Meditsiin 2024, Mai

4 võimalust happesusest vabanemiseks

4 võimalust happesusest vabanemiseks

Maohape aitab toitu seedida, ensüüme aktiveerida ja hävitada mikroobid, mis selle kõhule viivad. Kuid selle liigne tarbimine võib põhjustada seedehäireid ja põletust ja ebamugavustunnet rinnus, mida nimetatakse kõrvetisteks. Krooniline kõrvetised võivad põhjustada seisundit, mida tuntakse kui gastroösofageaalset reflukshaigust või GERD -d.

Dexilant'i võtmine: 8 sammu (piltidega)

Dexilant'i võtmine: 8 sammu (piltidega)

Dexilant on ravim, mis aitab vähendada happe kogust maos. Seda kasutatakse söögitoru tervendamiseks ja kõrvetiste leevendamiseks. Dexilant on ette nähtud 12 -aastastele ja vanematele inimestele. Kui arst määrab teile Dexilant kapsleid, neelake need tervelt alla, koos toiduga või ilma.

Kuidas ravida uneapnoed: kas looduslikud abinõud aitavad?

Kuidas ravida uneapnoed: kas looduslikud abinõud aitavad?

Miljonid inimesed kogevad uneapnoed, nii et te ei pea tundma end üksi. On mitmeid uneapnoe tüüpe, kuid kõige tavalisem on obstruktiivne uneapnoe. See on siis, kui hingamisteed sulguvad perioodiliselt kogu öö, põhjustades norskamist, hingamisraskusi, pidevat ärkamist ja päevast unisust.

3 võimalust happe tagasivoolu leevendamiseks dieedi muutmisega

3 võimalust happe tagasivoolu leevendamiseks dieedi muutmisega

Happe refluks on see valulik põletustunne, mida tunnete pärast söömist maost tõusmas. See mõjutab paljusid inimesi, ilmneb siis, kui maohape varundab ja ärritab kurgu tundlikku limaskesta piirkonnas, mida nimetatakse söögitoruks. Refluks võib põhjustada ebamugavaid sümptomeid ja kui seda ei ravita, võib see põhjustada terviseprobleeme.

Kuidas kohanduda CPAP -maski kandmisega: 11 sammu (piltidega)

Kuidas kohanduda CPAP -maski kandmisega: 11 sammu (piltidega)

CPAP -seadmed ja maskid on üks tõhusamaid viise uneapnoe ja muude sellega seotud unehäirete vallutamiseks. CPAP -maskid võivad aga olla tülikad ja nende kandmisega harjumine võib võtta aega. Need mitte ainult ei tekita teile ebamugavust, vaid muudavad teie magamisviisi ja võivad tekitada teatud ärevust.

Modafiniili ostmine: 11 sammu (piltidega)

Modafiniili ostmine: 11 sammu (piltidega)

Modafiniil (tuntud ka kui Provigil) on ravim, mida kasutatakse ärkveloleku suurendamiseks neil, kellel on unehäired, nagu narkolepsia, uneapnoe ja vahetustega töö unehäired. Selle ostmiseks peab teil olema arsti retsept. Enne selle ostmist peaksite oma kindlustusseltsilt küsima, et saaksite aru, mida teie kindlustus katab ja kas vastutate retsepti teatud osa eest.

4 võimalust kodus uneapnoe testimiseks

4 võimalust kodus uneapnoe testimiseks

Uneapnoe on tavaline unehäire, mille korral peatute ja hakkate une ajal hingama juhuslikult. See on äärmiselt hallatav, kuid võib olla potentsiaalselt ohtlik, kui seda ei ravita. Uneapnoe sümptomiteks on norskamine, ärkamine keset ööd ja väsimus pärast täisööd.

3 viisi peptilise haavandi raviks

3 viisi peptilise haavandi raviks

Peptiline haavand on haavand, mis tekib mao sisepinnal või peensoole piirkonnas, mida nimetatakse kaksteistsõrmiksooleks. Peptilised haavandid põhjustavad tavaliselt valu söömisel või mitu tundi pärast söömist. Haavandeid ei põhjusta stress.

