Kui töötate või avastate Sahara-taguses Aafrikas, on oluline kaitsta end tsetse-kärbsehammustuste eest. Kui kärbsed on nakatunud parasiidiga ja nad hammustavad teid, võib teil tekkida Aafrika trüpanosomoos, mida nimetatakse unehäireks. Kuigi teie risk haigestuda on väike, põhjustab see tõsiseid sümptomeid ja võib isegi lõppeda surmaga. Sellepärast on oluline tunnuseid ära tunda ja viivitamatult arstiabi saada.
Sammud
Meetod 1 /3: riski minimeerimine
Samm 1. Kandke keskmise raskusega pikkade varrukatega riideid, et end hammustuste eest kaitsta
Kui reisite või elate piirkondades, kus tsetse-kärbes õitseb, kandke keskmise pikkusega või paksust kangast pikkade varrukatega särke ja pükse. See raskendab kärbeste materjali hammustamist.
Valige neutraalse värvi riided, kuna tsetse kärbseid tõmbavad erksad või tumedad värvid
Samm 2. Reisige suletud sõidukites, kui avastate Sahara-tagust Aafrikat
Kuna tsetse kärbsed tõmbuvad tolmuks liikuvatelt autodelt või loomadelt, ärge sõitke lahtise seljaga autode, veoautode ega džiipidega. Enne sisenemist peaksite kontrollima ka suletud sõidukite sisemust tsetse -kärbeste suhtes.
Samm 3. Putukate hammustuste vältimiseks seadke oma voodi ümber sääsevõrgud
Tsetse kärbsed hammustavad päevasel ajal õues, seega ei ole tõestatud, et sääsevõrgud kaitsevad teid tsetse kärbeste eest. Siiski on siiski hea mõte oma voodi ümber võrgud üles panna, et kaitsta teid teiste putukate eest magades.
Samm 4. Kasutage putukatõrjevahendit, et vältida muid putukate põhjustatud haigusi
Ehkki puuduvad putukatõrjevahendid, mis takistaksid tsetse -kärbeste unehaiguse levikut, võib DEET -d sisaldav putukatõrjevahend vähendada teie riski haigestuda teiste putukate, näiteks sääskede poolt. Putukatõrjevahendi kasutamiseks piserdage seda kätele ja hõõruge oma nägu, jälgides, et seda silma ei satuks. Seejärel piserdage jalgade, käte ja torso esi- ja tagaosa.
- DEET on parim viis putukahammustuste vältimiseks ja on saadaval erinevates kontsentratsioonides. Madal 10% kontsentratsioon on tavaliselt efektiivne umbes 2 tundi, samas kui kontsentratsioon umbes 24% kaitseb teid umbes 5 tundi. Üldiselt piirdub DEET -i efektiivsus umbes 30% kontsentratsiooniga, kuid kui olete väga mures, võite leida tooteid, mis ulatuvad kuni 75% -ni. Kui ujute või higistate palju, peate toodet sagedamini kasutama.
- Kandke putukatõrjevahendit õues olles või hästi ventileeritavas ruumis, et te pihustust sisse ei hingaks.
Samm 5. Võimalusel piirake oma reisi Sahara-taguse Aafrika maapiirkondadesse
Hoidke eemal metsadest või savannipiirkondadest, kus tsetse kärbsed õitsevad. Kui otsustate minna metsaga kaetud aladele, proovige mitte reisida päevavalgel, kui kärbsed hammustavad.
Kui kõnnite ringi tihedalt metsaga kaetud aladel, vältige kõndimist põõsaste läheduses, kus kärbsed puhkavad päeva kõige kuumematel aegadel
Kas sa teadsid?
Kui reisite nendesse Aafrika riikidesse: Angola, Kesk -Aafrika Vabariik, Tšaad, Kongo, Kongo Demokraatlik Vabariik, Malawi, Tansaania, Sudaan, Uganda ja Sambia, on teil suurem unehäire tekkimise oht.
Samm 6. Vältige ravimite võtmist, mis väidetavalt takistavad unehäireid
Kahjuks pole ravimeid ega vaktsiini, mis kaitseksid teid unehäirete eest. Ärge võtke tooteid, mis lubavad haigust ära hoida.
- Kuigi kahekümnenda sajandi keskel tehti inimestele pentamidiini ennetavaid süste, ei anta seda enam ennetava meetmena. Selle asemel kasutatakse pentamidiini Lääne-Aafrika unehaiguse varases staadiumis.
- Pidage meeles, et haiguse raviks on olemas ravimeid, mitte ainult selle vältimiseks.
Meetod 2/3: sümptomite äratundmine
Samm 1. Kontrollige oma nahka valulike punaste haavandite suhtes
Tsetsekärbse üks esimesi sümptomeid on valulik, punane, kummine kahjustus, mille läbimõõt on tavaliselt umbes 2–5 cm (0,79–1,97 tolli). Need hammustused võivad areneda kuni nädal pärast hammustuse saamist. Mõnel juhul võivad hammustused kujuneda haavanditeks.
- Teie hammustus peaks mõne nädala pärast iseenesest paranema.
- Kui näete valulikku punast hammustust, tekivad tõenäoliselt 1-2 nädala jooksul rohkem sümptomeid.
Samm 2. Pöörake tähelepanu varajase une sümptomitele nagu palavik ja peavalu
Kui tunnete end halvasti, ärge seda lihtsalt harjake. Mõned esimesed sümptomid on higistamine ja palavik. Lisaks kontrollige oma lümfisõlmi lõualuu all, kaela ümber, kaenlaaluses ja kubemes, et näha, kas need paistetavad. Teie liigesed ja lihased võivad tunduda valusad ja te võite end üldiselt halvasti tunda. Võtke seda kui märki, et vajate arstiabi.
