Tervis 2024, November

4 viisi, kuidas valutult lahtist beebihammast välja tõmmata

4 viisi, kuidas valutult lahtist beebihammast välja tõmmata

Enamikul lastel hakkavad piimahambad kaduma umbes kuueaastaselt ja tavaliselt kukuvad suu ees olevad hambad esimesena välja. Laste piimahammaste kaotamine võib olla nii põnev kui ka hirmutav. Lapsed võivad pikisilmi oodata hamba väljalangemist, tundes siiski ärevust selle üle, kas nad söövad või magavad hambaid alla või mitte või on hamba kaotamine valus.

Kuidas valmistuda hamba väljatõmbamiseks (piltidega)

Kuidas valmistuda hamba väljatõmbamiseks (piltidega)

Uuringud näitavad, et kui teie hammas on vigastatud, haige või rahvarohke, peate võib -olla hamba välja tõmbama. Hammaste eemaldamine võib tunduda hirmutava operatsioonina; suur osa sellest hirmust tuleneb aga sellest, et inimestel on ebaselge, millega hamba väljatõmbamine kaasneb.

Kuidas ravida rebenenud vasika lihaseid: 14 sammu (piltidega)

Kuidas ravida rebenenud vasika lihaseid: 14 sammu (piltidega)

Kaks lihast, mis töötavad koos sääre (või vasika) moodustamiseks, on talla sügavam lihas ja pealiskaudsem (nahale lähemal) gastrocnemius lihas. Need lihased ühendavad kreeni põlve tagaosaga ja painutavad pahkluu istandikku ning pikendavad põlve, mis on vajalik kõndimiseks, jooksmiseks, hüppamiseks ja löömiseks.

Kuidas teha kindlaks, kas hammas tuleb välja tõmmata: 15 sammu

Kuidas teha kindlaks, kas hammas tuleb välja tõmmata: 15 sammu

Eksperdid nõustuvad, et hamba väljatõmbamine (seda nimetatakse hamba väljatõmbamiseks) on tavaline kogemus ja miski ei tohiks liiga palju muretseda. Võimalik, et peate hamba välja tõmbama, kui teil on ravimata hambakaariest, hambakahjustusi või ülerahvastatud hambaid.

4 viisi MCL -i venitusest taastumiseks

4 viisi MCL -i venitusest taastumiseks

Inimese põlv koosneb seitsmest sidemest, mis läbivad liigest ja selle ümber, ning see koosneb kompositsioonist. Need sidemed on vajalikud keha liigeste stabiilsuse säilitamiseks. Kaks neist sidemetest on vigastustega võrreldes haavatavamad kui teised.

3 võimalust sidemete kiireks paranemiseks

3 võimalust sidemete kiireks paranemiseks

Sidemed ühendavad luud teiste liigeste luudega ja võivad kahjustuda, kui liigest valesti väänata või painutada. Tõenäoliselt olete näinud, et professionaalsed sportlased jätkavad mängimist vaid mõni nädal pärast sidemete vigastust ja võite mõelda, mis on nende kiire taastumise saladus.

3 viisi rebenenud vasika lihase diagnoosimiseks

3 viisi rebenenud vasika lihase diagnoosimiseks

Vasikate pinged ja vigastused on tavalised, eriti sportlaste seas. Üks kurnavamaid ja närivamaid spordivigastusi on rebenenud säärelihas. Selle vigastuse suur probleem on see, et seda on raske eristada ainult pingutatud või tõmmatud vasika lihastest.

Skolioosi kirurgiaga toimetulemine: 10 sammu (piltidega)

Skolioosi kirurgiaga toimetulemine: 10 sammu (piltidega)

Skolioos on selgroo ebanormaalne kumerus, tavaliselt selja keskosas või rindkere piirkonnas, mis mõjutab umbes 7 miljonit inimest Ameerika Ühendriikides. Skoliootilised kõverad võivad kõrvale kalduda paremale või vasakule ning hõlmavad tavaliselt selgroolülide (seljaaju luude) keerdumist või pöörlemist.

