Tervis 2024, November

Meditsiiniliselt soovitatud viisid kirurgilise saidi nakkuste vältimiseks

Meditsiiniliselt soovitatud viisid kirurgilise saidi nakkuste vältimiseks

Kuigi selle juhtumiseks on vaid väike võimalus, võib iga operatsioon põhjustada infektsioone, mis aeglustavad teie paranemist. Kirurgilise piirkonna infektsioonid (SSI -d) ilmnevad tavaliselt kuu aja jooksul pärast operatsiooni ja on tavaliselt põhjustatud haava ümbritsevatest bakteritest.

Kuidas taastuda jalaoperatsioonist (piltidega)

Kuidas taastuda jalaoperatsioonist (piltidega)

Eksperdid ütlevad, et jalaoperatsioon võib aidata teil taastuda jalgade seisundist, mis ei allu muudele ravimeetoditele. Pärast jalaoperatsiooni võib taastumine võtta veidi aega, kuid hea enesehooldus võib teid tagasi panna, enne kui teate. Uuringud näitavad, et puhkamine, jala tõstmine, jää pealekandmine, kirurgilise koha puhtana hoidmine ja valuvaigistite võtmine võivad aidata teil taastuda.

4 viisi päikeselaikudest vabanemiseks

4 viisi päikeselaikudest vabanemiseks

Päikeselaigud ilmuvad nahale lamedate pruunide laikudena ja on põhjustatud otsesest ja pikaajalisest kokkupuutest ultraviolettkiirgusega (UV). Laigud võivad ilmneda igas vanuses ega ole tavaliselt kahjulikud. Päikeselaigud mõjutavad kõige sagedamini heledama nahaga inimesi, kuid igaüks võib neid saada.

4 võimalust hüperpigmentatsiooni varjamiseks

4 võimalust hüperpigmentatsiooni varjamiseks

Hüperpigmentatsioon võib viidata erinevat tüüpi värvimuutustele, mis ilmuvad näole. Nende hulka võivad kuuluda punased või tumedad aknearmid, melasma, rosaatsea, päikesekahjustused, sünnimärgid või muud ebaühtlased nahatoonid. Enamikku hüperpigmentatsiooni saab hõlpsasti varjata korraliku meigiga.

3 viisi, kuidas Vitiligo plaastreid meigiga katta

3 viisi, kuidas Vitiligo plaastreid meigiga katta

Vitiligo on pikaajaline nahahaigus, mida iseloomustavad nahalaigud, mis kaotavad oma pigmentatsiooni. Te hakkate plekidena kaotama loomuliku pigmentatsiooni, põhjustades kogu kehas kergeid või valgeid nahalaike. See võib mõjutada ka teie juukseid.

3 viisi vanuselaikude eemaldamiseks

3 viisi vanuselaikude eemaldamiseks

Vanuselaigud on lamedad pruunid, mustad või kollased laigud, mis ilmuvad kaelale, kätele ja näole. Need on peamiselt põhjustatud päikese käes viibimisest ja hakkavad tavaliselt ilmnema, kui inimesed on jõudnud 40. Vanuselaigud ei ole mingil moel ohtlikud, seega pole meditsiinilist põhjust nendest vabanemiseks.

Kuidas vabaneda vanuselaikudest: 11 sammu (piltidega)

Kuidas vabaneda vanuselaikudest: 11 sammu (piltidega)

Vanuselaigud on lamedad, pruunid, pruunid või tumepruunid kahjustused nahal. Need tulenevad päikese käes viibimisest ja lõpuks päikesekahjustustest, mis ilmnevad vananedes. Paljud inimesed arvavad, et nad on inetud ja tahavad neist lahti saada.

3 viisi tumedatest täppidest vabanemiseks

3 viisi tumedatest täppidest vabanemiseks

Vanusest, päikese käes viibimisest ja aknest põhjustatud tumedad laigud või hüperpigmentatsioon ei pruugi teie tervist kahjustada, kuid need võivad kindlasti olla tüütud. Kui märkate mõnda näol või kätel, ei taha te neist üksi vabaneda. Käsimüügi- ja professionaalsed ravimeetodid võivad aidata vähendada tumedate laikude väljanägemist.

