Tervis 2024, November

3 viisi tüügaste loomulikuks eemaldamiseks

3 viisi tüügaste loomulikuks eemaldamiseks

Tüükad võivad olla häirivad ja tavaliselt kulub neil iseenesest kadumiseks palju aega. Nendest vabanemiseks kulub sageli mitu reisi dermatoloogi juurde, kuid saate seda vaeva vältida, proovides ka mõningaid koduseid abinõusid. Need ravimeetodid on odavad ega vaja retsepti.

Kuidas ravida piinlikke veetüükaid (piltidega)

Kuidas ravida piinlikke veetüükaid (piltidega)

Vesitüükaid põhjustab molluscum contagiosum viirus (MCV). Paljudel inimestel, kes viirusega kokku puutuvad, on selle vastu immuunsus ja nad ei arene välja. Neile, kes pole immuunsed, ilmuvad väikesed, roosad, kuplikujulised kasvud tavaliselt 2–8 nädalat pärast nakatumist.

Kuidas külmutada jalatalla tüükad

Kuidas külmutada jalatalla tüükad

Jalatalla tüükad ehk tüükad jalalaba all on väga levinud ja ka väga tüütud. Kui teil on üks neist tüükadest, siis tõenäoliselt soovite, et see kaoks nii kiiresti kui võimalik. Nende tüükade üks levinumaid ravimeetodeid on külmutamine ehk krüoteraapia, mille käigus tüügas tapetakse väga külmade kemikaalidega.

Periunguaalsed tüükad: sümptomid, ravi ja ennetamine

Periunguaalsed tüükad: sümptomid, ravi ja ennetamine

Kellelegi ei meeldi tüükad. Ehkki need võivad olla tüütud ja ebaatraktiivsed, on nad tegelikult kahjutud ja saate need minema. Periunguaalsed tüükad ilmuvad teie küünte või varbaküünte servadele, kuid need on põhjustatud samast viirusest, mis põhjustab teisi tüükaid, ja neid saab ravida sarnaselt.

Kuidas sünnitust esile kutsuda: 12 sammu (piltidega)

Kuidas sünnitust esile kutsuda: 12 sammu (piltidega)

Kuigi arstid nõustuvad enamikul juhtudel, et sünnitus on kõige parem jätta looduse hooleks, vajab loodus mõnikord tõukejõudu. Võite kodus julgelt sünnitust esile kutsuda, kuid peaksite teadma, mida võite meditsiinilise sisseelamise ajal oodata.

Kuidas kasutada punktmassaaži töö esilekutsumiseks: 11 sammu (piltidega)

Kuidas kasutada punktmassaaži töö esilekutsumiseks: 11 sammu (piltidega)

Paljud naised soovivad sünnitust loomulikult esile kutsuda. Nõelravi punktide kasutamine on üks meetod, mis võib aidata sünnitust alustada või kiirendada. Nõelravi abistajad usuvad, et see toimib, soodustades emakakaela laienemist ja stimuleerides produktiivseid kokkutõmbeid.

3 võimalust kirurgiahirmuga toime tulla

3 võimalust kirurgiahirmuga toime tulla

Paljud inimesed võitlevad enne operatsiooni hirmuga. Õnneks saate oma hirmuga tegelemiseks palju asju teha. Kõige tähtsam on rääkida oma kirurgiga operatsiooni ettevalmistamisest, järelhooldusest ja protseduurist. Olge oma hirmude suhtes aus, kui uurite oma mõtteid ja räägite oma kirurgiga.

3 lihtsat viisi kortsude vältimiseks silmade ümber

3 lihtsat viisi kortsude vältimiseks silmade ümber

Silmade kortsud on normaalne osa vananemisest, kuid tõenäoliselt soovite neid nii kaua kui võimalik vältida. Silmaümbruse nahk on väga õrn, seega on oluline olla sellega õrn, et kortsud ei ilmuks enneaegselt. Hoolitse silmade ümbruse naha eest hästi, et aidata püsida sile ja kortsuvaba.