Kontrollige pidevalt oma lümfisõlmi, et tunda, kas need on suuremad või kas rohkem neist paistavad erinevates kehapiirkondades
Samm 3. Jälgige unetsükli muutusi
Unehaigus pälvib oma nime, kuna haigus muudab teie bioloogilist kella. Kui teil on haiguse kaugelearenenud vorm, võite avastada, et teil on juhuslikud tungid magama ja teil on suurem tõenäosus magada päeval, samal ajal kui olete öösel ärkvel.
Kui tunnete päeva jooksul soovi magada, leiate, et see on kontrollimatu
Samm 4. Paluge sõpradel või pereliikmetel teid segaduse, motoorsete probleemide või rääkimisraskuste suhtes jälgida
Neuroloogilised muutused toimuvad tavaliselt unehaiguse hilises staadiumis ja tõenäoliselt on neid raske endas ära tunda. Püüdke mitte muretseda, kuid nende sümptomite ilmnemisel peate viivitamatult arsti juurde minema, sest ravimata unehäire on eluohtlik. Isegi kui teil pole unehäireid, peab arst selle võimaluse korral välistama. Öelge oma sõpradele või pereliikmetele, et nad jälgiksid kõiki neid arenguid, mis võivad tähendada, et haigus ründab teie kesknärvisüsteemi:
- Ärevus
- Krambid
- Probleemid kõndimisega
- Hallutsinatsioonid
- Tähelepanu probleemid
- Värinad
Kas sa teadsid?
Need sümptomid võivad areneda kuid või aastaid pärast nakatunud tsetse -kärbse hammustamist, mistõttu on oluline neid märke teada.
3. meetod 3 -st: ravi saamine
1. samm. Kui arvate, et teil võib olla unehäire, võtke kohe ühendust arstiga
Ärge oodake enne arstiabi saamist tõsiste sümptomite tekkimist, sest haigust on lihtsam ravida, kui see diagnoositakse varakult. Arst võtab teie haigusloo ja analüüsib teie verd, et otsida parasiitrakke.
- Arst võib diagnoosi seadmiseks teha biopsia punasest paistes haavandist või teha seljaaju.
- Kuigi haigust on 2 tüve, on sümptomid samad. Need arenevad lihtsalt erineva tempoga sõltuvalt sellest, millist tüüpi kärbes teid hammustab.
Kas sa teadsid?
Aafrika unehäireid on kahte tüüpi. Lääne -Aafrika unetus moodustab 98% juhtudest ja see on krooniline haigus, samas kui Ida -Aafrika unetus on haruldane haigus, mis kestab tavaliselt paar kuud.
Samm 2. Olge haiglas, kuni saate varajases staadiumis ravimeid
Õnneks on unehaiguse varases staadiumis kergem ravida, kuid peate haiglasse jääma. Meditsiinitöötajad ühendavad IV ja annavad teile pentamidiini, kui teil on Lääne -Aafrika unetus, või suramiini, kui teil on Ida -Aafrika unetus. Teile võidakse ravimit anda umbes 3 korda nädalas 2 nädala jooksul.
- Varase või kaugelearenenud unehaiguse korral võidakse teile anda feksinidasooli tablette. Kui teile on määratud see uus ravi, peate sööma ja tableti võtma 30 minuti jooksul. Kuigi see on suukaudne ravim, peate siiski olema meditsiinitöötajate järelevalve all.
- Enamikul inimestel ei esine pentamidiini kasutamisel liiga palju kõrvaltoimeid, kuid kõrvaltoimete hulka võivad kuuluda iiveldus, oksendamine, kõhulahtisus, peavalu, naha kipitus ja nõrkus.
- Suramiin põhjustab tõenäolisemalt samu kõrvaltoimeid. Samuti võite kaotada söögiisu või tunda pearinglust.
Samm 3. Hankige ravimeid unehaiguse kaugelearenenud staadiumide raviks
Kuigi unehäired kõlavad hirmutavalt, saate haiglas ravi. Teid ühendatakse IV -ga, mis annab eflornitiini, kui teil on Ida -Aafrika unetus, või nifurtimox, kui teil on Lääne -Aafrika unetus.
- Eflornitiini kõrvaltoimete hulka kuuluvad kurguvalu, palavik, verevalumid ja nõrkus. Kui te võtate nifurtimoxi, võib teil tekkida oksendamine, pearinglus ja närvilisus.
- Melarsoprooli manustatakse mõnikord intravenoosselt Ida-Aafrika unehäirete varases staadiumis, kuid see võib põhjustada Lääne-Aafrika unehaigusele tõsiseid kõrvaltoimeid.
Samm 4. Tehke regulaarsed järelkontrollid 2 aasta jooksul pärast esmast ravi
Kui olete koju naasnud, peate järgima arsti soovitusi regulaarsete eksamite kohta. Võimalik, et nad peavad tegema selgroo (nimmepunktsioone) iga 6 kuu järel 2 aasta jooksul, et nad saaksid otsida parasiitrakke ja anda teile vajadusel ravimeid.
- Kuna Aafrika unetus on nii haruldane, võidakse teid suunata nakkushaiguste spetsialistile hooldusplaani koostamiseks.
- Ägenemised võivad tekkida, seega on oluline oma seisundit jälgida, et saaksite vajadusel ravi varakult alustada.