3 meetodit melasma raviks

3 meetodit melasma raviks

Melasma on krooniline nahahaigus, mis põhjustab näo värvimuutust. Tavaliselt ilmub see pruunide, kollakaspruunide või sinakashallide laikudena mööda ülemisi põski, ülahuult, otsaesist ja lõua. Peamised melasmat põhjustavad tegurid on hormonaalsed muutused ja väline päikese käes viibimine, seega on kõige tõhusam ja pikaajalisem ravi suunatud nende põhjuste vähendamisele või kõrvaldamisele.

3 viisi suulõike ravimiseks

3 viisi suulõike ravimiseks

Lõiked suus võivad tekkida hammaste pesemise, söömise, suu sisemuse hammustamise või hambaklambrite tõttu. Enamik kärpeid on väikesed ja paranevad iseenesest. Kuid need võivad olla valusad või muutuda valgeteks haavanditeks. Lõikuse ravimiseks suus vältige ärritavat toitu, kuristage soolase veega, kasutage salvi või proovige looduslikku antibakteriaalset ainet.

Kuidas vähendada melaniini pigmenti: 12 sammu (piltidega)

Kuidas vähendada melaniini pigmenti: 12 sammu (piltidega)

Melaniin on pigment, mis vastutab teie nahatooni eest. Üldiselt tähendab rohkem melaniini omamine tumedamat nahka. Kui soovite oma melaniinisisaldust vähendada, siis sisuliselt kergendate oma nahka. Selleks on teil mitu võimalust. Kõige ohutum ja tõhusam meetod on dermatoloogi laserravi.

3 lihtsat viisi süljenäärme eemaldamiseks

3 lihtsat viisi süljenäärme eemaldamiseks

Süljenäärmed on meie anatoomia olulised osad, mis aitavad meie suus sülge toota. Ummistunud sülgikanal võib olla valus ja võib isegi põhjustada infektsiooni. Süljenäärme kivid on sageli süüdlased ja võivad olla põhjustatud dehüdratsioonist, traumast ning diureetikumide või antikolinergiliste ravimite kasutamisest.

3 lihtsat viisi suukuivuse vältimiseks magamise ajal

3 lihtsat viisi suukuivuse vältimiseks magamise ajal

Öine suukuivus on tavaliselt tingitud dehüdratsioonist ja see võib olla tüütu, eriti kui ärkate kuiva keele, halva hingeõhu ja lõhenenud huultega! Veelgi enam, suukuivus võib põhjustada hambaprobleeme ja see võib olla isegi teatud haiguste sümptom.

Kuivpesa: sümptomid, tõestatud ravi, ohutu toit ja ennetamine

Kuivpesa: sümptomid, tõestatud ravi, ohutu toit ja ennetamine

Kui teil on hiljuti hammas eemaldatud, võib teil tekkida kuiv pesa, eriti kui te imete liiga kõvasti kõrre või suitsetate tubakatooteid. See seisund ilmneb tavaliselt 2–3 päeva pärast operatsiooni ja peamine sümptom on tugev valu. Kui teil tekib kuiv pistikupesa, on oluline kohtumiseks aegsasti hambaarstile helistada.

3 võimalust suuõõne infektsiooni vastu võitlemiseks

3 võimalust suuõõne infektsiooni vastu võitlemiseks

Eksperdid nõustuvad, et hea suuhügieen, nagu harjamine, hambaniidi kasutamine ja tubaka vältimine, võib aidata vältida paljusid suuprobleeme, sealhulgas nakkusi. Suuhaigus põhjustab tavaliselt selliseid sümptomeid nagu valu, turse ja verejooks suus, mis võib olla tõesti hirmutav.