3 võimalust polütsüstiliste munasarjade sündroomi (PCOS) juhtimiseks

3 võimalust polütsüstiliste munasarjade sündroomi (PCOS) juhtimiseks

Polütsüstiliste munasarjade sündroom on seisund, mille korral endokriinsüsteem on häiritud ja hormoonide verevool on häiritud. See põhjustab raskesti juhitavaid sümptomeid, nagu kaalutõus, soovimatud juuksed, viljatus ja ebaregulaarsed menstruaaltsüklid.

3 viisi IVF -ravi eest tasumiseks

3 viisi IVF -ravi eest tasumiseks

In vitro viljastamine või IVF on rida protseduure, mida kasutatakse viljastumise hõlbustamiseks. See on abistava reproduktiivtehnoloogia kõige tõhusam tüüp. Selle ja vajalike raviviiside tõttu on IVF sageli kallis. Kulud Ameerika Ühendriikides on tavaliselt 12 000–15 000 dollarit tsükli kohta, kuid need võivad olla rohkem sõltuvalt sellest, millist ravi vajate.

3 võimalust IVF -i toimimiseks

3 võimalust IVF -i toimimiseks

Viljatus võib olla masendav ja masendav kogemus - eriti kui soovite tõesti oma lapsi saada. Kui teil on rasestumisega raskusi, võite proovida in vitro viljastamist (IVF). Kuna protsess võib olla kallis ja stressirohke, soovite tõenäoliselt veenduda, et saate selle esmakordselt õigesti.

3 võimalust õigesti süüa IVF -i ajal

3 võimalust õigesti süüa IVF -i ajal

IVF ehk in vitro viljastamine on keeruline protsess, mida kasutatakse viljatuse raviks ja mis aitab suurendada lapse saamise võimalusi. IVF on praegu kõige tõhusam abistava reproduktiivtehnoloogia vorm, kuid eduka raseduse tõenäosus sõltub paljudest teguritest, sealhulgas põhjus, miks IVF on vajalik, geneetika, vanus ning ema ja isa üldine tervis.

4 võimalust IVF -i ebaõnnestumiseks

4 võimalust IVF -i ebaõnnestumiseks

Kuigi beebi proovimine on põnev, võib IVF olla stressirohke protsess. Kui protseduuri tulemuseks ei ole terve rasedus, võite tunda palju võimsaid emotsioone. See on raske, kuid IVF ebaõnnestumisega tegelemiseks saate teha palju asju. Tea, et sa pole üksi.

3 võimalust embrüo implantatsiooni parandamiseks

3 võimalust embrüo implantatsiooni parandamiseks

Embrüote siirdamine on teie viljakuse teekonna põnev osa ja tõenäoliselt soovite teha kõik endast oleneva, et parandada embrüo siirdamise võimalusi pärast embrüo siirdamist. Õnneks aitab keha ettevalmistamine siirdamiseks parandada teie võimalusi edukaks embrüosiirdamiseks ja embrüo siirdamiseks pärast IVF -i.

IVF -i munade kvaliteedi parandamine: 11 sammu (piltidega)

IVF -i munade kvaliteedi parandamine: 11 sammu (piltidega)

Kui olete hädas viljatusega, pakub in vitro viljastamine (IVF) abi lapse eostamisel. Kui te läbite IVF -i, teete tõenäoliselt kõik endast oleneva, et eduvõimalusi suurendada. Üks võimalus rasestumiseks on munade kvaliteedi parandamine. Õnneks võite oma munade kvaliteeti tõsta ja reproduktiivtervist parandada, toitudes tervislikult ja muutes tervislikke eluviise.

10 viisi, kuidas teada saada, kas olete viljatu

10 viisi, kuidas teada saada, kas olete viljatu

Kui teie ja teie partner olete ilma õnneta üritanud rasestuda, on tõenäoline, et üks või mõlemad võite olla viljatud. Kuigi see võib olla murettekitav mõte, saate lapse saada mitmel viisil, isegi kui teil või teie partneril on rasestumisraskusi.