3 võimalust peptiliste haavandite leevendamiseks banaanide abil

3 võimalust peptiliste haavandite leevendamiseks banaanide abil

Peptilised haavandid on mao või peensoole siseküljel esinevad valulikud haavandid. Kuigi keegi, kes põeb peptilisi haavandeid, ei pruugi isegi teada, et neil need on, kogevad teised mitmeid ebamugavaid sümptomeid. Neile, kes kannatavad sümptomite all, võivad banaanid leevendada mõningaid ebamugavusi.

Kuidas ravida haavandeid (piltidega)

Kuidas ravida haavandeid (piltidega)

Haavandid on haavandid või kahjustused maos või peensoole ülaosas. Haavandid tekivad siis, kui toiduaineid seedivad happed kahjustavad mao või soolestiku seinu. Seotud mitmesuguste põhjustega, nagu stress, toitumine ja elustiil, teavad teadlased nüüd, et paljud haavandid on põhjustatud bakteritüübist Helicobacter pylori või H.

Kuidas ära tunda apenditsiidi sümptomeid: 15 sammu

Kuidas ära tunda apenditsiidi sümptomeid: 15 sammu

Kui teil tekib põletik alakõhu lähedal, võib teil olla apenditsiit See seisund on kõige sagedasem 10–30 -aastastel inimestel, samas kui alla 10 -aastastel lastel ja üle 50 -aastastel naistel võib traditsiooniliste sümptomite tuvastamine olla raskem.

Kuidas ravida veritsevat haavandit: 14 sammu (piltidega)

Kuidas ravida veritsevat haavandit: 14 sammu (piltidega)

Kui teie mao limaskest on kahjustatud, söövad normaalsed maohapped, mis aitavad kaasa igapäevasele seedimisele, ära seedekulgla lima kaitsva kihi. Selle tulemuseks on avatud haavand, mida nimetatakse haavandiks, mis võib olla sama väike kui 1 ⁄ 4 tolli (0,64 cm) kuni 5 tolli (2 tolli) läbimõõduga.

4 võimalust pimesoole valu vähendamiseks

4 võimalust pimesoole valu vähendamiseks

Kui kahtlustate, et teil on apenditsiit, pole praegu õige aeg kodusteks abinõudeks. Pöörduge viivitamatult arsti poole, sest pimesoole rebend võib põhjustada tõsise infektsiooni. Kuid arstid ravivad apenditsiiti antibiootikumidega, nii et teid võidakse saata koju, kus arst peaks teile nõu andma, milliseid ravimeid saate ohutult võtta.

Kuidas apenditsiiti raseduse ajal tuvastada (piltidega)

Kuidas apenditsiiti raseduse ajal tuvastada (piltidega)

Apenditsiit on pimesoole põletik. See on raseduse kõige levinum seisund, mis nõuab operatsiooni "ravina", ja see esineb umbes 1/1000 rasedusel. Rasedatel esineb apenditsiiti raseduse esimesel kahel trimestril; kuid see võib ilmneda ka viimasel trimestril.

Kuidas ravida haavandeid: kas looduslikud abinõud aitavad?

Kuidas ravida haavandeid: kas looduslikud abinõud aitavad?

Haavand on bakteriaalne infektsioon, mis põhjustab haavandi tekkimist maos või ülemises sooles. See võib põhjustada valu ja põletustunnet, mis on väga ebamugav. Kuigi haavandid on ravitavad, vajavad nad koduste abinõude asemel professionaalset ravi.

Kuidas ravida maohaavandit: 15 sammu (piltidega)

Kuidas ravida maohaavandit: 15 sammu (piltidega)

Kui teil on maohaavand (teatud tüüpi peptiline haavand), on teie mao limaskest happeerosiooni tõttu kahjustatud. Maohaavandeid ei põhjusta miski, mida olete söönud. Selle asemel on need tavaliselt põhjustatud bakteriaalsest infektsioonist või mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite sagedast kasutamisest.