5 võimalust kodus hambavalu või väiksema suuõõneinfektsiooni raviks

5 võimalust kodus hambavalu või väiksema suuõõneinfektsiooni raviks

Hambavalu on tavaliselt ebapiisava hambahügieeni, hambaaukude või lagunemise ning lõualuu või suu vigastuste tagajärg. Mõnikord on hambas tunda olev valu tegelikult tingitud valu teistes kehaosades, mida tuntakse ka kui viidatud valu. Näiteks võib kõrvavalu või ninainfektsioon mõnikord põhjustada hambavalu.

3 viisi suukuivuse ravimiseks

3 viisi suukuivuse ravimiseks

Suukuivus on tavaline ajutine nähtus, kuid kroonilise haigusega tuleb kiiresti tegeleda. Kui suu kaitsmiseks pole sülge, on teil palju suurem õõnsuste ja igemehaiguste oht. Suukuivus ei ole tavaline vananemise tagajärg, seega püüdke leida põhjus.

Kuidas ravida igemeid pärast hamba eemaldamist (piltidega)

Kuidas ravida igemeid pärast hamba eemaldamist (piltidega)

Hamba väljatõmbamisel tekib haav igemetesse ja alveolaarluusse. Ebaõige hooldus võib põhjustada tõsiseid ja valusaid tüsistusi. Teadmine, kuidas võtta vajalikke ettevaatusabinõusid enne ja pärast ekstraheerimisprotseduuri, hõlbustab sujuvat paranemisprotsessi.

3 lihtsat viisi suu happesuse vähendamiseks

3 lihtsat viisi suu happesuse vähendamiseks

Kõrge happe sisaldus suus võib hammaste emaili kahjustada, põhjustades hambaaukude tekkimist ja muid hambaprobleeme. Kui olete mures oma suu happesuse pärast, tehke tööd, et vähendada happe sisaldust toidus ning kaitsta hambaid happeliste toitude ja jookide ohtude eest.

Kuidas minna hambaravi rahvatervise kliinikusse: 10 sammu

Kuidas minna hambaravi rahvatervise kliinikusse: 10 sammu

Regulaarne hambaarsti külastamine võib hoida suu tervena ja vältida selliseid haigusi nagu igemepõletik ja hammaste lagunemine. Hambaravi võib olla kallis, eriti kui teil pole kindlustust. Üks võimalus saada regulaarset hambaravi odavamalt on minna kohalikku hambaravi rahvatervise kliinikusse.

3 võimalust juurekanali vältimiseks

3 võimalust juurekanali vältimiseks

Kui teie hambaarst on soovitanud juurekanalit, ärge paanitsege. Protseduur ise ei ole nii kohutav, kui võite arvata, ja mõnikord on see ainus viis surnud hamba säilitamiseks, ilma et see võimaldaks selle nakatumisel kogu kehas levida. See hõlmab hoolikalt lagunenud või nakatunud koe eemaldamist hamba juurtes, igemete all.

Kuidas igemete keetmisest lahti saada: 10 sammu (piltidega)

Kuidas igemete keetmisest lahti saada: 10 sammu (piltidega)

Igemele tekkivad keetmised on sageli väga valusad ja võivad põhjustada raskusi mugavalt söömisel, joomisel ja rääkimisel. Need võivad olla põhjustatud hammaste lagunemisest, suurest hambakatu kogunemisest või toiduosakeste sattumisest igemetele.

6 viisi hambaraviseadmetega toimetulemiseks

6 viisi hambaraviseadmetega toimetulemiseks

Hambaraviseadmeid, nagu traditsioonilised traksid, hoidikud, läbipaistvad traksid ja uneapnoe seadmed, võib sageli olla raske käsitseda. Need võivad mitte ainult põhjustada füüsilist ebamugavust, vaid nõuavad ka korralikku hooldust ja puhastamist, et vältida bakterite kogunemist või soovimatut lõhna.

3 lihtsat viisi igemeinfektsiooni raviks

3 lihtsat viisi igemeinfektsiooni raviks

Igemeinfektsioonid tekivad tavaliselt hambakatu ja hambakivi kogunemise tagajärjel. Kuigi igemeinfektsioone saab tavaliselt ära hoida, järgides häid suuhügieenitavasid, on need siiski uskumatult levinud. Kui teil on igemepõletiku sümptomeid, sealhulgas igemete punetus ja turse, verejooks, valu või hellus või halb hingeõhk, võite kõigepealt proovida oma infektsiooni ravida koduse abinõuga.