3 viisi, kuidas luua positiivne in vitro viljastamise kogemus

3 viisi, kuidas luua positiivne in vitro viljastamise kogemus

In vitro viljastamine (IVF) on üks paljudest pere loomise viisidest. Kuna iga kuues paar seisab praegu silmitsi viljakuse probleemidega, kasvab IVF -i arv jätkuvalt. IVF -i positiivse kogemuse loomiseks on oluline kogu protsessi vältel jälgida oma füüsilisi ja emotsionaalseid vajadusi.

3 viisi meeste viljatuse äratundmiseks

3 viisi meeste viljatuse äratundmiseks

Meeste viljatust võib olla raske ära tunda. Meeste viljatus diagnoositakse tavaliselt pärast mõlema partneri testimist ja mehe viljakusprobleemide leidmist. Igast viiest viljatust paarist esineb ühel paaril reproduktiivprobleeme meeste viljatuse tõttu.

Kuidas parandada munade kvaliteeti, kui teil on PCOS: 14 sammu

Kuidas parandada munade kvaliteeti, kui teil on PCOS: 14 sammu

Polütsüstiliste munasarjade sündroom või PCOS on hormonaalne häire, mis võib mõnel naisel häirida ovulatsiooni. Kui teil on PCOS ja teil on raskusi rasestumisega, saate oma võimalusi parandada, rakendades meetmeid munade kvaliteedi parandamiseks.

3 viisi blokeeritud munajuhade raviks

3 viisi blokeeritud munajuhade raviks

Tervetel naistel kannavad munajuhad küpsed munad munasarjadest emakasse. Naise rasestumiseks peab vähemalt üks neist torudest olema avatud. Kui tekivad takistused, ei suuda sperma ja muna kohtuda munajuhades, kus tavaliselt toimub viljastamine.

Inversioonitabeli kasutamine: 9 sammu (piltidega)

Inversioonitabeli kasutamine: 9 sammu (piltidega)

Inversioonitabeleid kasutatakse peamiselt seljavalu raviks. Need on loodud kasutama gravitatsiooni ning tekitama selgroos ja vaagnas tõmmet, mis võib suruda surutud liigeseid, kettaid ja närve. Inversioonravi hõlmab tavaliselt allapoole suunatud nurga all asetamist, mitte täielikult tagurpidi rippumist.

3 viisi tuberkuloosi raviks

3 viisi tuberkuloosi raviks

Tuberkuloos on väga nakkav bakteriaalne infektsioon, mis levib õhu kaudu. Tuberkuloosipõletik Tuberkuloosi esineb umbes kolmandikul maailma elanikkonnast, kuigi 90% tuberkuloosiga nakatunud inimestest ei ole kunagi kliiniliselt ilmsed või "

3 võimalust juuste siirdamiseks

3 võimalust juuste siirdamiseks

Juuste siirdamine, mis on kirurgiline protseduur kiilaspäisuse parandamiseks, on üks sagedamini kasutatavaid meeste ilukirurgia protseduure. Juuste siirdamisele järgnev periood on protseduuri edukaks tagamiseks kõige olulisem. Olge ettevaatlik, et tõsta oma pead öösel, kasutage ravimeid nõuetekohaselt ja otsige hoiatavaid märke, et transplantaat on nakatunud.

Kuidas ennetada täisid: 10 sammu (piltidega)

Kuidas ennetada täisid: 10 sammu (piltidega)

Kas soovite õppida, kuidas epideemia ajal täisid vältida? Võib-olla ei taha sa lihtsalt kõikehõlmavalt jube roomavaid juukseid pähe? Kuigi mõte peatäidest võib olla hirmutav, on nad tavaliselt vähem ähvardavad kui me neid välja näeme. Mõned lihtsad asjad aitavad teil täisid ära hoida, nii et te ei pea pärast täide töötlemist vaeva nägema.