3 võimalust kirurgiahaigla valimiseks

3 võimalust kirurgiahaigla valimiseks

Operatsiooni jaoks sobiva haigla leidmine võib olla keeruline ülesanne. Kõigepealt peaksite konsulteerima oma esmatasandi arsti ja kindlustusandjaga, et teha kindlaks, millised kirurgid ja rajatised teie vajadustele vastavad. Seejärel peaksite üle vaatama erinevad haiglad, vaadates patsientide ülevaateid ja uurides andmeid selliste asjade kohta nagu edu ja komplikatsioonide määr.

3 viisi, kuidas lihaspisaraid kirurgiliselt eemaldada

3 viisi, kuidas lihaspisaraid kirurgiliselt eemaldada

Lihaspisarad võivad ulatuda väikestest tüvedest kuni traumaatiliste vigastusteni ning pisarate parandamise võimalused on samuti väga erinevad. Kui teil on kõõluste või kudede lõigud, mida ei saa uuesti kinnitada, võib teie kirurg soovitada nende lõikude eemaldamiseks puhastusprotseduuri (või „suju ja liiguta”).

Õpime elama oma ostomiaga: elustiili kohandamine ja näpunäited

Õpime elama oma ostomiaga: elustiili kohandamine ja näpunäited

Ükskõik, kas teil oli kolostoomia, ileostoomia või urostoomia, on pärast seda palju kohandamist. See on suur muutus, millega harjumine võtab aega! Õnneks peaksite siiski saama teha enamiku oma lemmiktegevusi enne operatsiooni, näiteks ujumine, koeraga jalutamine, treenimine, seksimine, lastega mängimine ja töö.

Kuidas norskamist peatada norskamisvastase huuliku abil

Kuidas norskamist peatada norskamisvastase huuliku abil

Norskamine võib teile või teie partnerile tõeliseks tüliks olla ja kuigi norskamise vältimiseks on palju näpunäiteid, ei tööta need kõik. Sellepärast töötasid arstid välja norskamisvastase huuliku, väikese plastikust seadme, mida kantakse une ajal suus, et vältida pehmete kurgu kudede kokkuvarisemist ja hingamisteede takistamist.

5 võimalust vaginoplastikaks valmistumiseks

5 võimalust vaginoplastikaks valmistumiseks

Vaginoplastika on kirurgiline protseduur, mis rekonstrueerib või pinguldab teie tupe väliseid ja sisemisi lihaseid, mis võivad aja jooksul muutuda nõrgaks ja lahti. See võib parandada teie mugavust ja pidamatuse sümptomeid. Mõned isegi väidavad, et see võib suurendada seksuaalset naudingut, kuigi see pole hästi uuritud ja väga individuaalne.

5 võimalust kirurgia juhtimiseks eaka patsiendina

5 võimalust kirurgia juhtimiseks eaka patsiendina

Operatsiooni saamine võib olla keeruline, kuid see võib tuua teie ellu paranemist ka pärast taastumist. Eakana soovite tagada, et teie operatsioon sujuks nii lihtsalt kui võimalik. Enne operatsiooni peaksite oma eelistused teatama ja järgima kõiki operatsioonieelseid juhiseid.

Kuidas vältida keisrilõike: 13 sammu (piltidega)

Kuidas vältida keisrilõike: 13 sammu (piltidega)

Uuringud näitavad, et Ameerika Ühendriikides sünnitab igal aastal keisrilõike (C-lõige) kaudu üle miljoni raseda. C-sektsioonid võivad lahendada raskusi, millel võivad olla meditsiinilised tüsistused, ning aidata päästa emade ja imikute elusid sünnituse ajal tekkinud hädaolukorra tõttu.

Kuidas rasvaimu eemaldada: 15 sammu (piltidega)

Kuidas rasvaimu eemaldada: 15 sammu (piltidega)

Rasvaimu, mida mõnikord nimetatakse keha kontuurimiseks, on üks populaarsemaid ilukirurgia protseduure maailmas. See protseduur hõlmab plastilise kirurgi eemaldamist liigse keharasva imemise teel spetsiaalsete kirurgiliste seadmete abil. Mõned üldised rasvaimu alad on puusad, tuharad, reied, käed, kõht ja rinnad.