Kuidas ravida seedetrakti ülaosa verejooksu: 11 sammu

Kuidas ravida seedetrakti ülaosa verejooksu: 11 sammu

Kui kahtlustate, et teil on sisemine verejooks, pöörduge viivitamatult kiirabi poole. Kui teil on ülemine seedetrakti verejooks, on ravi esimene samm teie eluliste näitajate stabiliseerimine. Seda seetõttu, et raske verejooksu korral on teil oht suurest verekaotusest šokki saada.

Kuidas testida ülemise seedetrakti verejooksu: 12 sammu

Kuidas testida ülemise seedetrakti verejooksu: 12 sammu

Seedetrakti ülaosa (GI) verejooksu testimiseks on palju võimalusi. Nende hulka kuuluvad: vere otsimine oma oksest, vereanalüüs võimaliku aneemia hindamiseks ja vere hindamine väljaheites. Kui arst saab teada, et teil on verd kadumas ja kahtlustab ülemise seedetrakti verejooksu, on oluline jätkata vereanalüüsi allika kindlakstegemiseks meditsiiniliste uuringutega.

Kuidas ravida koliiti (piltidega)

Kuidas ravida koliiti (piltidega)

Koliit on jämesoole põletik, mis võib põhjustada kõhuvalu ja kõhulahtisust. Seda võib seostada ka peensoole põletikuga (enteriit). Koliiti võivad põhjustada mitmesugused põhjused ning ravi sõltub põhjusest ja tüübist. Kergeid kuni mõõdukaid juhtumeid saate kodus ravida käsimüügiravimitega, kuid rasketel juhtudel on vaja professionaalset arstiabi.

4 viisi ärritunud soole sündroomiga elamiseks

4 viisi ärritunud soole sündroomiga elamiseks

Ärritatud soole sündroomi (IBS) iseloomustab krooniline kõhuvalu, millega kaasnevad ebaregulaarsed sooleharjumused (tavaliselt koos kõhulahtisuse ja kõhukinnisusega). See on seisund, millel pole teadaolevat meditsiinilist põhjust ja mida ei saa täielikult "

Toidu glükeemilise koormuse arvutamine: 11 sammu

Toidu glükeemilise koormuse arvutamine: 11 sammu

Glükeemiline indeks on tööriist, mida kasutatakse toidu mõõtmiseks selle põhjal, kui kiiresti süsivesikud seeduvad ja suhkruna verre vabanevad. Glükeemiline koormus võtab arvesse seda, kui palju süsivesikuid toidus on ja kui kiiresti need imenduvad, mis annab teile hea ettekujutuse sellest, kuidas teatud toit mõjutab teie veresuhkru taset.

3 viisi tsöliaakia diagnoosimiseks

3 viisi tsöliaakia diagnoosimiseks

Kui teil on leiva või pasta söömisel probleeme seedimisega, võib selle põhjuseks olla tsöliaakia. Tsöliaakia on autoimmuunhaigus, mis piirab keha võimet gluteeni seedida. Tsöliaakia diagnoosimine algab haigusega seotud sümptomite tuvastamisest ja nende eristamisest teistest haigustest, näiteks gluteenitundlikkusest.

Rauapreparaatide võtmine: 12 sammu (piltidega)

Rauapreparaatide võtmine: 12 sammu (piltidega)

Aneemia või rauapuudus võib põhjustada väsimust, suurendada nakkusohtu ja vähendada elukvaliteeti. Kui peate rauasisalduse suurendamiseks võtma toidulisandeid, pidage nõu oma arstiga õige annuse kohta. Imendumise maksimeerimiseks võtke rauapreparaate tühja kõhuga koos väikese koguse toiduga.

Kuidas kiiresti rauataset tõsta: 8 sammu (piltidega)

Kuidas kiiresti rauataset tõsta: 8 sammu (piltidega)

Raud on ülioluline hapniku transportimiseks veres igasse kehaosasse, seega võib rauapuudus põhjustada tõsiseid terviseprobleeme. Kui teil on rauapuudus ja teil on vaja rauasisaldust kiiresti tõsta, on parim strateegia muuta oma dieeti. Rauarikkamate toitude söömine, rauarikaste toitude sidumine C-vitamiiniga ja teatud toitude vältimine, mis häirivad kaltsiumi imendumist, võivad aidata teil rauasisaldust tõsta.