Kuidas saada roosasid igemeid (piltidega)

Kuidas saada roosasid igemeid (piltidega)

Roosad igemed on terved igemed. Tervete roosade igemete saamiseks peate nende eest hoolitsema nii nagu oma juukseid või nahka. Terved igemed on võimalik säilitada ja säilitada regulaarse hambahügieeni abil. Sammud Osa 1 /4: Hammaste harjamine Samm 1.

Kuidas igemete sügelust peatada (piltidega)

Kuidas igemete sügelust peatada (piltidega)

Igemete sügelemine võib olla väga ärritav kogemus, eriti kui te ei tea selle põhjust. Sügelevad igemed võivad olla põhjustatud ebaõigest suuhügieenist, suukuivusest, haavanditest, viirusnakkustest, allergiatest, hormoonidest, hammaste abstsessidest.

3 viisi igemete taastamiseks

3 viisi igemete taastamiseks

Kui teil on igemete kadu, on see tõenäoliselt tingitud periodontaalsest haigusest. See on hambahaigus, mis on tingitud hambakatu ja hambakivi kogunemisest hammastele. Kui see haigus läheb kaugele, võib see põhjustada igemete taandumist ja hammaste juurte paljastamist.

4 viisi igemevalu leevendamiseks

4 viisi igemevalu leevendamiseks

Igemed on õrnad koed ja võivad olla väga tundlikud temperatuuri, põletiku ja infektsioonide suhtes. Igemehaiguste tavalised nähud on verejooks või igemete valulikkus. Igemeprobleemid võivad ulatuda suhteliselt väikestest märkidest tõsisemate probleemide tekkimiseni nii suuõõnes kui ka üldises tervises.

3 viisi igemete puhastamiseks

3 viisi igemete puhastamiseks

Aja jooksul võivad teie igemed nakatuda hambakivi ja hambakatu kogunemise tõttu suus. Igemete puhtana ja tervena hoidmine aitab vältida igemehaigusi. Igemete puhastamiseks peate järgima head suuhügieeni. Võite proovida kasutada ka looduslikke abinõusid.

Kuidas vältida igemete taandumist: 10 sammu (piltidega)

Kuidas vältida igemete taandumist: 10 sammu (piltidega)

Kõigile meeldib särav, ilus ja terve naeratus. "Igemete majanduslangus" või igemete taandumine on teie igemete liikumine nii, et see jätab hammaste juurepiirkonna paljaks ja nähtavaks. Taanduvad igemed tekivad tavaliselt üle 40 -aastastel täiskasvanutel.

3 võimalust haigete igemete raviks

3 võimalust haigete igemete raviks

Valulikud igemed võivad olla tüütud ja valusad, mistõttu on teil raske toitu närida ja rääkida. Teil võib see probleem tekkida igemepõletiku, hammaste ümbritseva igemeosa põletiku tõttu. Mõnel juhul võivad toitumine ja kehv suuhügieen igemeid ärritada ja põletada.

Kuidas tugevdada hambaid ja igemeid (piltidega)

Kuidas tugevdada hambaid ja igemeid (piltidega)

Uuringud näitavad, et teie hambad ja igemed mängivad olulist rolli keha üldise tervise säilitamisel. Hammaste ja igemete eest hoolitsemine võib olla keeruline, eriti kui te pole kindel, kuidas neid tugevana hoida. Teie hambad ja igemed koosnevad erinevatest keha kudedest, mida kõiki tuleb optimaalse tervise tagamiseks toita ja kaitsta.