Lihtsad viisid turse vähendamiseks pärast rasvaimu: 11 sammu

Lihtsad viisid turse vähendamiseks pärast rasvaimu: 11 sammu

Turse on ebameeldiv, kuid ärge muretsege, see on normaalne pärast rasvaimu. Keha reageerib rasvaimule nagu igale traumale: keha kuded paisuvad haava paranemiseks. Turse algab 24–48 tunni jooksul pärast protseduuri ja suureneb järgmise 10–14 päeva jooksul enne allaneelamist.

Kõhurasva kirurgiline eemaldamine: 11 sammu (piltidega)

Kõhurasva kirurgiline eemaldamine: 11 sammu (piltidega)

Rasva eemaldamine kõhu piirkonnas on tavaline kosmeetiline protseduur. Kõhurasva eemaldamiseks on kahte tüüpi operatsioone: rasvaimu ja kõhuplastika. Kuigi need protseduurid on invasiivsed, on taastumisaeg tavaliselt minimaalne. Valige endale sobiv kirurgiline protseduur ja valmistuge operatsiooniks, et see hästi läheks.

3 viisi, kuidas sõber plastilisest kirurgiast välja rääkida

3 viisi, kuidas sõber plastilisest kirurgiast välja rääkida

Plastiline kirurgia võib teie välimust parandada või parandada, mis võib parandada teie enesetunnet. Siiski võib igasugune operatsioon olla riskantne. Kui teil on sõber, kes soovib plastilist kirurgiat, võite olla mures ja soovite oma sõpra sellest välja rääkida.

3 viisi rinnaimplantaatide tervendamiseks

3 viisi rinnaimplantaatide tervendamiseks

Rindade suurendamine on Ameerika Ühendriikides üks levinumaid plastilise kirurgia protseduure. Rinnaimplantaadid paigutatakse kirurgiliselt, et suurendada rindade loomulikku suurust või rekonstrueeriva protseduurina pärast mastektoomiat. Kui olete otsustanud endale rinnaimplantaadid teha, veenduge, et olete kursis operatsioonist taastumise parimate tavadega.

3 võimalust komplimente teha kellelegi, kellel oli plastiline kirurgia

3 võimalust komplimente teha kellelegi, kellel oli plastiline kirurgia

Plastiline kirurgia on tänapäeval tavaline protseduur. Paljud naised ja mehed teevad näole, kõhule ja muudele kehaosadele plastilise kirurgia, et parandada nende välimust ja nooruslikumat välimust. Kui teate kedagi, kellele on tehtud plastiline kirurgia, võite mõelda, kuidas saate talle lugupidavalt ja taktitundeliselt komplimente teha.

3 viisi, kuidas otsustada, kas vajate vagünoplastikat

3 viisi, kuidas otsustada, kas vajate vagünoplastikat

Vaginoplastika on kirurgiline protseduur, mis pingutab tupe lihaseid. Seda võib teha üksi või koos labiaplastikaga - plastiline kirurgia, mis muudab tupe huulte kuju või suurust, tavaliselt kosmeetilistel põhjustel. Kuigi vaginoplastika, labiaplastika ja sellega seotud tupe noorendamise operatsioonid on muutunud üha populaarsemaks, usuvad paljud günekoloogid, et neid tehakse sageli asjatult.

Kuidas vältida verevalumeid pärast plastilist kirurgiat: 12 sammu

Kuidas vältida verevalumeid pärast plastilist kirurgiat: 12 sammu

Eksperdid nõustuvad, et kui teete plastilist kirurgiat, ei saa te tõenäoliselt verevalumeid täielikult peatada. Need verevalumid võivad olla murettekitavad, eriti kui teil on operatsioon näol või selle ümbruses. Uuringud näitavad, et mõne sammuga enne ja pärast operatsiooni saate vähendada taastumise ajal tekkivate verevalumite väljanägemist ja kogust.

Plastikakirurgia tulemuste säilitamine: 14 sammu

Plastikakirurgia tulemuste säilitamine: 14 sammu

Plastiline kirurgia on märkimisväärne investeering, nii et loomulikult soovite tulemusi säilitada nii kaua kui võimalik. Hooldus algab kohe pärast operatsiooni, sest teie tegevused sel ajal võivad teie tulemusi hiljem oluliselt mõjutada. Pidage meeles, et olete taastumisfaasis endaga kannatlik ja andke enne tulemuste hindamist piisavalt aega paranemiseks.