4 võimalust peatäide ennetamiseks

4 võimalust peatäide ennetamiseks

Peatäid on üsna levinud ja keegi pole nakatumise suhtes immuunne, olenemata juuste tüübist, värvist, soost, vanusest või elutingimustest. Lühidalt öeldes on parim viis peatäide vältimiseks hoida juukseid teistega kokku puutumata ning kontrollida oma juukseid ja kodu täide suhtes.

3 võimalust tühja kõhuga veresuhkru alandamiseks

3 võimalust tühja kõhuga veresuhkru alandamiseks

Teie tühja kõhu veresuhkru tase, tuntud ka kui teie glükoositase, näitab, kui hästi teie keha teie glükoosisisaldust ilma toiduta teie süsteemis haldab. Kõrge tühja kõhuga glükoosisisaldus näitab, et teie kehal on raske oma glükoositaset stabiilsena hoida.

15 viisi veresuhkru loomulikuks alandamiseks

15 viisi veresuhkru loomulikuks alandamiseks

Kõrge veresuhkru tase võib suurendada II tüüpi diabeedi, hüperglükeemia, diabeetilise neuropaatia ja muude suurte terviseprobleemide riski. Ükskõik, kas võtate kõrge veresuhkru ravimeid või mitte, lugege seda artiklit, et leida asju, mida saate oma igapäevases rutiinis teha, et veresuhkrut loomulikult alandada.

4 viisi dieedi abil veresuhkru alandamiseks

4 viisi dieedi abil veresuhkru alandamiseks

Kõrge veresuhkur võib põhjustada mitmeid terviseprobleeme. Eelkõige võib see käivitada diabeedi tekkimise, eriti inimestel, kellel on perekonnas esinenud haigust. Diabeediga inimesed peavad oma toitumist jälgima, et vältida nende veresuhkru ohtlikku tõusu või langust, kuid isegi diabeedita inimesed peaksid hoidma oma veresuhkru normi piires.

3 viisi veresuhkru vähendamiseks

3 viisi veresuhkru vähendamiseks

Veresuhkru taseme kontrollimine võib olla keeruline. Kui teil on diabeet (või kahtlustate, et teil võib see olla), on ülioluline hoida need tasemed stabiilsena ja peaksite oma arstiga rääkima, kuidas seda kõige paremini teha. Siiski on mõned põhilised strateegiad veresuhkru taseme vähendamiseks.

3 viisi mullide valu leevendamiseks

3 viisi mullide valu leevendamiseks

Villid võivad tekkida kõikjal, kus nahka ärritab miski, näiteks riided, jalanõud, kindad, temperatuur, ärritajad või kõik, mis nahka hõõrub. Villid, mis tekivad hõõrdumise või põletuse tõttu üksikult või väikestes kogustes, viitavad tavaliselt ajutisele probleemile.

3 lihtsat viisi lapse rahustamiseks pärast laskmist

3 lihtsat viisi lapse rahustamiseks pärast laskmist

Beebi vaktsineerimine on tema tervise jaoks ülioluline, kuid ärritunud või valusana nägemine on alati raske. Õnneks on beebi rahustamiseks ja lohutamiseks mõned sammud. Kohe pärast nende võtteid saate oma last rahustada, mähkides neid ja andes neile midagi imemiseks.

Haavandilise koliidi diagnoosimine ja ravi: 10 sammu

Haavandilise koliidi diagnoosimine ja ravi: 10 sammu

Haavandiline koliit (UC) on põletikuline haigus, mis põhjustab haavandeid jämesoole ja pärasoole sisemises voodris. See on üks haiguste rühmast, mida tavaliselt nimetatakse põletikuliseks soolehaiguseks või IBD -ks. UC-l on üsna iseloomulikud sümptomid, mida tuleb jälgida, ja kuigi ravi pole teada, on varajane ravi pikaajalise remissiooni esilekutsumise võti.