3 viisi raua taseme kontrollimiseks

3 viisi raua taseme kontrollimiseks

Kui kahtlustate, et teie rauatase pole see, mis peaks olema, on teie parim viis minna arsti juurde, kus ta saab teie rauataset testida. Kui te ei saa seda võimalust endale lubada, proovige verd anda. Kuigi tehnikud ei anna teile täpset rauataset, kontrollivad nad sõrmepulgaga teie hemoglobiini taset.

3 viisi, kuidas toortoidul piisavalt rauda saada

3 viisi, kuidas toortoidul piisavalt rauda saada

Toortoitumise säilitamine võib mõnikord olla keeruline, eriti kui on vaja veenduda, et saate kätte kõik toitained, mida teie keha vajab, et püsida tervena. Tõenäoliselt valisite toortoitumise, kuna see on tervisele kasulik, kuid siiski peate veenduma, et saate piisavalt rauda, mis on teie keha tervise jaoks ülioluline.

Kuidas metosõltuvusest üle saada (piltidega)

Kuidas metosõltuvusest üle saada (piltidega)

Mis tahes sõltuvuse, sealhulgas metamfetamiinisõltuvuse ületamise protsess võib olla nii füüsiliselt kui ka emotsionaalselt üsna kurnav. See nõuab tõsist pühendumist ja tõenäoliselt vajate protsessi ajal palju tuge. Metosõltuvuse ületamine võtab aega ja võib põhjustada soovimatuid võõrutussümptomeid.

3 viisi, kuidas raseduse ajal piisavalt rauda saada

3 viisi, kuidas raseduse ajal piisavalt rauda saada

Õige toitumine on raseduse ajal oluline. Raseduse ajal õige rauasisalduse saamine hoiab teid ja teie last tervena. Arsti soovitatud sünnieelse vitamiini ja rauarikkaid toite täis dieedi vahel peaksite saama oma igapäevased väärtused. Imendumise hõlbustamiseks lisage liha, rohelisi lehtköögivilju, kuivatatud puuvilju, ube ja rikastatud toite koos C-vitamiini sisaldavate toitudega, et tagada iga päev piisav raua saamine.

Alkohooliku detoksikatsioon: 12 sammu (piltidega)

Alkohooliku detoksikatsioon: 12 sammu (piltidega)

Alkoholism on haigus, mis mõjutab miljoneid inimesi kogu maailmas. Lõpetamise otsuse tegemine on suur samm. Peatumise valimine on aga vaid üks osa pikemast teekonnast taastumise poole. Kui keegi teie tuttav üritab alkoholi joomist lõpetada, on tal parem seda teha kogenud tervishoiuteenuste osutajate meeskonna järelevalve all.

Kuidas vabaneda narkomaaniast või alkoholisõltuvusest (piltidega)

Kuidas vabaneda narkomaaniast või alkoholisõltuvusest (piltidega)

Rääkige arstiga, et näha, kas teil on ohutu alkoholist või narkootikumidest ise loobuda. Paljude sõltuvustüüpide puhul vajate meditsiinilise ja sõltuvusspetsialistide järelevalvet, et kitsendada ja püsida puhtana. Mõnel juhul võib iseseisvalt loobumine põhjustada eluohtlikke tüsistusi.

4 võimalust soolestiku lihaste tugevdamiseks

4 võimalust soolestiku lihaste tugevdamiseks

Kui teil on fekaalipidamatus või muud sarnased seedetrakti probleemid, võib teil tavalise vannitoaga seoses olla palju ärevust. Kuigi peaksite tõsiste muredega alati oma arsti poole pöörduma, võite pikaajalist leevendust leida, kui teete regulaarseid harjutusi sulgurlihaste tugevdamiseks.

Kolonoskoopiaks valmistumine: 14 sammu (piltidega)

Kolonoskoopiaks valmistumine: 14 sammu (piltidega)

Enne kolonoskoopiat on normaalne tunda närvi, eriti kui see on teie esimene kord. Kolonoskoopia ajal annab arst teile kerge anesteetikumi, enne kui nad sisestavad sondi teie pärasoole, et kontrollida polüüpide ja kasvude olemasolu, mis ei ole nähtavad, kui teie käärsool pole tühi.