Plastikakirurgi valimine: 12 sammu (piltidega)

Plastikakirurgi valimine: 12 sammu (piltidega)

Ilukirurgid saavad teha taastavaid ja korrigeerivaid protseduure, mis aitavad teil haigusest või vigastusest taastuda või lihtsalt soovitud välja näha! Kui usaldate oma keha eest hoolitsemise kirurgile, võite muretseda. Kuid kui võtate aega uurimiseks ja erinevate kirurgidega rääkimiseks, saate teha õige valiku.

Kuidas saada kohtumine Mayo kliinikus: 10 sammu (piltidega)

Kuidas saada kohtumine Mayo kliinikus: 10 sammu (piltidega)

Igal aastal külastab rohkem kui miljon patsienti Ameerika Ühendriikidest ja veel 150 riigist Mayo kliinikut, mittetulunduslikku meditsiinilist uurimis- ja praktikarühma, millel on suured ülikoolilinnakud kolmes suuremas USA suurlinnapiirkonnas (Rochester, Minnesota;

Kuidas teha kindlaks, kas teie arstil on plastilise kirurgia kvalifikatsioon

Kuidas teha kindlaks, kas teie arstil on plastilise kirurgia kvalifikatsioon

Plastiline kirurgia on ette nähtud rekonstrueerimiseks või väiksemateks esteetilisteks eesmärkideks. Kui see on väga märgatav, ei tehtud operatsiooni tõenäoliselt õigesti. Halb plastiline kirurgia võib teie elukvaliteeti tõsiselt mõjutada, seega ärge kiirustage arsti valimisega.

Suukirurgi valimine: 11 sammu (piltidega)

Suukirurgi valimine: 11 sammu (piltidega)

Suukirurgi valimine peaks algama hambaarstiga rääkimisest. Tavaliselt soovitab hambaarst teile oma piirkonna parimat inimest, kellega vajaliku suukirurgia osas nõu pidada. Teie suukirurg peaks olema sertifitseeritud praktiseerima ja omama eriteadmisi vajaliku operatsiooni läbiviimiseks.

Arsti assistendi leidmine: 8 sammu (piltidega)

Arsti assistendi leidmine: 8 sammu (piltidega)

Kuna esmatasandi arstide arv on jätkuvalt puudulik, et rahuldada kasvava ja (keskmiselt) vananeva elanikkonna kasvavaid tervishoiuvajadusi, on arstide assistendid saanud tuttavaks paljude meditsiiniasutuste hulgas. PA -d on kõrgelt koolitatud üldises meditsiinipraktikas ja kuigi nad peavad seaduslikult töötama arsti „järelevalve all”, võivad nad sama palju üldist arstiabi osutada kui arst, kes on sama rahul patsientidega.

3 viisi, kuidas teada saada, millal pöörduda köhaga arsti poole

3 viisi, kuidas teada saada, millal pöörduda köhaga arsti poole

Köha tekib köharetseptorite põletikulise, mehaanilise, keemilise ja termilise stimulatsiooni teel. Põletik, infektsioon, haigusprotsessid, osakeste või võõrkehade sissehingamine, bronhospasmid ja keemilised ärritajad (sh aurud ja sigaretisuits) võivad kõik põhjustada köha.

Kuidas valida kirurg tipptasemel kirurgia jaoks: 12 sammu

Kuidas valida kirurg tipptasemel kirurgia jaoks: 12 sammu

Tippoperatsiooni saamine on teie ülemineku põnev osa, sest see muudab kogu keha välimust. Protseduuri ajal eemaldab teie kirurg teie rinnakoe, et anda teile mehelikum või ebakindlam figuur, või paigaldab implantaadid, et parandada teie kõveraid naiselikuma välimuse saamiseks.

Suupatoloogi valimine: 8 sammu (piltidega)

Suupatoloogi valimine: 8 sammu (piltidega)

Suu patoloogid on meditsiinitöötajad, kes on spetsialiseerunud suu ja lõualuu haiguste uurimisele ja diagnoosimisele. Teie arst või hambaarst võib suunata teid suupatoloogi juurde biopsia või muu spetsialiseeritud uuringu jaoks. Suu patoloogid ei paku tavaliselt pärast testimist pidevat hooldust.