Kuidas haavandilise koliidi põletikku rahustada: 13 sammu (piltidega)

Kuidas haavandilise koliidi põletikku rahustada: 13 sammu (piltidega)

Haavandilise koliidi ägenemine võib olla keeruline, kuid nendega tegelemiseks on palju võimalusi. Arutage oma seisundit oma arstiga, et kaaluda erinevaid ravivõimalusi, näiteks ravimeid ja toitumisharjumusi. Jälgige oma ägenemise käivitajaid, et saaksite neid võimalikult palju vältida.

Kuidas eristada haavandilist koliiti sarnastest seisunditest

Kuidas eristada haavandilist koliiti sarnastest seisunditest

Haavandiline koliit on teatud tüüpi põletikuline soolehaigus või IBD, mis põhjustab kroonilist põletikku ja valulikke haavandeid (haavandeid) jämesoole ja pärasoole sisemises voodris. Haavandilise koliidi põhjus on teadmata, kuid üha enam on tõendeid selle kohta, et see on tingitud immuunsüsteemi talitlushäiretest.

Haavandilise koliidi sümptomite tuvastamine: 14 sammu

Haavandilise koliidi sümptomite tuvastamine: 14 sammu

Haavandiline koliit on põletikulise soolehaiguse (IBD) vorm, mis mõjutab pärasoolt ja ulatub ülespoole, käärsoole suunas. Seda iseloomustab krooniline põletik ja haavandid teie käärsooles. Sellel seisundil on sageli ägenemisi ja remissiooni perioode.

3 lihtsat viisi metformiini võtmiseks PCOS -i jaoks

3 lihtsat viisi metformiini võtmiseks PCOS -i jaoks

Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) on endokriinhaigus, mis põhjustab munasarjade talitlushäireid koos muude probleemidega nagu insuliiniresistentsus ja hormonaalne tasakaalutus. Selle seisundi mõningate kõrvaltoimete raviks võib arst välja kirjutada metformiini, tuntud ka kui Glucophage, mis on traditsiooniliselt diabeediravim.

Kuidas pidada menstruaalkalendrit (koos piltidega)

Kuidas pidada menstruaalkalendrit (koos piltidega)

Kiiresti arenevas maailmas leiavad paljud naised, et nende perioodid võivad takistada, eriti kui nad neid ei oota. Menstruaaltsükli jälgimine aitab teil planeerida puhkust, erilisi sündmusi ja isegi rasedust. Selle asemel, et langeda menstruatsiooni ohvriks, olles selle üle iga kuu üllatunud, võite võtta ennetavaid meetmeid, et teada saada, millal menstruatsioon saabub.

Kuidas rasestuda polütsüstiliste munasarjade sündroomiga (PCOS)

Kuidas rasestuda polütsüstiliste munasarjade sündroomiga (PCOS)

Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS) mõjutab 5-10 protsenti fertiilses eas naistest. See on hormonaalne häire, mis põhjustab rasvumist, aknet, juuste kasvu ja on üks levinumaid viljatuse põhjuseid. PCOS -i põhjustatud hormonaalne tasakaalutus võib põhjustada harva ovulatsiooni ja munarakkude halva kvaliteedi.

3 võimalust trihhomonoosi ennetamiseks

3 võimalust trihhomonoosi ennetamiseks

Trihhomonoos ("trich") on levinud sugulisel teel leviv nakkus (STI), mis levib kokkupuutel seksuaalsete vedelikega, sealhulgas sperma ja tupevedelikega. Kuigi idee saada STLI võib tunduda hirmutav, on trich kergesti ravitav ega põhjusta pikaajalisi sümptomeid.

Kuidas vältida ekseemi: 14 sammu (piltidega)

Kuidas vältida ekseemi: 14 sammu (piltidega)

Ekseem, muidu tuntud kui dermatiit, viitab nahahaiguste perekonnale, mis põhjustab naha turset, ärritust ja sügelust. Ekseem põhjustab naha punetust ja kuivust ning paljud inimesed aitavad kaasa nahaärritusele, hõõrudes või kriimustades sügelevaid, ärritunud laike, vabastades seeläbi rohkem põletikku tekitavaid aineid.