kui 3 korda päevas.
- Vältige tuppe loputamist või pesemist vähemalt kuus tundi pärast seksi.