3 võimalust leida allergoloog

3 võimalust leida allergoloog

Allergiaga tegelemine võib olla igapäevane võitlus. Võib -olla on teil hooajalised allergiad, mis on nii tõsised, et need segavad teie igapäevaelu, toiduallergiad takistavad söömist või teie allergia püsib aastaringselt. Kui te ei saa allergiatega toime tulla elustiili muutmise ja käsimüügiravimitega, on aeg konsulteerida allergiaspetsialistiga.

Kuidas valida kosmeetikakirurg Ühendkuningriigis: 10 sammu

Kuidas valida kosmeetikakirurg Ühendkuningriigis: 10 sammu

On mitmeid erinevaid põhjuseid, miks keegi võib valida iluoperatsiooni. See ei ole otsus, mida tuleks teha kergekäeliselt, nii et mõelge see enne järgmise sammu tegemist põhjalikult läbi. Kui otsustate jätkata, uurige palju oma piirkonna kliinikute ja haiglate kohta.

Kuidas teha kiiret desinfitseerimisvahendit väikeste lõikude ja hõõrdumiste jaoks

Kuidas teha kiiret desinfitseerimisvahendit väikeste lõikude ja hõõrdumiste jaoks

Väiksemaid õnnetusi, marrastusi ja verevalumeid juhtub kõige ebasobivamal ajal. Pärast esialgse verejooksu eest hoolitsemist (kui see on olemas) ja veendunud, et midagi tõsist ei toimu, võib olla kasulik teha kiire desinfitseerimisvahend, mida tuleb kanda plaastri alla, et optimeerida paranemist ja minimeerida haavainfektsiooni võimalust.

4 viisi sünnitusjärgse ärevuse ja depressiooni ületamiseks

4 viisi sünnitusjärgse ärevuse ja depressiooni ületamiseks

Lapse tervitamine oma ellu toob endaga kaasa väljakutseid, hoolimata sellest, kui väga sa oma last armastad. Beebibluusi saamine kohe pärast sünnitust on suhteliselt normaalne, kuid kui teie blues halveneb ja kestab kauem kui paar nädalat, võib teil olla sünnitusjärgne depressioon.

Kuidas taastuda plantaarfastsiidi operatsioonist: 15 sammu

Kuidas taastuda plantaarfastsiidi operatsioonist: 15 sammu

Uuringud näitavad, et operatsioon võib aidata leevendada valu, jäikust ja turset plantaarse fastsiidi korral, kui muud ravimeetodid teie jaoks ei tööta. Plantaarne fastsiit on tavaline jalgade haigus, mis tekib siis, kui teie jala põhjas olev kudede riba muutub põletikuliseks.

4 viisi plantaarse fastsiidi sümptomite äratundmiseks

4 viisi plantaarse fastsiidi sümptomite äratundmiseks

Plantaarne fastsiit on tavaline kreenipõletik, mis tekib sidemete põletikust, mida nimetatakse plantaarfassaadiks. Need sidemed kulgevad mööda jalatalla ja ühenduvad seejärel kanna luuga. Need aitavad säilitada normaalset jalaliigutust, toetavad jalakaart ja annavad kreeni liigestele paindlikkuse.

3 lihtsat viisi näo turse vähendamiseks pärast operatsiooni

3 lihtsat viisi näo turse vähendamiseks pärast operatsiooni

Põletik, turse ja verevalumid on normaalsed pärast igat tüüpi operatsioone, sealhulgas näo või selle ümbruse operatsiooni. Turse suureneb tavaliselt esimese 48 tunni jooksul pärast operatsiooni, seejärel hakkab see langema umbes nädala pärast.

Kuidas vähendada drenaaži pärast mastektoomiat: 13 sammu

Kuidas vähendada drenaaži pärast mastektoomiat: 13 sammu

Kui seisate silmitsi mastektoomiaga, pole operatsioonijärgne drenaaž tõenäoliselt teie probleemide loendis kõrgel kohal. Kuid pärast seda on oluline arvestada drenaažiga. Kuigi ükski meetod ei ole drenaaži vähendamiseks ideaalne, võite enne ja pärast operatsiooni oma arstiga rääkida drenaaži vähendamise meetoditest.