3 viisi täiuslike hammaste saamiseks

3 viisi täiuslike hammaste saamiseks

Suuhügieen peaks olema teie igapäevase rutiini osa. Hammaste hea eest hoolitsemine ei aita neil mitte ainult suurepäraselt välja näha, vaid aitab vältida ka ebaõigest hooldusest tulenevaid valusaid probleeme. Õppides hammaste eest kõige paremini hoolt kandma ja neid tehnikaid oma igapäevasesse rutiini rakendama, saate aidata oma hambaid kauem vastu pidada ja nende parim välja näha.

3 viisi igemete languse peatamiseks

3 viisi igemete languse peatamiseks

Peaaegu alati näitavad taanduvad igemed, et nakkus hävitab hambaid toetavaid kudesid. Külastage hambaarsti niipea kui võimalik põhjalikuks puhastamiseks. Hammaste kaotamise või muude tõsiste sümptomite vältimiseks peate pöörama erilist tähelepanu igapäevasele suuhooldusele.

Kuidas tervendada igemeid: 11 sammu (piltidega)

Kuidas tervendada igemeid: 11 sammu (piltidega)

Ilus naeratus võib igaühe päeva heledamaks muuta ja teie enesekindlust tõsta. Hoidke hambad ja igemed terved, et vältida igemehaigusi või inetuid laike. Sammud Meetod 1 /2: Tervete igemete hoidmine Samm 1. Harja kaks korda päevas hambaid kaks minutit See on hammaste eest hoolitsemise esimene samm.

4 lihtsat viisi igemetaskute loomulikuks vähendamiseks

4 lihtsat viisi igemetaskute loomulikuks vähendamiseks

Igemetaskud on hammaste probleem, mis on tõsine, kuid mitte maailma lõpp. Kui teil on igemetaskud, tähendab see lihtsalt seda, et teil on igemehaigus, mida nimetatakse periodontiidiks ja mida tuleb ravida. Enamikul juhtudel saab seda ravida mitmel loomulikul viisil, sealhulgas hea suuhügieeni harjutamise, koduste abinõude kasutamise ja elustiili muutmise teel.

Kuidas ravida igemehaigusi omatehtud vahenditega (piltidega)

Kuidas ravida igemehaigusi omatehtud vahenditega (piltidega)

Eksperdid nõustuvad, et igemehaigused võivad ravimata jätmisel hävitada teie hambaid toetavad luud, mis võib põhjustada hammaste kaotust. Igemehaigus on igemepõletik, mis hävitab teie pehmed koed, mis on tavaliselt välditav. Uuringud näitavad, et igemehaigused tekivad siis, kui hambakivi koguneb alla teie igemejoone, mille peate tõenäoliselt hambahügieeniku poolt puhastama.

Kuidas ravida valgeid igemeid: teie peamised küsimused on vastatud

Kuidas ravida valgeid igemeid: teie peamised küsimused on vastatud

Kas olete märganud igemetel valget laiku või näevad igemed lihtsalt tavalisest veidi kahvatumad välja? Ärge paanitsege. Valged igemed võivad tähendada palju erinevaid asju ega pruugi olla märk millestki tõsisest. Kuigi alati on parem konsulteerida hambaarsti või arstiga, oleme vastanud mõnedele teie korduma kippuvatele küsimustele, et aidata teil kõiki fakte esitada.

4 viisi punaste ja põletikuliste igemete leevendamiseks

4 viisi punaste ja põletikuliste igemete leevendamiseks

Punased ja põletikulised igemed võivad ilmneda erinevatel põhjustel, näiteks hormonaalsed muutused raseduse ajal, kuid enamasti on see märk igemepõletikust. Gingiviit on tavaline ja kerge igemehaiguste vorm, mis on põhjustatud igemete liigsest hambakattest ja hambakivist.

4 viisi igemehaiguste ennetamiseks

4 viisi igemehaiguste ennetamiseks

Igemehaigust põhjustavad hambakatt ja bakterid ning see võib olla ebameeldiv kogemus. Igemehaigus võib põhjustada igemete turset, valulikkust, halba hingeõhku ja igemete veritsemist. Igemehaigusi saate vältida, kui säilitate hea suu tervise, muudate elustiili, mis toetab igemeid ja kasutate looduslikke ennetusmeetmeid.