4 võimalust proktiidi raviks

4 võimalust proktiidi raviks

Proktiit ei ole iseseisev haigus. Pigem on see pärasoole ja päraku põletik, mis on tavaliselt põhjustatud infektsioonist, pärasoole vigastusest, kiiritusravist või muust haigusseisundist. Proktiit võib olla ebamugav, kuid tavaliselt taandub see mõne nädalaga.

Kuidas küsida arstilt valuravimeid: 10 sammu

Kuidas küsida arstilt valuravimeid: 10 sammu

Kui teil on mõõdukas kuni tugev valu-olgu see krooniline või vigastuse või tervisliku seisundi tõttu-, võite küsida oma esmatasandi arstilt diagnoosi ja potentsiaalselt valuvaigistit. Mõnel juhul võivad arstid olla skeptilised teie valuvaigistite taotluste suhtes, kui nad arvavad, et kuritarvitate retseptiravimeid või liialdate oma valu mõjuga, kuna paljud ravimid tekitavad tugevat sõltuvust.

2 parimat viisi kõhuvalu vältimiseks antibiootikumide võtmisel

2 parimat viisi kõhuvalu vältimiseks antibiootikumide võtmisel

Kuigi antibiootikumid toimivad hästi bakteriaalsete infektsioonide vastu võitlemisel, võivad need teie seedesüsteemile sageli vähem produktiivselt mõjuda. Kõhuvalu on antibiootikumide võtmise tavaline kõrvaltoime, sest antibiootikumid võivad tappa teie maos olevad tavalised bakterid.

Kuidas pärast operatsiooni duši all käia (piltidega)

Kuidas pärast operatsiooni duši all käia (piltidega)

Lihtsad igapäevaelu tegevused võivad kirurgilisest protseduurist toibudes kiiresti keeruliseks ja masendavaks muutuda ning vann ja dušš pole erand. Kuna enamik kirurgilisi sisselõikeid tuleb hoida kuivana, jätkake dušši all ainult vastavalt arsti juhistele.

3 viisi endoskoopiaks valmistumiseks

3 viisi endoskoopiaks valmistumiseks

Endoskoop on pisike kaamera, mis asetatakse pika, õhukese ja painduva toru otsa. Gastroenteroloog, kes on spetsialiseerunud seedesüsteemi haigustele, kasutab endoskoopi, et näha teie seedesüsteemi struktuure. Seda protseduuri nimetatakse endoskoopiaks.

3 võimalust käärsoolevähi sümptomite äratundmiseks

3 võimalust käärsoolevähi sümptomite äratundmiseks

Kolorektaalne vähk, mida nimetatakse ka käärsoolevähiks, on USA teine peamine vähisurmade põhjus. Käärsoolevähk mõjutab nii mehi kui ka naisi ning kõiki rassilisi ja etnilisi rühmi. Rohkem kui 90% juhtudest esineb üle 50 -aastastel inimestel.

3 võimalust kollase väljaheite raviks

3 võimalust kollase väljaheite raviks

WC -st tõusmine ja kollase väljaheite nägemine võib olla murettekitav, kuid sõltuvalt põhjusest võib neid olla lihtne ravida. Töötage koos oma arstiga, et välja selgitada, mis põhjustab teie väljaheite kollaseks muutumist. Kui olete probleemi tuvastanud, järgige oma arsti juhiseid ja muutke oma elustiili, et oma seisundit parandada.

3 viisi sapipõie haiguse tuvastamiseks

3 viisi sapipõie haiguse tuvastamiseks

Sapipõis on väike seedeelund, mille peamine ülesanne on maksa tekitatud sapi säilitamine. Mõnikord ei tööta sapipõis korralikult ja võib täituda sapikividega. Sapipõiehaigust esineb sagedamini naistel, ülekaalulistel, seedetrakti probleemidega inimestel ja kõrge kolesteroolitasemega inimestel.